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【月曜一部クラス🌝】

まずはいろんな鬼ごっこで体をほぐしました👊
みんなニコニコで楽しそうでした♪

ミットでは3人組になって、
息を合わせて打ち込みの練習💥
ちせ指導員はかわいい姉妹を担当しました👭

年中のRちゃんは、外部試合を経験して
さらにパワーアップしたように感じました✨
体のつながりも良く、
見た技をすぐに吸収できるのが素晴らしいです◎

6年生のAちゃんは力強さが一段と増し、
ミット越しでも衝撃が伝わってきました🫨
成長を肌で感じられて嬉しいです💕

そして稽古の最後には、
昇級したAくんに新しい帯を巻きました。
「これから頑張ること」を発表してもらい、
指導員と自分との約束です👊
またさらに上を目指して頑張ろうね！
昇級おめでとう🎈
※チセ指導員

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【火曜一部クラス🔥】

先輩たちが後輩を並べてくれたり、
ミットを率先して片づけてくれたりと、
いつも本当に助かっています。
ふと見ると、指導員が水分補給をしている間に、
後輩のサポーターつけを手伝ってあげる姿もありました。
その子の周りをたくさんの先輩が囲んでいて、
微笑ましい光景でした🤭

頼りになる先輩がいてくれるからこそ、
稽古をスムーズに進められています。
いつもありがとう✨

この日のミットは、打ち込み系と
トレーニングを織り交ぜて行いました。
なかなかハードな内容でしたが、
みんな最後までよく頑張っていました👊

そして組手のあとは大人気の師範チャレンジ！

じゃんけんを勝ち抜いた3名が挑戦しました。
「師範レベルは小中大のどれがいい？」と聞くと、
全員が迷わず「大」を選び（笑）たくましかったです😂
最後はみんな元気いっぱいで帰っていきました⭐️

【火曜二部クラス🔥】

型交流戦に向けて、着々と練習を進めています。
出場するしないに関わらず、
普段じっくり取り組む機会の少ない型をより深く練習できる、
いいチャンスです。
意外な子が実は上手だったりと、
新しい一面もたくさん見られました✨

ミットでは素早い技の打ち込みを練習しました。
以前、指導補助に来てくれたリク先輩が
「ミットやトレーニング中の仲間を声に出して応援しよう！」
と話してくれたのですが、その言葉がきっかけで
仲間を応援できる子が増えています。
自分のことだけでなく周りを見て、
相手の気持ちに寄り添うこと。
これは空手家として、とても大切な姿勢です⭐️
今日もみんなで声を掛け合いながら、
厳しいメニューを乗り越えましたね👊

組手では全体的にレベルアップを感じます！
ステップを上手に使える子、足技のバリエーションが豊富な子、戦略を立てて考えながら組手ができる子など、
それぞれに成長が見えてきました。

空手では痛い思いをすることもありますが、
そこから逃げずに工夫しながら立ち向かうことが大切です◎
今日のみんなもナイスファイトでした🔥
※チセ指導員

 

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【月曜一部クラス🌝】

今日から2学期がスタートしました！
学校も始まり、少し疲れが出てくる時期だと思いますが、
指導員たちが見ているのは「稽古姿勢」です。

道場に「押忍！」と入ってきた瞬間から、
疲れやしんどい気持ちを切り替えて、
全力で取り組むことが大切です✨

そして今日から、昇級審査を受審し、
昇級した子たちに続々と新しい帯が渡されていきます。
巻いてもらった瞬間の、あの嬉しそうな表情は忘れられません☺️

特に6年生のAちゃんは、
指導員相手の組手審査で厳しい戦いを経験しました。
それはAちゃんを信じているからこそです。
これから少年部を引っ張っていく存在になってくれるでしょう🔥

昇級おめでとうございます！
また新たな修行の始まりです👊

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【月曜少年部一部クラス🌝】

帰省や旅行に行っていた子たちとも久しぶりに再会✨
お土産もたくさんいただき、ありがとうございます😭

型はグループに分かれて、ゆっくり丁寧に練習しました。
秋には道場内で型試合の開催が決定しています！
型も組手も力をつけていけるよう、
これからもしっかり取り組みましょう👊

ちせ指導員の担当グループでは、目線や技のキレ、
引き手の締めを意識するように声をかけました。

ミットでは膝蹴りのコンビネーションに挑戦！
低学年の子たちは左右の技の散らしに少し苦戦していましたが、みんな一生懸命に取り組んでいました◎
練習したコンビネーション、組手で出せたかな？

