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4/13(土)総本部道場・一般部稽古

この日はレギュラーメンバーに加え、
先日入門したNさん、新中学生のS君も参加で
賑やかな稽古となりました。

天気も良く気温も高い中でしたが、それ以上にみんなが熱い!!
汗ビッショリになりながらも、
ガッツリとミットを打ちこみました。

女子部メンバーも頑張ってますね!!

この日は稽古後に少年部の審査があるため、
いつもより退館時間も早かったのですが、
みんな時間いっぱいまで居残り組手で
技を磨き合っていました。

中学生から60代までの様々な世代が
熱く楽しく稽古に励む一般部土曜クラス。
また次回もLet’S Enjoy空手!!
押忍!!

★春の昇級審査会🍃

土曜日の午後からは、少年部の審査会を行いました。

受審された道場生のみなさん、お疲れ様でした☺️

今日の頑張りをこれからの稽古でも生かしてください✨
昇級してからが、また新たな修行の始まりです。

みんなのことを応援しています📣
💚チセ指導員💚

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Friday🤍少年部一部クラス👦🏻

新入会のAくん、稽古前からみんなと遊んで
すぐに馴染んでいました✨
技もとても上手で、先輩が組手を受けた際には
「この子強い！」とみんな驚くほど！🤣 これからよろしくね☺️

昨日は新一年生が5人いました。
空手でも学校でも慣れないことばかりですが、
まずは先生のお話をよく聞いて、元気いっぱいやること！
そしてかっこいい先輩の真似をしましょう😎

4月に入りもう2週間が経とうとしていますが、
先輩がすごくしっかりしてきました👏
その子たちも数年前までは「もたれずに立つ！」
「ちゃんとお話聞く！」と言われていましたが､､､🤣

継続するとこんなにも立派に成長して、
頼り甲斐のある先輩になってくれるものですね🍀
頼りにしていますよ😌

みんなでいいクラスを作り上げていきたいですね💖
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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4/11(木)総本部道場一般部稽古

昇級審査ウイーク
この日は高校生オウタの組手審査を行いました。

キャリアも長いので基本・型などはしっかりと身についており
組手は茶帯・黒帯相手でも積極的に多彩な技を繰り出し
4級黄帯への昇級を果たしました。
おめでとう!!

オウタは兄が少年部で稽古をしており、
親御さんと一緒に稽古を見に来ていた
赤ちゃんの時から知っているので昇級も感慨深いですね。
抱っこしてあやしていた時代が懐かしいです(=^・^=)
本当に強くたくましくなりました。

審査に刺激を受けたのか、その後の組手練習もみんな気合い十分

それぞれ個性があり、これから先の成長が楽しみですね。

昇級記念に全員で記念撮影。
こうして見ると新中学生から高校・大学生にかけて
年令が上がるごとに身体が出来上がっているのが
わかりますね。

それぞれの個性を伸ばし、自身の可能性を追求していこう!!
押忍!!

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Wednesday💝少年部二部クラス👦🏻

パワートレーニングを行いました！
おんぶや手押し車やお馬さん、
そしてみんなで腕立てもしました💪

正直なところ、おんぶをするのがへたくちょな子が
増えています､､､😱 おんぶは足腰を鍛える効果がありますが、
そのほかにおんぶする人とおぶられる人でコミュニケーションを取ることもできて、すごくいいトレーニングだと思います✨

相手が落ちてしまわないように気を遣ったり、
相手が乗りやすいように体の角度を気をつけたり
することが大切です。
6年生のNちゃんはそら先生のことを
軽々と持ち上げていました‼️ナイス筋肉👍

ミットからはポイントルールの練習を行いました。
ちゃんとルールに適応できていて、
みんなの技術面での成長を感じることができて、
こちらも充実した気持ちです☺️

一部クラスでみんなに伝えたことなのですが、
ポイントルールは最後まで勝敗がわからない、
とてもおもしろいルールです。

その反面、より集中力が必要となります。
試合の最後の最後まで集中を切らさないために、
まずは普段の稽古を集中して取り組みましょう✨
自分次第で全てが変わります🤩 お疲れ様でした🎵　　　　　　　　　💚チセ指導員💚

★一般部

先週末から来週にかけては審査ウイーク
昨日は中学生ヒロトの組手審査を行いました。

組手は高校生のソウスケと私が相手の1分2セット
終盤は足も止まって苦しそうでしたが、
最後まで何とか技を出し続け、
4級黄帯への昇級を果たしました。

新しい帯を巻いた後、これからの抱負を語ってもらいました。

最近は身長も伸びて力強さも増し、
組手では時折見せる鋭い上段蹴りが
これから大きな武器となりそうですね。

昇級おめでとう
これから技に磨きをかけて、より高みを目指していこう!!
押忍!!

