昨日は緑地公園にて、毎年恒例の寒稽古を行いました。

今年は毎年参加していただいている
豊中空友会や保護者の方々合わせて約130名の参加となりました。

まだ薄暗い７時から稽古開始で
朝日が昇るのを見ながら、ランニング、
トレーニング、基本、移動、組手へと進んでいきます。

締めは正拳突き500本
寒さを吹き飛ばす気合いで、最後まで元気よくやり切りました。

稽古終了後は、久美子先生お手製のぜんざいでほっこり。
中には大盛り３杯もおかわりする猛者もいました(=^・^=)

寒稽古終了後、午後からは本部道場にて
一般部の新年会を行いました。

今年も恒例の「蔵尾ポーク」のしゃぶしゃぶを食べながら
美味しく楽しく盛り上がりました。

毎年この寒稽古や新年会が終わると
本格的に１年がスタートしたな、と感じられます。
今年も天志道場生一丸となり、楽しく元気に行きましょう!!

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稽古は明るく楽しく、時には激しく
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