「空手 少年部稽古」カテゴリーアーカイブ

最近の少年部稽古では。。



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準備運動
最近は足首が硬い子が多いので
しっかりほぐします

足腰のバネ、バランスを鍛えるトレーニング

組手ができない分は、型をしっかりと行います
みんな上手になってきました

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正拳一撃



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心込めて打ち込もう!!

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バランスと柔軟



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6月より稽古再開となりましたが
まだミットや組手は控えているため
今は、技のベースをつくる基礎トレーニングを
重点的に行っています。

バランス感覚アップや、柔軟などをやっていますが、
子どもたちは、すぐにマスターしていきますね。

バランスや柔軟性の良い子は、やはり蹴りもキレイですし
軌道を変化させたり、読まれにくい蹴りを蹴ることができます。

今の間にできる練習をしっかりやって
目指せ、蹴り技マスター!!

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色んな成長



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水曜日は、岡町道場、本部アスリートクラスと
各道場・クラスの稽古が再開されました。

約2か月ぶりに会う子どもたち
体格が良くなっている子も多くいて
中には、この休み期間中に
4㎝も身長が伸びた子がいたのは驚きでした(◎_◎;)

岡町道場では、休み期間中も
オンライン稽古に参加してきた子は
柔軟性が上がっていたり、
技がしっかりと力強くなっていた子もいました。

成長した姿を見ていると、
オンラインであっても稽古を続けてきて
良かったなと思いますね。

アスリートクラスの子たちは
さすが元気者揃いだけあって、体力も、技の切れ味も
そしてハイテンションぶりも相変わらずでした

休みの間も、己の刃を錆びることなく
研ぎ澄ませていたのがよくわかります

エントリーしていた試合も、軒並み中止となり
先の見えない中でも、日々の練習を怠らない姿勢は
本当に立派だなと思います

磨き続けてきた技が発揮できるその時まで
今できることをしっかりとやっていこう!!

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久々の道場稽古



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6月より道場稽古も再開となりました。
昨日はジュニア2クラスとガールズクラスの稽古

どのクラスの子たちも
久々に道場で楽しく気持ちよく身体を動かして
みんな、本当に楽しそう

安全・衛生管理に取り組みながら、
まだ色んな制限はあるものの
やっぱり、みんな道場が大好きなんですね

生徒たちと一緒に稽古ができる
今まで当り前に思えていたことが
今は本当にありがたく、嬉しいことです。

この日の熱い想いを忘れることなく
道場が、みんなの笑顔と元気の源となるように、
しっかりエネルギーを注いでいきます!!

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5/11(月)オンライン稽古



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今日の少年部オンライン稽古

この日から新しく参加した子もいたり、
終盤ギリギリからでも参加してくれた子もおり
みんなの熱心さが、ビンビンと伝わってきす。

この日はバランスアップをテーマに
様々なトレーニングでバランス感覚を磨きました。

稽古終了後は、汗びっしょりの子も多く
みんな、しっかり身体が動かせてますね

少年部稽古では、この日のように
色んなテーマを決めて稽古を進めていくようです

明日もしっかり身体を動かして
心も身体も元気アップしましょう!!

【オンライン稽古配信スケジュール】

●少年部⇒月・火・木・金曜 PM5:30~6:00配信(30分週4回)
お楽しみ親睦会 毎週水曜PM5:30~6:00開催

●一般部⇒火・木曜 PM7:00~7:40
土曜PM5:30~6:10配信(40分週3回)

※全ての日に参加でも、都合の良い日のみの参加でも大丈夫です
※月の途中からでも、ご連絡いただければ受講が可能です

【指導担当】

●ジョー先生、ソラ先生、チセ先生(本部指導員)

●一般部⇒竹中師範

※ZOOMの操作法やわからないことにつきましては、
情報処理専門のユウキ先生が担当していますので
お気軽にお尋ねください。

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年末稽古発表会

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今年の稽古も今週いっぱいで終了

各道場では、基本や型、板割りなど
この1年の稽古の成果を
保護者の方々に見ていただく発表会を行っています

みんな、かっこいいよ!!

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気合い入れて!!

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気合い入れて、稽古締めの正拳突き!!

元気者の上級生たちも、一緒に号令をかけてくれました(≧▽≦)

 

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✨ピッカピカに✨

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稽古後の掃除も心込めて。

ピッカピカのキレイに磨いて、心もキレイに!!

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