「ジュニアトレーニング」タグアーカイブ

胴回し回転蹴り

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

オーソドックスな突き蹴り以外にも

こうした胴回し蹴りなど回転系や

ジャンプ系の技なども時折練習しています

 

試合などで使いこなせる子は、まだごく一部ですが

使えるように磨きをかけると共に

色んな技にチャレンジして、身体の自由度を高め

空手の幅を広げてもらいたいですね

何事も全力で!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

アスリートクラス合宿では
もちろん稽古もみっちりと!
遊ぶ時は思い切り遊び
稽古は全身全霊全力で

何事も全力でできるところが
彼らの素晴らしいところですね

【In anything you do, give everything you have!!】

At last weekend’s athletic workshop and during practices,
we all give our best. The motto “work hard,
play hard” best describes them.
It’s an admirable quality to be dedicated
in everything like they do.

 

アスリートクラス合宿

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

土曜、日曜はアスリートクラスの合宿を行いました。

初日は、箕面の滝までの登山トレーニングや
川遊びの後、スパーガーデンでゆったり温泉と夕食を。

2日目はバック転チャレンジや
各自でメニューを考えて、稽古の指導をしてもらいました。

驚いたのは、子どもたちの無尽蔵のエネルギッシュさ。
登山ではキツイ勾配の山道にもかかわらず
ほぼ走りっぱなし、その帰り道の広場でも、
1時間近く鬼ごっこをやっていました。

2日目もヘバるどころか、テンションはさらに上昇
バック転や稽古も元気イッパイでこなし、
合宿終了まで暴れ回っていましたね。

改めて、アスリートクラスメンバーの
エネルギーの高さ、元気良さに驚かされました。
ホント、たくましい子たちです!!

夏休みも元気イッパイ&バック転チャレンジ!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

夏休みに入り、フリーで稽古に参加する子も増えて
少年部の稽古は、毎日たくさんの
元気っ子たちで賑わってます

暑さを吹き飛ばす元気で
この夏、しっかり鍛えていこう!!

みんなでバック転ができるようになろう!!
と、バック転チャレンジ計画も進行中です
5年生のユリは、もうすぐできるかも!?

 

サポートしてくれるムツキコーチも
さすがのスゴ技を見せてくれます

彼は、小学生の頃から、かなりのヤンチャ坊主でしたから
テクニックの習得も早いですね
みんなで、ムツキコーチを目指そう!!(^o^)/

 

Summer vacation has started,
and with more flexibility and time,
many kids are showing up to class.
The youth group is lively with energetic kids everyday.
They are all ready to blow away the
heat and get stronger during the summer!
The goal is for everyone to be able to do a back handspring!!
Yuri, a 5th Grader, is close to achieving it.
Coach Mutsuki, who is supporting this challenge,
demonstrate his amazing technique.
He was an active kid as a child, which helped him become a quick learner.
The way he learns and improves the techniques reflects
these habits from childhood.
Everyone’s goal is to become like Coach Mutsuki!!

 

 

テンションMAX!! 反応系トレーニング!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

先生の手と反対の方向に素早く動こう!!

盛り上がり過ぎて、みんなのテンションも

上がりっぱなしですね

【Pumped Up on Reflex Training!!】
Moving quickly against the teacher’s hand!!
This got everyone really excited and motivated,so much that everyone is still pumped.

今週は走るデー!!

今週の少年部は恒例の「走るデー週間」です

 

 

 

トレーニングは外に出てのランニング

稽古に来る人は、運動靴を履いてきたくださいね

 

 

さあ、気合い入れて、走るデー!!

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!


