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金曜二部クラス🌼

体験の子がお越しくださりました😊
最初は少し緊張した様子でしたが、徐々に溶け込んで、
ミット練習では「エイ」と気合いも出して
最後まで頑張りました！
ありがとうございました✨

稽古中は、道場生が体験の子を気にかけてくれる場面もあり、
すごく助けられました！
道場生の成長を感じることができました！
ありがとう☺️

元気よく挨拶ができて、周りの人に優しくできる子が、
これからもどんどん増えて欲しいと思っています🌟
※チセ指導員

★一般部稽古

18歳の誕生日を迎えたソウタに、お祝いを渡しました。
ほぼ同時期に入門したケイタ、ヒカリと一緒に記念撮影。
改めて、おめでとう！

この日は鍛錬・トレーニングを行った後、ミット練習へ。
それぞれが磨きたい技に取り組み、
最後はビッグミットの打ち込みで力を出し切りました。

高校生になったタイガは稽古後に
「自分の組手を撮影した動画が欲しいです」
と声をかけてきました。
最近は稽古への取り組み意識も高まり、
技の威力やキレ、バリエーションも着実に増えてきています。
上達への意欲が湧いてきたことは、とても良いことですね。

昨日のブログにも書きましたが、
子どもの頃はそれほど意欲的でないように見える子でも、
長く続けているうちに、どこかで稽古への意識が
変わる時が来るものです。
それまではエネルギーをかけ続けながら、
温かく見守っていくことが大切だと感じています。

対人では突き・中段回し蹴りの受け返しを練習しました。

組手では、茶帯の3人が元立ちとなっての懸り稽古を行い、
後輩たちをしっかりと鍛えてくれました。

小さい頃から見ている彼らが、
こうして頼りがいのある先輩へと成長してくれていることは、
何よりの喜びです。

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木曜一部クラス💗

今日は久美子先生指導の日でした！
久美子先生が指導の日は、まずはじめに
「しんどいコース」か「楽ちんコース」かを
選んでもらっています。
もちろん全員が「しんどいコース」を選んでいました。
（チラチラと周りを確認しながら🤣）

みんな久美子先生のエネルギッシュさに
圧倒されそうでしたが（笑）、
楽しげに頑張っていたと思います◎
ただ雨のせいか？返事が小さかったり、
立ち姿がぽーっとしていたりする場面も見られたので、
その都度注意が入りました。
久美子先生曰く、
「そんな立ち方やったらすぐ足払いでこかされるよ！
こかされたら、ホンマの戦いやったら終わりです！」
とのこと🤣
道場生には強くなって欲しいという想いから、
道場では気を抜いたり、弱い姿を見せないように
指導しています👊

しんどいコースは、自分の加減でいくらでも楽できますが、
本気でやればかなりきつかったと思います。
中でも毎日稽古に来てくれている6年生のAくんは、
2分の打ち込みを全てラッシュでこなしていて驚きました‼️
さすが毎日来ているだけあって、
スタミナがついているのはもちろん、
常に全力を尽くすいいクセがついていますね👍

自らしんどい道を選べる子は必ず強くなります🔥
※チセ指導員

★一般部稽古

春になり、学年が一つ上がったり、
中学から高校へ進学した若者たちに、
最近少しずつ意識の変化が見られるようになってきました。

稽古への集中度合いやミットの打ち込みにおいても、
自らを厳しく追い込んでいく姿勢が感じられます。
また、元気な新中学生たちに刺激を受けてか、
気合いの入り方にも変化が見えてきました。

少年部の頃から、武道の精神性については、
彼らにとって耳にタコができるほど言い続けています。
それらをすぐに理解し、実践できるものではありませんが、
道場や社会でさまざまな経験を積み、
心が成熟してきた時に、ふと肚に落ちる瞬間が訪れます。
そしてある日、「おっ、変わったな」
と感じる成長の時がやってきます。

私自身も、父や母、先生に言われて
「うっとうしいなあ」と思っていたことがありましたが、
大人になってから
「あの時言われたことは、こういうことだったのか」と気づき、
感謝の気持ちへと変わった経験が何度もあります。
やはり、すぐに変化は見えなくても、
子どもたちを信じて言い続けることは大切だと感じます。

これからも稽古を通じて、5年後、10年後、
彼らが迷いや困難に直面した時、それを乗り越えられるよう、
武道の心を伝え続けていきたいと思います。
押忍!!