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4/9(火)総本部道場・一般部稽古

前半は空手の技を使うためのベースづくり。
運足・基本・型・約束組手で身体操作や
間合い・ポジショニング・技の拍子の感覚を研ぎ澄ませます。

ミット練習。
この日は突きのバランス感覚向上や
蹴り技コンビネーションを行いました。

組手は全員総当たりで。
若者たちも果敢にオヤジたちに向かってきますね(=^・^=)

こちらは親子対決。
少年部から一般部に上がった新中学生のキョウスケは
父・ジンノ初段と拳でコミュニケーション。

高校に進学したユウセイも、父のタマイさんに
シャープな蹴り技を繰り出していました。
一緒に稽古で汗を流し、我が子の成長を感じられるのも
父にとっては嬉しいことでしょうね。

月末に試合を控えるジンノ初段は
上級者相手に試合形式での組手を行いました。

厳しい組手となりましたが、
この頑張りがギリギリの勝負を乗り越える
心の強さを生み出します。

私自身も道場生のみなさんの頑張りから
多くの勇気をもらっています。
生涯武道として皆と共に更なる高みを目指して
精進していきたいと思います。
押忍!!

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合同稽古会の後半

ミット担当は新千里支部の内藤雄二支部長！
突きからいろんな技のコンビネーションを
教えていただきました🔥
元気で上手だった子には前で発表もしてもらいました。
大勢の人が見守る中、堂々と発表できていて
かっこよかったです✨

そして全日本チャンピオンのマリちゃん(新千里支部)にも
板割りの発表をしてもらいました。
素晴らしい後ろ回し蹴り、圧巻でした😍

次はレベルを分けてのスパーリング

最後は正拳突き50本で力を出し切りました!!

お楽しみのお菓子抽選会でジュニアの部は終了。

その後、残った一般部メンバーでのスパーリング会。
本部、新千里支部のメンバーとも
普段手合わせすることのない相手との組手で
良い刺激と学びを得られました。

天志道場では「Enjoy空手」をモットーに、
道場生が少しでも楽しめる、
成長できるようなイベントを定期的に開催しています🍀

子どもたちが将来、「空手を習っていてよかった！」
と思えるような道場でありたいと、
日頃から心を込めて指導しています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！！
※チセ指導員

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4月7日（日） 🌸天志道場 合同稽古会🌸

年に一度行われる天志道場全体での合同稽古会✨
中豊島•岡町•本部•新千里支部のみんなで集まりました。

★昨年の合同稽古会の模様
↓↓↓↓
●少年部
●一般部

参加してくれた道場生、ありがとう💕
（ほとんどの子が春休み最終日だそうで､､､🥹）
保護者の皆様も送迎等ありがとうございました🙇‍♀️

いつも行っている稽古やウォーミングアップ、
発表会も交えて行いました。

帯の級で分かれて移動稽古や型の練習後、
発表を行いました。

白•水色帯の子たちは今よりもっと上手にしようと
努力する姿が伺えました！

赤•オレンジ•黄色帯の子たちは気合いバッチリ👌
みんなの動きが揃っていました。

青帯以上の子たちは技の上手さに力強さも加わって、
かっこいい型ができていましたね🔥

最後は一般部の上級者・黒帯で平安四段を行いました。
子どもたちは、大人の重厚な型を見るのも
良い学びになりましたね。

それぞれの発表お疲れ様でした☺️(後半に続く)
※チセ指導員

 

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4/5(土)総本部道場・一般部稽古

４月最初の一般部土曜クラス。
春らしい気候になり、道場の窓から見える桜も
綺麗に咲いて良い眺めです。

この日の約束組手は顔面攻撃の防御を練習しました。
普段の組手ルールでは顔を叩くのは反則ですが、
それに慣れてしまうことで、顔の防御が甘くなったり
間合いが近くなってしまうなどの弊害もあるため、
こうした練習で、顔への攻撃に対する危機管理意識を
高めてもらうようにしています。

ミット練習が進むほどに、みんなの汗の量も増えてきます。

終わった後は、しっかりビッショリ汗だくに。
若者たちも流した汗の分だけ強くなれるぞ!!

