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★10/7(水) 総本部道場 一般部稽古
この日も基本稽古は、順番に号令係をやってもらいました。
サポートありがとうございます!!
初中級と上級に分かれて課目の型を練習しました。
次回の審査受審を目指すルカも、
立ち方、姿勢、技のポイント共
回を重ねるごとに上達していますね。
ミット、対人ともこの日は掴み・崩し技を
重点的に練習しました。
多人数掛けも練習。
次々と攻撃をしてくる相手を捌いて制圧します。
女子部の道場生も多いので、いざという時に身を護る
護身の技や心構えも稽古の中でお伝えしています。
実戦では「何をしよう」と考えているヒマはありません。
瞬間的に最適な動きを選択し、動けるよう
様々な捌き技のパターンを身体に染み込ませていきましょう。
組手も掴みありとフルコンタクト、
それぞれのルールで行いました。
最近ラントレをしているチセとルカ。
私も３０代の頃はマラソンや
トライアスロンをやっていたので
稽古後、レースでのハプニングや
アクシデントの面白エピソードで盛り上がりました。
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