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内藤先生は、今月で空手を始めて14年になりました。

保護者の稽古体験会から格闘技・武道未経験で入門し、
コツコツと稽古を積み重ねて、今やマスターズのチャンピオンに
我が道場オヤジたちの星として、
みんなを引っ張ってくれています。

息子のスピードキング・シュウマと蹴り技対決!!

まだまだバリバリエネルギッシュに頑張れますね!!

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休み明けの稽古
本部・新千里道場とも、みんな元気いっぱい!!

元気が1番!!
今日も楽しく、気合い入れて行こう!!

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西表島から帰ってきました。

時の流れがゆっくりと進むこの島では、
自ずと気持ちも和らぎ、笑顔が溢れてくるね。

齢52にしての人生初ダイビングにもチャレンジ。
世界がまた広がりました。

家族の絆もより強まった、楽しく、濃い４日間でした。
ちーどん、ありがとう!!

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道場がお休みの間、ファミリーで
３月末から西表島で働いているちーどんの所に行ってきます。
(日曜日の試合は、内藤先生、ジョー先生、
ユウキコーチにお任せしています。ありがとう!!)

全日本大会の数日後に旅立ってから早３か月

家にいた時には、小さな虫でも大騒ぎしていた子が、
今では、ヘビやヤモリ、クモやGにも大丈夫になって
今はダイビングの免許取得に夢中だそう

逞しくなった娘との再会を楽しみにしています(^O^)／

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40～60代のメンバーが多い一般部土曜クラス

この日はテスト期間で振り替え参加の
中学生女子がいたので、普段は52才の平均年齢が
44才とやや若返りました(笑)

若い子たちの素早い動きと足技に翻弄されながらも、
オヤジたちは楽しそうですね

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6/19(水)アスリートクラス

犬神家～じゃなく、これもトレーニング

今日も楽しく鍛えて強くなろう

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6/18(火)本部道場

午前中は、レディース空手エクササイズ
「エイッ!!」と、ミットに突き蹴りを
打ち込む楽しさ、気持ちよさに、みんなはまっています。
回を重ねるごとに上手になっていますね。

スッキリ、爽やか、気持ちいい!!
レディース空手エクササイズ
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夜の一般部稽古では、型・分解組手で、
集中力、立ち方、姿勢、技の正確さ、
間合い、拍子、ポジショニングを練り上げていく。

老若男女、誰でも強くなれる
天志空手の根幹は、こうした稽古の中にあります。

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６月後半も

元気に、笑顔で

空手LIFEを楽しみましょう!!

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自分の身体が自由に使えるほど、技の引き出しも多くなるよ!!

“Free your body!!
The more freely you can use your body,
the more techniques you can develop!!”

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①ボール積み

6/12(水)アスリートクラス
今月は、２分間で２個積みが何回できるかにチャレンジ。
この日は、シュウマが12回で優勝。

こうした集中力の高さは、競技力のみならず、
学習能力や精神的成長にも現れてきますので、
普段の稽古でも、集中してから事に臨むよう習慣化しています。

アスリートクラスのメンバー、
国際大会チャンピオン・そら先生の持つ記録は16回。
みんなで目指せ、１６回越え!!

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