この日は振り替え参加のメンバーもいたので
いつもと違う相手とも手合わせができて
良い刺激になりましたね。

稽古後もいつものごとく居残り組手まで
ガッツリとやりました。

私は稽古の中では安全管理のため、見守る側のみなので
稽古後にできるだけ多くのメンバーと組手をして
一緒に汗を流すようにしています。

技術向上のため、健康のため、
道場生とのコミュニケーションのため、
やはり拳で語り合うことは大事ですね。

本日もありがとうございました。
また次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

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4/5(金)総本部道場・一般部稽古

この日は少年部から上がってきた新中学生や
高校受験を終えて休会から復活してきた子、
他の曜日からの振り替えメンバーも来て
賑やかな稽古になりました。

殆どが中高生メンバーで平均年齢が若い。
みんな私の1/4くらいの年令ですから(^_^;)
バリバリ動けて体力が有り余ってます。

高校生になったソウタとソラの組手。
空手大好きのソウタは久々に稽古ができること、
ソラは全力を出せる相手が戻ってきた喜びで
激しい組手の中でも共に笑顔でした。

少年部から空手を始めた子たちが今も空手を続け
身体も大きくなって、技も上達していく
そうした成長の過程を見られるのは嬉しいものですね。

ジュニアからやって来た経験と、身体の成長に伴って
ここから上達レベルが一気に加速されていきます。
みんなまだまだ伸び盛り。
自身の可能性をグングン伸ばしていこう!!
押忍!!

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Thursday🍀少年部二部クラス👦🏻

高学年になっても元気がよろしい👏
意欲もあって、とてもいいクラスだと思います😌

移動稽古、太極、平安初段、平安二段を一回ずつ練習し、
そのあと一人ずつ選出して発表会を行いました。

希望者が多く、じゃんけんになることもありましたが、
みんなナイスチャレンジ✨
今回できなかった子は、また次発表できるといいですね🎶

ミットは強く打ち込むのと、トレーニングを交互に行いました。 ハードなメニューが多いここのクラスですが、
みんな毎週見るたびに成長しています。

組手でも自分より大きな子に頑張って立ち向かったり、
最後にラッシュをかけて相手に圧をかけたりできる子が
増えてきました。

「強くなったね！」と声をかけると、
にっこり笑って嬉しそうにしていました☺️
そしてフリーで来てくれているAちゃんとNちゃんは、
一部と二部続けて稽古に参加しています。
しかもそれをほぼ毎日続けていて、常に全力です🔥
二人は空手が好きという気持ちが稽古の中でも
感じられるので、”好きこそ物の上手なれ”という言葉は
彼女たちのための言葉だなと日々思っています😊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

新中学生３人が、この日から正式に木曜クラスに参加。
少年部ではやったことのない技や動きなど
初めて尽くしの稽古でしたが、最後まで頑張りましたね。

初体験の受け身や投げなども、高校・大学生の先輩たちが
優しく教えてくれました。

新中学生たちは、これからが成長期。
身体も大きくなって技も力強さが増していきます。

この春高校生になったソラも、
私を後ろに飛ばすほど蹴りの威力がアップし、
シャープな上段蹴りも出せるようになりました。
小学生の頃からコツコツと鍛錬を続けてきた成果ですね。

これから道場で年上の先輩や社会人の人たちとも
接する機会も増えてきます。
稽古では単に技術や体力をつけるだけでなく、
礼節や社会性を育むなど、武道の道場としての役割を
果たしていきたいと思います。

新たな仲間と共に高みを目指し、精進していこう!!
押忍!!

 

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