※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

POINT&KO関西合同稽古

昨日は空研塾西田道場主催の

POINT&KO関西合同稽古に参加しました


今月末の全国大会に出場する関西代表選手や

来年の全国大会を目指す選手たち100名以上が集まり

チャンピオンセミナーやスパーリング大会など

濃い内容の2時間でした


途中、西田先生が

某トップ選手は、少年部の子と組手をする時でも

絶対に抜いた組手はしない

相手の突き蹴り一本一本が必殺の威力があるとイメージして

ディフェンスをしたり最速で技を返し(寸止めで)たりと

子ども相手でも全力でやっているんだよ

というお話をされていたのがとても印象に残りました


下の子とやると身体で受けたり

ユルイ技を返したりしがちですが

やはり、トップにまで上り詰める選手は

相手が誰であろうと高い意識で臨み

創意工夫をしているものです


また、スパーリングではどんどん相手を変えていきますが

その時でも相手を見つけられずにスパーが始まっても

ウロウロしていたり、身内で組み合おうとしたりする

シーンも見られましたが、自分からどんどん相手を見つけて

組んでいくガツガツさや

こういう場だからこそ、普段やったことない相手や

上のレベルの相手、やりにくいタイプの相手に

積極的に向かって行く気持ちが大事ですね


優勝したい、入賞したいと言うのなら

安易なところに落ち着こうとせず

自らを厳しい場に持っていく

そうした覚悟と胆力が必要です


全国大会までの残り3週間弱

もう1段上のステージへとレベルアップするためにも

日々の稽古での意識改革に努めていきましょう

選手たちに良き経験の場を与えていただきました

西田先生、各派先生方、スタッフのみなさまに

心よりお礼申し上げます

 

 

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

アスリートクラス課外トレーニング

昨日はアスリートクラスの課外トレーニングで

関西サイクルスポーツセンターに行ってきました

 
当日の天気予報は、午後から雨模様だったので

午前のうちに色んなアトラクションにチャレンジ

 

順番待ちで並んでいる間も

みんな話が尽きることなくハイテンションでした

 

 
午後からは、広場で様々な変わり種自転車に乗ったり

迷路で体力・知力を刺激します

 
師範もチャレンジ!!

小さ過ぎる自転車に一苦労(^_^;)

 

 

この日は寒さも強く、終盤は雨も降ってきましたが

アスリートメンバーたちはそれらをも吹き飛ばす元気っぷりでしたね

4月からの新年度も、様々な心技体の刺激で

益々パワーアップしていきますよ!!

 

※天志道場アスリートクラス
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/athleteclass.htm

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

フィジカルレベルアップ

昨日のアスリートクラスは

久々に全員集合での稽古となりました。

 

前半は集中力・フットワーク・フィジカルトレで

脳と身体のネットワークをしっかりと強化


後半はミットの蹴り込み

みんな最後まで汗をかきかき頑張りました。


※回転技の蹴り込み

僕がやったら完全に目が回ってぶっ倒れてますね(^^)

子どもたちのバランス感覚はホントすごいです。

 

身体づくりにおいては、焦らず長期的に見て

段階を追って取り組んでいますが

この1年のトレーニング効果も

ミットや組手の相手をしていて

肌で感じられるようになってきました。

 

彼らの身体の成長とともに心の成長にも

しっかりエネルギーを注いでいきます!!

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

チャレンジャー

【本部水曜少年部・アスリートクラス】

少年部には、ポイント&KO大会全日本チャンプ

先日の関西選抜大会でも優勝した

チセ先輩が指導サポートに入ってくれました。

来年春の新人戦の告知をしましたが、

チャレンジを希望する子も何名かいました。

ここからまた未来のチャンピオンを目指す

チャレンジャーがどんどん出てきてもらいたいですね!

 

 

アスリートクラスは、久々にフルメンバーが揃っての稽古でした。

 

先日のポイント&KO関西選抜大会に出場した子に

感想とこれから頑張ることを発表してもらいました。

 
全国大会出場権を獲得した子も、

そこで安心して気を緩めることなく

もう1段、2段、上のステージを目指して

春までしっかり鍛えていきましょう。

 
我々は常にチャレンジャーだ!!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm