水曜二部クラス🍀

そら先生による楽しいクラスです😄

この日はパワートレーニングを行った後に、
ミット練習をしました。

ミットは直突きに特化して練習しました◎
そして自分たちでコンビネーションを考え、
それぞれ練習してもらいました👍
子どもたちが考えるコンビネーションは、
個性があって見ていてとても面白いですね！

他の曜日でも、自分が考えたコンビネーションを発表し、
その技をみんなで練習する時間なども設けています。
指導員から受け取るだけでなく、
自分なりにアレンジして、それを発信していく作業も、
とても必要な力だと思います☺️
※チセ指導員

★一般部稽古

前半は鍛錬とバランストレーニングを、
後半は対人で掴み・崩し技を練習。

緑帯～黒帯の上級者の参加が多かったので、
審査の課目でもある掴み・崩し技に慣れてもらいました。

5パターンほどの技を練習し、次に攻撃・防御に分かれて、
続いて自由攻防の中でと、段階的に進めていきます。

相手を崩す技術と共に、
逆に自分が簡単に崩されないための姿勢や
身体の使い方を身につけることは、
こういうルールでの組手だけでなく、
護身においても役立つものです。

この日はチセ、ルカ、ソウタと
久々に元アスリートクラスのメンバーが揃いました。

当時は小中学生だったソウタとルカも
今は高校生と大学生。
純粋に、そして真っ直ぐに空手と向き合う姿勢は、
今も変わりません。
これからも彼らのように、
武道の心を持った立派な若者たちを
たくさん育てていきたいですね。
押忍!!

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