6/13(金)総本部道場 一般部稽古
前半は型と約束組手で
受けと攻撃の基本的な考え方を教え、
それらを練習しました。
ミットは上段の前蹴り、横蹴り、後ろ蹴り、内回し、
後ろ回し蹴りなど様々な足技を練習しました
その日練習した技は、組手の中で
どんどん使っていく事が大事。
どのような間合い、ポジション、タイミングで出せば
上手く当たるのかは数多く出していくからこそわかるもの。
その中で自分に合うもの、合わないものを選択し、
合うものを身体が覚えるまで出し続ける。
そうして少しずつ技の引き出しを増やしていきましょう。
まずは実践あるのみ!
押忍!!
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