秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

キャンペーン詳細はこちら

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

10/21(火) 総本部道場 一般部稽古

前半は型の稽古
那覇手の三戦、撃砕を行いました。

ミットは横蹴りを重点的に練習。
横蹴りは足刀(そくとう)という独特の足の形をつくり
カカトで蹴り込みます。
慣れてない人は、この足刀が上手く作れないので
まずはペアで足刀をつくって蹴る練習を繰り返し行いました。

横蹴りは遠間からの蹴り込みや
間合いのコントロールに有効な蹴り技なので
組手でも使いこなせるようにしていきましょう。

約束組手では足刀を使った護身技、
関節蹴りを練習しました。

打たせ稽古
骨太で硬いジャウメさん相手に
コウスケ苦悶の表情です(^^;

最後は全員で組み手を回しました。

組手は身体を使ったコミュニケーション
みんなお互いに技を決めたり決められたり、
そんな技のやり取りがとても楽しいようです。

本日もありがとうございました!!

稽古終了後は中学生のコウスケと居残りで練習。
技術向上のためのポイントを伝えながら
スパーリングを7セット行いました。

学生たちは、身体も成長してくるこの年代くらいから
少年部からの稽古の積み重ねが一気に花開いてきます。
技だけでなく、精神的にも逞しく優しく
成長してくれているのが嬉しいですね。

本日も老若男女、個性豊かなメンバーで
楽しく頑張りました!
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【少年部・一般部道場生募集中!!】

身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

★空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『天志道場インスタグラム』
https://www.instagram.com/karatedo_tenshidojo/

『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★道場ブログ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
●岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
●中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
●高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/