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水曜二部クラス🩵

5年生のSくんが、見事青帯に昇級しました👏

幼児の頃から通ってくれていて、
真面目で一生懸命な子です。
この日は組手審査を行ったのですが、
厳しい2人組手も最後まで気持ちを切らさずに
やり切りました！

そして組手審査が終わると、
相手をしてくれた子のところへ行き、
「ありがとう」とお礼を言いに行っていました。
今までそのような子はいなかったので、
驚いたのと同時に、ちゃんと感謝の気持ちを持って
戦っていたことに感心しました☺️

Sくんに、改めて大切なことを気づかせてもらいました。
ありがとう🌟そしておめでとう！
※チセ指導員

★一般部稽古

前半は初中級と上級に分かれて型の稽古

ミットは中段回し蹴りの様々な蹴り方と
コンビネーションを練習しました。

対人では、護身技で掌底の使い方を練習

続いて中段回し蹴りの受け返し

この日は中学生のショウタの組手審査を行いました。

黒帯・茶帯の鋭く強い攻撃に押されながらも
最後まで攻める気持ちを持って闘い抜き
４級・黄帯への昇級を果たしました。

幼稚園の頃から空手を始め、
最初は線も細く、おとなしい子でしたが、
昨年、中学生になって一般部に上がってからは
試合にもチャレンジするようになり
身長も伸びて技に力強さも出てきました。

コツコツと積み重ねてきた修行の賜物ですね。
昇級おめでとう!!
押忍!!

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月曜一部クラス⭐️

全体で移動稽古を練習した後は、
帯ごとで分かれて型の練習をしました◎

上級者は3名しかいなかったので、子どもたちだけで練習。
それぞれ発表し、アドバイスを伝え合っていて、
いい稽古ができていましたね😊

みんなの型のレベルが上がって来ているので、
アドバイスする内容も細かくなってしまうのですが、
そこがしっかり修正できると
より一段と良くなっていきます👍

一度もらったアドバイスは
ちゃんと心に留めておきましょうね！
お疲れ様でした♪
※チセ指導員

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土曜二部クラス🦋

この日はリク先輩による指導です✨
ジュニアリーダーの子たち2名も来てくれていて、
綱引きが大いに盛り上がりました💥
力が入りすぎて、道場の床が剥がれてしまいました🤣

ミットでは普段やらない下段膝蹴りや、
バレリーキックを練習しました◎
いい刺激になりましたね！

組手で出せる技の種類が増えている子が多いので、
これらの技もどんどん自分のものにしていってくださいね👍

模擬試合にチャレンジしてくれた子には、
なるべく1人ずつアドバイスをするようにしています。
慣れたメンバーがよくチャレンジしている印象です。
みんなの前で戦うのは少し勇気がいることですが、
初めての子も大歓迎です👏
勇気を出して、自分の殻を破りましょう‼️
※チセ指導員

★一般部稽古

二段への昇段を果たしたフクジンさんに
認定証をお渡ししました。
おめでとうございます!!

この日も中学生から60代まで、
老若男女バラエティ豊かなメンバーが集まりました。
気温も暖かくなり、しっかりいい汗流せましたね。

稽古終了後は、東京へ単身赴任される
フクジンさんの壮行会を行いました。
他の曜日の方や休会中の方も顔を出してくださり、
新たな環境でのご活躍を願いながら、
皆で楽しい時間を過ごしました。

大阪にも定期的に帰ってこられるとのことで、
その時には道場にも顔を出してくれるそうです。
また拳で語り合えるのを楽しみにしています。
押忍!!