これからも、一回一回の稽古を集中して
取り組んでいきましょう🔥
※チセ指導員

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【月曜少年部一部クラス👦❤️】

ガッツリ空手（8月フリー会員）に来てくれている子たちは、
大人でも驚くほどの体力の持ち主💪
2クラスの稽古をほぼ毎日続けています！

とても素晴らしいことですが、いつも伝えているのは
「稽古の質を落とさないように」ということです。
毎回の稽古で、全部出し切るつもりで挑みましょう👊
1クラスで体力を使い果たして帰るのでも、全然OKですよ🙆‍♀️

ウォーミングアップでは、
リズムトレーニングや全身を上手に使うトレーニングを
多く取り入れています。

前までできなかった動きができるようになった子も
増えてきました♪「継続は力なり」ですね👊

型では、ちせ指導員が上級チームを担当。
みんなの型が確実に上達してきているので、
さらに上のレベルを目指せるよう、
細かな部分まで意識してもらうよう声かけしました。
最近は「もっと早く技を出せるのになぁ」
と思う場面が多く見られます。
慣れは一番の敵です。絶対に慣れないでください👊

一回一回の稽古を全力で！
その積み重ねが、必ず大きな成長につながります🔥
※チセ指導員

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土曜少年部一部クラス👦🤎

朝から元気よくスタートしました‼️
まずは眠気覚ましにリズムトレーニング✨
こういった動きは特に女の子が得意な子が多いですね◎

ただずっとやり続けていくと、男女関係なく上達していきます。
空手でもリズム感を大切に、そして見たものそのままを
体で表現する力を身につけましょうね👍

そして人数が多くても少なくても、
変わらず一生懸命やることが大事です！
指導員はみんなの頑張り、見てますよ👀
そしてその逆も🤣

自分のやるべきことに集中して稽古に臨みましょう❤️‍🔥
※チセ指導員

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金曜少年部一部クラス👦💛

組手の時にある子が技を効かされて、
泣いてしまう場面がありました。
痛さや悔しさ、おそらく心の中では
少し怖い気持ちもあったと思います。

ですがその子は少し休んだあとに、
「もう一回やりたい」と効かされた相手を自ら指名して、
再び戦うことを選択しました。

一度やられた相手に自分から向かっていく、
その姿が本当にかっこよかったです。

空手の稽古には、
技術だけじゃなく心の成長もたくさん詰まっています。
今日の彼の姿から、
また一つ大切なことを教えてもらいました🍀
※チセ指導員

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月曜日①部では初級の道場生が多く、
ちせ指導員が基本など丁寧に指導していました☺️

道着の畳み方などもみんな真剣に聞いてくれてましたね。
物を丁寧に大切に扱う事で、技の一つ一つも丁寧になります。

人に対する扱いも同じで、
物を雑に扱うと、人に対しても雑に扱う事が多くなります。

天志道場では、単に整理整頓だけでなく、
それがどう言う事に繋がっているのかを
しっかり伝えて行きたいと思います🤗

②部クラスではくみこ指導員が担当しましたが、
少人数だった為、いつもの稽古＋護身の技を練習しました。

ナイフで襲われそうになったらどうするか？など、
うまく逃げる方法など楽しく行いました😆
終始、笑いの絶えない稽古となりましたが、
『怪しい人から距離を置く事』や『逃げる事』を伝えました。

いざという時、しっかり身を守れるように、
これからも護身をお伝えできればと思っています👊
※くみこ指導員

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受け身の練習から行いました！

頭を打たずにできるようになってきたので、
よりスムーズになるともっといいですね👍

稽古の最後には師範からコロンコロンと投げてもらい、
みんな楽しそう🤣
自然と丸まって受け身が取れていました◎

みんなハイテンションのまま帰っていき、
いい稽古となりました🌼

来るとみんなが元気になれる、そんな道場を目指していきます‼️
※チセ指導員

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コーディネーショントレーニングや
リズムトレーニングから稽古が始まります◎
まるまる1ヶ月続けてみて､､､上手くなってる😳✨
みんなすごいぞー！！

そら指導員の手拍子に合わせて動ける子が増えていました。
これができたら体が器用になって、
空手の技もどんどん上達します☺️
子どもの成長スピード恐るべしです。
ですがまだ簡単コースではあるので、
少しずつ難易度を上げていきますね。

新人のKちゃん、最初から最後まで
ずっと大きな気合いを出して頑張っていました。
まだわからないことも多いですが、
頑張ってみんなについていこうとしているのが伝わります。
そして力もかなり強いので、これからが楽しみです💪

最近は女の子も体験や入会してくださる方が多く、
嬉しく思います。
空手人口的にどうしても男の子たちの中で
頑張ることになりますが、
そんな中でもたくさん揉まれていくうちに、
天志道場には心も身体もたくましい女の子が本当に多いです！

これからもみんなで一緒に、楽しく強く成長していきましょう！押忍！！
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