「稽古」タグアーカイブ

安全に、健康に、強くなる

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ちょうど1週間前に、右足首を痛め

翌朝まったく体重をかけられない状態でしたが

その日の夜には組手会に参加し

日に日に痛みも和らいで

現在は普通に動けています。

鍛えると整える

この両輪をバランスよく

心身のメカニズムに適った稽古を続けることで

ケガや病気をしにくい

しても回復の早い身体でいられるようになりました。

今年、齢50を過ぎましたが

安全に、健康に、強くなる

シニア世代の空手家の可能性の

さらなる追求に励みます!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場

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※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
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ここから

昨日は宮野道場主催の

関西ジュニア強化稽古に3名の拳士が参加。

各団体の精鋭が集い、約1時間、組手で鎬を削り合いました。

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来月末のリアルチャンピオンシップ大会での

勝利を目指して来ている選手が多く

やはり各学年ともハイレベル、

そして、ガンガンくる気持ちの強さを持っています。

miya(※画像:宮野道場様ブログより)

 
今回、1年生のルーキー2人は、この洗礼を受けましたね。

外の世界には、テクニックも、パワーも

ハートの強さも、まだまだ上がいる

それを知ることができたのが、今回の収穫です。

 
上級者はみんなこうした苦い経験をしています。

そして、そこを乗り越えて前に出るのか

後ろに引いてしまうのかが、強さの分岐点。

選手として、本当のスタートを切るのは

ここからです。

 
今回、良い経験をさせていただきました

宮野道場・宮野先生、スタッフのみなさまに

心よりお礼申し上げます。
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個人指導

昨日は道場はお休みでしたが

午前、午後と個人指導の依頼があり

ジョー先生が担当しました。

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どこを強化したいのか

何をレベルアップさせたいのか

どんな技をできるようになりたいのか

そうした本人の希望を聞いてプログラムを組み立て

1時間マンツーマンでみっちり練習をします。

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ジョー先生は乗せるのが上手く

楽しく早くレベルアップできるので

最近は個人指導の希望も多く来ています。

 
稽古後、練習した技を受けましたが

技のキレ味、威力もアップしていました。

後は実戦の中で磨きをかけ

身体で覚えてモノにしてもらいたいですね。

今週行われるチャレンジカップで

練習した技が発揮できるか楽しみです!
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スペシャルマッチ

11月3日に行われる「第13回天志チャレンジカップ」では

通常のトーナメント以外に

スペシャルワンマッチ3試合を行います。

 
ポイント&KO全日本大会3連覇・国際大会準優勝の竹中そらと

今年のポイント&KO全日本大会優勝の竹中千星の

全日本チャンピオン姉妹対決

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“スネークキック”をはじめとする多彩な足技のそらに

高校生になり、突き蹴りにパワフルさが出てきた

妹・千星が挑みます

 
続いて、師範とジョー先生のエキジビジョンマッチ

こちらは、この時以上にエンタテイメント性も高めて

みんなに大いに楽しんでもらう試合にしますヽ(^o^)丿

 
最後は内藤先生と息子・シュウマの親子対決

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ヤングマスターズ全日本チャンピオンの偉大な父に

天志道場のスピードキング・シュウマがチャレンジ

中学3年となり、身体も大きくなって

技のキレ味に重みもついたシュウマが父の壁を乗り越えるか!!

 
また、全試合終了後には、合同基本稽古も行います。

参加者全員での正拳突きは迫力満点でしょうね。

 
道場創立20周年の節目となる今大会

大いに盛り上げていきますよ!!
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気合い満タン!!