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4/17(金) 総本部道場 一般部稽古

稽古において大切なのは、
常に「これでいいのか」
「もっと速く、もっと強く打つにはどうすればよいか」
といった問題意識を持って取り組むことです。

言われたことをただこなすだけの稽古では、
なかなか進歩は見えてきません。
問題意識を持ち、自分の技を掘り下げていくと、
最終的には基本へと立ち返ることになります。

立ち方や姿勢、拳の握り方、身体内部の使い方。
これらは組手のような相対稽古では意識しにくく、
その中で整えていくのも容易ではありません。

だからこそ、余計な思考を挟まず、
技を出すことそのものに集中し、
精度を高めながら身体に正しい使い方を
覚え込ませていくことが重要です。
そして次の段階として、移動稽古や型で動きの中に落とし込み、
ミットや約束組手で実践へとつなげていきます。

うまくできなければ、また一つ前の段階に戻って修正する。
その積み重ねを繰り返すことで、
一度身につけた「技の記憶」は、
決して揺らぐことのないものとして身体に刻まれていきます。

迷いが見えた時、上達が停滞していると感じた時こそ、
もう一度基本に立ち返ってみましょう。
押忍!!

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4/16(木) 総本部道場 一般部稽古

昨日は若者たちに、上達のポイントとして
「常にイメージを持って稽古をすること」について話しました。

基本稽古や型、ミットでは、正しい動きやキレ、打撃感を
具体的にイメージしながら技を出します。
そして、そのイメージ通りにできているかを振り返る
――この繰り返しによって、動きを身体に
染み込ませていきます。

また組手においても、ただ数をこなすのではなく、
セットごとにテーマを決め、
「どう動くか」「最後をどうまとめるか」
までをイメージして取り組むことが大切です。

たとえ思うようにいかなくても、そこに囚われたり、
他者と比較して落ち込む必要はありません。
そうした感情は、かえって良いイメージを妨げてしまいます。

これは空手に限らず、学業やスポーツ、
日々の生活においても同じことです。
外的要因に心を揺らされることなく、
良い動き、良いイメージだけを、
ひたすらに追求していきましょう。
押忍!!

 

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4/15(水) 総本部道場 一般部稽古

基本稽古は、チセとルカの上級者2人に担当してもらいました。
ルカは今回が初めて前に立って号令をかけましたが、
終始堂々とした様子で、さすがの舞台度胸でしたね。

ミットでは、上段蹴りとコンビネーションを中心に行いました。

また、護身の練習も定期的に取り入れています。
今回は、対武器へのディフェンスや対応の仕方、
そして多人数を相手にした際の立ち回りを練習しました。


いざという時の心構えや身法も、
こうした積み重ねによって身についていくもの。
日常生活の中でも活かせるよう、
今後も意識づけていきたいですね。
押忍!!

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4月12日（日）第9回京都ジュニア空手道
リアルチャンピオンシップ選抜大会🥋

新学年になってから初めての試合です。
天志道場から8名が出場させていただきました！

【試合結果】

〈初心クラス 小学1年男子の部 カナト〉

開始早々、上段回し蹴りで技ありを取られて一本負け。
初めての面なしの試合で恐怖心もあったと思いますが、
よく頑張りました！
稽古での熱心さは指導員みんなが認めています。
またチャレンジしましょうね☺️

〈初級クラス 小学5年男子の部 コウセイ〉

準優勝おめでとうございます🏆
1年前と比べると、見違えるほど成長しました！
技のバリエーションが増えているので、
あとは自分が有利なポジションで、
適切なタイミングで技が出せるようになりましょう◎
初戦から痛い思いをしましたが、
気持ちを切らさずに最後までよく戦い抜きました‼️

