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楽しく強くなる空手

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「道」を伝え、人を育てる
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6/18(火)本部道場

午前中は、レディース空手エクササイズ
「エイッ!!」と、ミットに突き蹴りを
打ち込む楽しさ、気持ちよさに、みんなはまっています。
回を重ねるごとに上手になっていますね。

スッキリ、爽やか、気持ちいい!!
レディース空手エクササイズ
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html

夜の一般部稽古では、型・分解組手で、
集中力、立ち方、姿勢、技の正確さ、
間合い、拍子、ポジショニングを練り上げていく。

老若男女、誰でも強くなれる
天志空手の根幹は、こうした稽古の中にあります。

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空手LIFEを楽しもう!!

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6月後半も

元気に、笑顔で

空手LIFEを楽しみましょう!!

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身体の自由度を高めろ!!

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自分の身体が自由に使えるほど、技の引き出しも多くなるよ!!

“Free your body!!
The more freely you can use your body,
the more techniques you can develop!!”

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集中力トレーニング

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①ボール積み

6/12(水)アスリートクラス
今月は、2分間で2個積みが何回できるかにチャレンジ。
この日は、シュウマが12回で優勝。

こうした集中力の高さは、競技力のみならず、
学習能力や精神的成長にも現れてきますので、
普段の稽古でも、集中してから事に臨むよう習慣化しています。

アスリートクラスのメンバー、
国際大会チャンピオン・そら先生の持つ記録は16回。
みんなで目指せ、16回越え!!

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パーソナル指導

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2年女子のRちゃんが
月末に出場するポイント制の試合に向けて、
空手クイーン・そら先生のパーソナル指導を受講。

ポイント&KOをはじめ、ポイントルールの大会で
数々の優勝・入賞経験を持つそら先生に
コツを伝授してもらったようです。

大会本番も、完全燃焼でガンバロー!!

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沖縄の旅②

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沖縄空手旅3日目は、沖縄空手会館にて
「グローバルウエルネスデー」の企画として行われた
空手ワークショップに参加させていただきました。

毎年 6月 第2土曜日を、健康であることに感謝し、
健康的なライフスタイルを見つめ直す特別な1日として、
世界各国で様々なウエルネスイベントが
開催されているそうです。

ワークショップでは、伊波先生や各派の先生方による
空手のデモンストレーションや
基本技・型などの体験を行いました。

参加された方々が、健康づくりの一環として、
空手への興味を持ってもらえると嬉しいですね。

その土地土地の文化や風土、
人々との触れ合いも旅の楽しみの1つです。

沖縄の豊かな自然、ナチュラルでフレンドリーな
島人たちが大好きです。

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沖縄空手研修の旅

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半年に1度、自身の空手研修として、沖縄に来ています。

今回も、いつもお世話になっている
琉球古武道琉棍会・守道館総本部にて
会長の伊波光太郎先生、館長の伊波光忠先生に
型や武器術を教えていただきました。
空手の源流の叡智を直接学ぶ機会をいただき、
ありがたく思います。

稽古後は光忠館長とお食事&空手談義。
空手の技術、指導の本質や未来像から
沖縄の文化、歴史まで多岐にわたり、濃いお話ができました。

光太郎会長、光忠館長、
今回も大変お世話になりました。
心よりお礼申し上げます。

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✨ピッカピカに✨

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稽古後の掃除も心込めて。

ピッカピカのキレイに磨いて、心もキレイに!!

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北海道遠征②

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北海道遠征では、村元先生が色々な観光地に
連れていってくださいました。

中でも楽しかったのは「大倉山ジャンプ競技場」

ジャンプ台のすごい高さ、角度に驚いたり、
オリンピックミュージアムでは、
オリンピックの歴史を学んだり、
競技体験ができたりなど、スポーツ好きにとっては
大いに楽しめますね。

所々で、野生のキツネを見かけるのもビックリでした

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先週半ばから、週末にかけて北海道に遠征に行ってきました。

きっかけは、3月のポイント&KO国際大会の
打ち上げパーティー。
ここで、そらが北海道代表のジュニア選手たちと意気投合。
「北海道に来て!」と言うみんなに会いに行こうということで、
そらと一緒に行くことになりました。

現地では、パーティーでご縁をいただいた
北海道極真会館の村元先生が
道場や観光スポットに連れていってくださいました。
稽古は、村元先生の道場と、
中田先生が代表を務める清武館に伺いました。
春に東京であった子どもたちも、そらとの再会に大喜び。

途中、指導のコーナーを設けていただき、
当道場で行っている運動能力アップトレーニングや
そら先生がガールズクラスで行っている
スネークキック養成トレーニングを指導。
大阪と同じく、しっかり汗を流しながら
テンションの上がる子どもたちに
先生方からは、「普段 笑わない子が、笑顔でした!」
とご好評いただきました。

先生方とは、子どもたちの未来を見据えた
本質的な指導について、
時間が過ぎるのも忘れて熱く楽しく語り合い。
北の大地に、志を共にする拳友の輪が広がり、
喜びの気持ちでいっぱいです。

大阪に帰る最終日も、村元先生はお忙しい中、
空港まで送ってくださいました。
また、中田先生はサプライズで生徒たちを連れて
空港まで見送りに来ていただき、
北の武人たちの心温かさに感動!!

春のポイント&KO国際大会で始まった小さな繋がりから、
北の大地に、たくさんの拳友の輪が広がりました
空手に感謝、武縁に感謝
ありがとう、北海道!!

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