秋の入会キャンペーン ※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部
がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します
豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
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ボールを使って、動きの質を高めるトレーニング
ミットはスピード強化の蹴り込みで、蹴る!蹴る!蹴る!
9/20(Wed.) Athlete Level Class
In this class, we introduced a training
to use balls and increase the body’s mobility.
During mitts, they kicked and kicked to strengthen their speed!
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9/13(水)アスリートクラス
ウォーミングアップでは、神経伝達を高め
運動能力をアップさせる様々なトレーニングを行いました
※天志道場アスリートクラス
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/athleteclass.htm
9/13(Wed.) Athelete Level Class
In our warm ups we did some training thought
to increase the neuro response throughout the body.
It leads to an improvement in one’s performance level.
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岡町道場、ユウキコーチの猛烈トレーニング教室!!
「今日は空気イスやるぞー!!」
厳しくも楽しいトレーニングで
みんな、ますますパワーアップだ!!
Coach Yuki’s hardcore training at Okamachi Dojo!!
“Today we’re doing a wall sit guys!!”
Strict and hardcore but an enjoyable class makes everyone even stronger!!
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がんばれ、自分!!
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土曜、日曜はアスリートクラスの合宿を行いました。
初日は、箕面の滝までの登山トレーニングや
川遊びの後、スパーガーデンでゆったり温泉と夕食を。
２日目はバック転チャレンジや
各自でメニューを考えて、稽古の指導をしてもらいました。
驚いたのは、子どもたちの無尽蔵のエネルギッシュさ。
登山ではキツイ勾配の山道にもかかわらず
ほぼ走りっぱなし、その帰り道の広場でも、
１時間近く鬼ごっこをやっていました。
２日目もヘバるどころか、テンションはさらに上昇
バック転や稽古も元気イッパイでこなし、
合宿終了まで暴れ回っていましたね。
改めて、アスリートクラスメンバーの
エネルギーの高さ、元気良さに驚かされました。
ホント、たくましい子たちです!!
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キッズ(園児)・少年部・一般部
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天志道場は、がんばるあなたを応援します!!
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先生の手と反対の方向に素早く動こう!!
盛り上がり過ぎて、みんなのテンションも
上がりっぱなしですね
【Pumped Up on Reflex Training!!】
Moving quickly against the teacher’s hand!!
This got everyone really excited and motivated,so much that everyone is still pumped.
【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
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昔は空中に放り投げたリンゴを
飛び後ろ回し蹴りで蹴り割る選手もいましたねえ
華麗なる後ろ回し蹴りに磨きをかけていこう!!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
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2017.7.19 アスリートクラス
Acrobatic training for improving the level of karate
空手の技に繋がる
様々な運動能力アップトレーニングを行なっています
全員バック転達成目指してガンバロー!!
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キッズ(園児)・少年部・一般部
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
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稽古においては、まず集中することに重きを置いています
相手に対する意識、自我、怒り、恐れ。。。
そうした心の中に湧き出る様々な「雑念」も
集中し、心と身体が１つとなった時にすべて消え去り
実力を発揮し、能力を伸ばす事が可能となります
上達するには、あれこれ考えることなく
感じるままに身体を動かすことが大事
そうした心の習慣をつくるために
稽古前後の黙想や、集中力トレーニングを行っています
※集中力トレーニング『集中カード』『テニスボール積み』
【レディース空手エクササイズ・レッスン生募集中!!】
毎週火曜の朝開催
「エイッ!!」とミットを思い切り蹴って
スッキリ!!さわやか!!ストレス解消!!
※レディース空手エクササイズクラス
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html
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火曜の朝は、レディース空手エクササイズクラス!!
大きな気合いを出して
思い切りミットを打ち込めば
心も身体もスッキリ元気!!
輝く女性を目指して
一緒に楽しくいい汗流しましょう!!
★レディース空手エクササイズ
6/20(火)AM10:30～11:30
本部道場にて開催
【少年部道場生募集中!!】
子どもの元気No1!!
豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
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アスリートクラス、足技トレーニング風景
子どもの頃から色んな技を駆使して
自身の空手の幅を大きく広げ
無限の可能性をどんどんと発揮してもらいたいですね!