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🌸春練〜蹴り強化練習会〜🌸
3月から4月にかけて、全4回の練習会を実施します！
本日は2回目、蹴り強化練習会が無事に終了しました🦶
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました😊
新人さんが多かったので、柔軟も兼ねて、
まずはいろんな足技に触れるところから。
先輩は安定した技が繰り出せていましたね◎
新人さんはうまくできなくても、最後までやり切ること。
途中で諦めてしまったり、
適当になってしまう姿も見受けられたので、
そこはもったいないなと思いました、、💦
続いてはミット練習です。
ミットでは当て感と距離感を磨きましょう💥
持ち手の手を蹴ってしまうということは、
組手でも間違った距離感で技を出してしまうということ。
新人さんにとっては時間がかかることですが、
そこを乗り越えてはやく鋭い技が
出せるようになりましょうね🔥
蹴り技には「スピード」が必要不可欠です。
普段から機敏に動く癖をつけてくださいね✨
1時間半、よく頑張りました☺️
今日のご褒美おにぎりは、、チキンラーメンおにぎり🍙
子どもたちから大好評でした💞
※チセ指導員
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