チャレンジカップまでいよいよあと1週間

昨日のキッズクラスも、選手メンバーの子たちは

組手練習にも熱が入っていましたね。

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その熱さが飛び火したのか

ルーキーの子たちもよく頑張っていました。

 

また、新千里道場でも、試合に向けて

ミット打ち込みや組手をしっかりとやったそうてす。

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本部、岡町、中豊島、新千里の各道場生が

一堂に会して鎬を削り合う年に1度の大舞台

みんなの熱き魂の闘いを楽しみにしています!!
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10月度組手会 

毎月最終水曜の夜は、月例の組手会の日です。

昨日は、チャレンジカップや外部大会を控え

新しいメンバーも参加してきました。

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特に1年生2人とキッズのルーキーが

しっかり気持ちの出たい組手をしていましたね。

ジュニアのレギュラーメンバーは

素早い準備や行動

周りの状況を見て整列する

自ら強い相手にぶつかっていく

誰にも負けないという気持ちを出して組手に臨む

そうしたガツガツとした積極性がほしいところですね。

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試合のコートの中では、誰も助けてくれることはない

自分で考え、動き、組手をしなければなりません。

やはり強い選手は、気持ちをしっかり出し

積極性があり、素早い判断や行動力があります。

技術の前に、まずはそうした意識の部分を学び

日々の稽古や生活での取り組み姿勢を変えていきましょう!!

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勇気を持ってチャレンジ!!

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チャレンジカップまであと1週間あまり

キッズクラスでも、試合に向けてしっかり技の打ち込みや

試合形式での組手練習を行いました。

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今年は多くのキッズたちが

チャレンジカップに出場してくれます。

「強くなってから出る」というのではなく

「出るから強くなる」のですね。

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今の上級の子たちも、多くのチャレンジをしていますが

それだけ多くの負けも経験しています。

その悔しさをバネにして、身体を鍛え、技を磨き、

さらなるチャレンジをし続けていくことで

今の強さを身につけてきました。

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痛い思いや、負けることは誰でも嫌なもの。

試合に出なければ、そうした経験もしなくて済みますが

それ以上に、勝利の喜び、闘った相手との友情

努力が実った時の感動・感激

それらは、勇気を持ってチャレンジするからこそ

得られる、人生にとって貴重な財産です。

そうした日常ではあまり得ることのできない

人生の宝物を掴んでもらうために

彼らが前に進めるために

常に子どもたちを励まし、勇気づけてあげたいですね!!

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10/24(月)稽古

【ガールズクラス】

前日の「レディース組手祭り」効果か

ガールズたちは、いつも以上にテンション高かったようです。

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大分とヤンチャぶりが出てきたようですが

自分を出せるようになってきた子は、一皮むけますね。

もっとオープンマインド、イケイケで行こう!!

※稽古後は、ソラ先生の韓国旅行おみやげ
韓国のりを皆で食べました!

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【中豊島道場】

チャレンジカップに向け

組手練習の最後に、何人か試合形式をやりました。

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こういうスタイルだといつも以上に気合いが入るのか

普段より良い組手をしていました。

やはり”本気”を出す経験をどんどんとさせねばね!

 
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レディース組手祭り

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昨日は本部道場にて「レディース組手祭り」を開催しました。

8団体27名の元気レディースが集まり

前半は、みっちり組手で技を磨き合い。

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シャープさと力強さ、そして女子独特の華麗さもあり

それでいて、男子顔負けの激しい組手で

さすが各団体の精鋭揃いですね。

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親睦会も大いに盛り上がりました。

スイーツパーティーでお腹を満たし

うまい棒じゃんけん総取り大会や

お楽しみ抽選会では元気イッパイ。

団体の垣根を超えて、こうして空手の仲間の輪が広がっていくのは

嬉しいことですね!

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最初に来た時は、やや緊張気味だった子たちも

終盤のハジケ様は恐ろしいものがありましたね。(笑)

僕もかなりイジられまくりました(^_^;)

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次回は来年の春に「レディース組手ひな祭り」

として開催予定です。

参加したみなさん、お疲れさまでした。

各派先生方、引率の保護者のみなさまにも

心よりお礼申し上げます。

 
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チャレンジカップ練習会

昨日の午後は、来月に行われる

天志チャレンジカップの練習会でした。

まだ試合慣れしていない初級の子たちを中心に

ルール説明や闘い方のポイントを解説

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スパーリング、試合形式での組手などを行いました。

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当初練習会のみ参加だった子も

たくさんの組手を経験して自信がついたのか

練習会後にチャレンジカップ参加の

申し込みをしてくれた子もいました。

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試合までの残り10日間

稽古も心を込めて、ベストファイトができるように

頑張ろう!!

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