〈初級クラス 小学6年男子の部 シュイ〉

優勝おめでとうございます🏆
リアルチャンピオンシップは初出場です。
初戦から稽古の時以上に勢いのある素晴らしい組手展開でした👏突きがよく伸びていて、終始シュイのペースで
組手を進めることができていましたね☺️
よりスピードを磨いて、さらなるレベルアップを
目指しましょう◎

〈初級クラス 中学1年男子の部 コウキ〉

優勝おめでとうございます🏆
普段から考えて組手ができているのですが、
今日の試合でもその成果がバッチリ発揮できていました！
コウキも初戦、決勝戦同様に自分のペースで
組手が進められていて、言うことなしの
素晴らしい試合だったと思います。
大きな相手と戦うことが増えてくるので、
より全身を使った、大きくて力強い技が出せるように
頑張りましょう👊

〈中級クラス 小学6年男子の部 アイト〉

惜しくも二回戦敗退でしたが、初戦は左の下突きと
奥足のインローがよく冴えた、素晴らしい試合でした◎
二回戦目はアイトよりも背の低い選手だったのですが、
それがゆえにうまく技が出せなかったのと、
相手選手の方が一枚上手でしたね。
以前からアイトの課題である、重心を低くすることを
今後もっと意識して頑張りましょう‼️

〈中級クラス 小学6年女子の部 アリナ〉

惜しくも一回戦敗退でしたが、
以前よりも成長が見られたいい試合でした！
特に最後のラッシュはアリナらしさが出ていて良かったです💥
今日伝えたアドバイスを今後の稽古で
活かしていってくださいね。
最近は悔しい思いをたくさんしていますが、
諦めずに挑戦し続けていて、
本当によく頑張っていると思います😊

〈選抜クラス 小学6年女子の部 ソウナ〉

準優勝おめでとうございます🏆
初戦は思うように動けないながらも、
伸びた突きが的確に当たっていたため、
なんとか本戦判定勝利。
決勝戦のお相手は、有名な全日本クラスの選手です。
事前に作戦を練って挑みましたが、
最後の最後に下段を効かされて一本負けをしてしまいました。
ですがそれまではソウナらしく相手に食らいつく姿勢も見られ、少し互角で戦えている時間もあったので驚きました‼️

〈選抜クラス 中学1年女子の部 アンナ〉

アンナよりも体格の大きな相手です。
パワーも勢いも格上の選手でしたが、
アンナなりに考えて戦っていたと思います。
以前までは気持ちで引いてしまい、
一本負けすることも多かったですが、
最近はそれがなくなりましたね。
選抜クラスで戦うことも増えてきたので、
よりレベルの高い打ち合いができるように、
意識高く稽古に取り組みましょう👊
後輩たちにかっこいい背中を見せてくれています😊

主催の空手道一拳会様、スタッフの皆様に
心より感謝申し上げます。

 

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4/10(金)総本部道場 一般部稽古

昨日の稽古では、
「我以外皆我師（われいがいみなわがし）」
という言葉について話をしました。

この言葉の意味は、
「自分以外のすべての人から学ぶべきものがある」
ということです。

今月から新中学生が入門し、
皆、しっかりと気合いを出し、
元気よく稽古に取り組んでいます。
上級の先輩たちは、そうした姿を見て、
改めて初心の気持ちを思い出してほしいと思います。

また新中学生のみんなは、
先輩たちがミットや組手用マットの準備を素早く行う姿から、
状況を見て判断し、すぐに行動する姿勢を
学んでもらいたいですね。

「知っている」「わかっている」「できている」
そう思ったときこそ、学ぶ気持ちは薄れ、
成長は止まってしまいます。

先輩・後輩に関係なく、
自分の受け取り方ひとつで、すべては学びに変わるもの。
つまり、学べるかどうかは相手ではなく、
自分自身の姿勢にかかっているということです。

「我以外皆我師」
この心を、日々の稽古や生活の中で持ち続け、
周りのすべてから学ぼうとする姿勢を忘れずに、
自分を磨き続けていきましょう。
押忍!!

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