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花火大会を観に行くソラ先生を
アスリートクラスのメンバーでお見送り～♪

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7/18(水)アスリートクラス

逆立ち歩き、少しずつ形になってきました。😄

夏休み中に全員達成目指そう

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稽古前の元気アップの儀式
「いくぞ、オー!!」も気合い入ってるね!!

キック移動トレーニング
この日は回転の技を重点的に行いました

キックミット練習
失敗を恐れず、思い切って蹴ることが大事

グラッブリングトレーニング
ソラとシュウマがジュニアとの３対１対決
なんか、子犬たちにじゃれ付かれている感じやね(笑)

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久々にフルメンバーが勢揃い!

そして新たに４年生のマリも加入して、楽しさも気合いもパワーアップ!!

最後はみんなで元気にジャンピングキッーク!!

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5/9(水)アスリートクラス・感覚アップトレーニング

今月のテーマは「身体の感覚を研ぎ澄ませよう」

目を閉じて、数メートル先のビッグミットに
どれだけギリギリまで近づけるか。

最初はただ漠然と歩いたり、歩数を数えていくものの、
上手く近づけなかったり、方向がずれてしまったりの繰り返し。

そこで「心の目」で観ることをアドバイス。
スタート前にミットをじっくり凝視し、
目を閉じても、心の目で見続けている感じで
歩を進めると、あら不思議。

先ほどと打って変わって、みんなのミットへの
近づき度合いがどんどん正確になっていきました。
中には、「近づいてきたら、何か感じるようになった」という子も。

心の目で見て、全身の感覚を研ぎ澄ませて
感じることの大切さを身体で理解してもらいました。

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4/11(水)アスリートクラス・運動能力UPトレーニング

子どもたちは、どんなトレーニングも
楽しそうにやりますね。

何事も楽しく

これが１番大事!!

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18年度のアスリートクラス
新メンバーも入って新たな気持ちでスタートです。

四半期最初のプログラムは、
集中力と身体の自由度を高めるトレーニングをみっちり行い
能力アップのベースづくりに取り組んで行きます。

新年度も楽しくアクティブに行こう!!

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アスリートクラスの課外トレーニングとして
鈴蘭台のスカイアドベンチャーに行ってきました。

地上約7mの高さに張り巡らされた、
様々なエレメント（遊び）にチャレンジ

この高さ!!

最初はやはり足がすくみますね

ヤングメンバーは、慣れてくるとスイスイと進み、
ジュニアメンバーは「怖い!怖い!」と言いながらも
勇気を出して、全員最後まで完遂しました。

他にも色んな遊具で楽しくトレーニング
僕は、みんなについていくだけで必死でした(^_^;)
ホント、エネルギッシュな子たちです

こうした非日常的な経験も
どんどん積んでいくことで
精神的な器も大きくなって
心技体の成長を加速させていきます

これで、2017年度の全プログラムが終了
４月からは、新メンバーも加わります。
新年度のアスリートクラスも
明るく元気にアクティブに燃えていきましょう!!

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「すべてのことにおいて全力をつくします」

「稽古でだれよりもとび抜けます」

「何でもチャレンジします」

「いつでもプラス思考でいます」

アスリートクラスのメンバーは
自分たちで考えて作った「心の指針」を
毎回稽古前に唱和し、ブレない心の軸を胸に刻み込みます。

昨日も熱く楽しく頑張りました!!

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