少年部、8月最初の稽古です。
トレーニングは、ドッチビー当てで盛り上がってます。
ミット練習
回し蹴りの蹴り込み。
初級のうちは、まずは単純な技を
しっかり強く蹴れるようになろう。
持ち手の方も、強い蹴りを受け止めるのは
ディフェンスの練習にも繋がります。
★ガールズクラス
ガールズクラスは蹴り技が上手な子が多いですね。
身体を上手く使ってスピード・力強さも
さらに高めていこう。
しなやかな上段蹴り!!
身体の軸やバランスもキレイです。
相手をしっかり見据え、全力で蹴り込み!!
8月も楽しく頑張っていきましょう。
押忍!!
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