【レディース空手エクササイズ・レッスン生募集中!!】
毎週火曜の朝開催
「エイッ!!」とミットを思い切り蹴って
スッキリ!!さわやか!!ストレス解消!!
※レディース空手エクササイズクラス
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html
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火曜の朝は、レディース空手エクササイズクラス!!
みんなの一番のお楽しみは、ミット練習
「エイッ!!」と大きな気合いで突き蹴りを打ち込むと
心も身体もスカーッッ!!と爽快になるそうです
たまには、こんなことも。。。。(=^・^=)
「○○の◎△■×ーーーーっっっ!!!!!」
(あまり載せれませんが(笑))
と叫びながら、思い切り飛び蹴りーー!!
こんな感じで、楽しくストレス解消ができるのも
レディース空手エクササイズの魅力です!!
★レディース空手エクササイズ
6/20(火)AM10:30～11:30
本部道場にて開催
