がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

トレーニング用のマットを購入

早速練習でも取り入れて、道場生たちも大喜びでした。

これからまたトレーニングの幅も広がりそうですね!

にほんブログ村

空手ランキング

『天志道場・オンライン空手講座』
天志空手道のテクニック、鍛錬、
トレーニング法、心法のオンライン学習講座
https://filmuy.com/tenshidojokarate

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

5/23(水)アスリートクラス・感覚トレーニングPart3
目を閉じて相手の突きを受ける練習

五感を研ぎ澄ませ、身体全部で相手を感じるうちに
突きが来る気配を察知できるようになってきます。

その感覚を持って、組手に臨むことで
相手の攻撃に対しての反応がより良くなります。

感覚を鋭く研ぎ澄ませていこう!!

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

5/9(水)アスリートクラス・感覚アップトレーニング

今月のテーマは「身体の感覚を研ぎ澄ませよう」

目を閉じて、数メートル先のビッグミットに
どれだけギリギリまで近づけるか。

最初はただ漠然と歩いたり、歩数を数えていくものの、
上手く近づけなかったり、方向がずれてしまったりの繰り返し。

そこで「心の目」で観ることをアドバイス。
スタート前にミットをじっくり凝視し、
目を閉じても、心の目で見続けている感じで
歩を進めると、あら不思議。

先ほどと打って変わって、みんなのミットへの
近づき度合いがどんどん正確になっていきました。
中には、「近づいてきたら、何か感じるようになった」という子も。

心の目で見て、全身の感覚を研ぎ澄ませて
感じることの大切さを身体で理解してもらいました。

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

白帯の子たちは、ユウキコーチが
色帯の子たちは、６年生のセリが仕切ってくれました。

ちびっ子だった彼女も
最近では良い姉さんっぷりを発揮してくれています。

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

4/11(水)アスリートクラス・運動能力UPトレーニング

子どもたちは、どんなトレーニングも
楽しそうにやりますね。

何事も楽しく

これが１番大事!!

★天志道場アスリートクラス
↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/athleteclass.htm

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

フットワーク&バランストレーニング
Footwork & Balance Training

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

【道場生募集中!!】

キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

アスリートクラス2018年稽古初め

まだまだ行ける!!
もっともっと強くなれる!!
夢に向かって、大きくジャーーンプ!!

The first Athlete Level Class of 2018
showed that they still have a lot of potential!!
They haven’t seen their full strength yet!!
To our dreams… Ready, set, JUUUUMP!!

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

【道場生募集中!!】

キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

昨日の午前中は、スピードアップの強化練習会を行いました。

ダッシュやアジリティ系のトレーニングを多く行い
ミットやスパーリングなどで、フットワークや
技のキレに生かしていくようにしていきます。

後は意識。
普段の稽古の中での整列や
サポーターの着脱も素早くすること
日々の意識が技にも現れるんだよ
という話をしました。

来年は、目指せ、スピード５倍速!!
で最速の動きを身につけよう!!

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

【道場生募集中!!】

キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

フットワーク、バネを作るトレーニングを
みっちりとやりました。

今年の練習はこの日が最後。
来年も心技体にさらに磨きをかけて
エネルギッシュにガンバロー!!

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/