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7/13(火)一般部火曜クラス

型稽古

三戦の型でお互いに姿勢のチェック
地味ながら、とても大事な稽古です。

練り上げた姿勢を意識しながら
型を行っていきます。

約束組手は崩し・投げ技を練習。
一般部に上がってから、こうした技を行う学生たちは
まだまだ不慣れですね。
少しずつ覚えて磨きをかけていこう。

ミット練習では、打ち込みの後
下段クイック突きを行いました。

この後、対人練習・組手を行い
締めはいつものHIITトレーニング。
毎回ヘロヘロになりますが、
達成感が何とも気持ち良いですね。

稽古後もマスターズメンバーは居残りスパーリング
どの曜日もこの世代は、ホント稽古熱心。

みんな素晴らしい向上心故にレベルアップも著しいですね。
流した汗は嘘をつかない!!
また次回も頑張っていきましょう!!

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少年部基本稽古

最近は上級生の子たちが号令係に立候補し、
後輩たちを元気に引っ張ってくれます。

跳び蹴りの練習
こうした大技は、思いっきりが大事!!

今週末は、いよいよ道内試合のT-1リーグ戦が行われます。
本番でもこの勢いで、ガンガン行こう!!(^o^)／

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ジュニア指導員のジョー先生、ソラ先生も
金曜日は一般部クラスで自身の稽古に励んでいます。

今週末は、ソラ先生が一般部昇段審査で
10人連続組手にチャレンジ。

試練を乗り越え、空手家としての更なる成長を願っています。
押忍!!

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昨日は、１週間後に控えた道内試合
「T-1リーグ戦」に向けての練習会を行いました。

１部はキッズ～３年生
初めてチャレンジする子たちも
気合いの入った組手をしていました。

２部は４～６年生
初心者から中級クラスまで、レベルが様々だったので
闘い方のポイントの解説を組手の合間に入れて
それぞれのレベルアップを図りました。

初級の子たちも試合形式の組手で本番に備えました。

試合までもう少し。
「優勝するぞ!!」の想いを誰よりも強く持って
残りの稽古に臨みましょう!!

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T-1リーグ戦を来週に控え、各クラスとも試合形式での
実戦練習も行っています。

今回も120名を超えるジュニアたちが出場をしてきます。
回を重ねるごとに、チャレンジをする子が増えているのは
嬉しいことですね。

前向きな気持ちが、心も身体も技も強くしてくれます。
天志道場のモットー、『チャレンジ精神』を
空手で、日々の生活の中で発揮していこう!!

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7/7(水)一般部稽古

来月に大きな試合を控えた中学生の２人が参加

前半は基本・型でしっかりと基礎作り

続いてフットワークトレーニング

２人とも課題は地力の強化なので、僕が相手で組み合いの練習。
まだまだ”ちぎっては投げ”状態(^_^;)
彼らに投げられる日はいつぐらいになるかな?

ミットはテクニック練習&パワー強化

スパーリングはお互いにテーマを決め、
セットごとにそれらが出来ていたかを振り返りました。

2人以外にも大会を控えた学生がいるので
さらなるレベルアップ目指し、
これから伸び盛りのユースメンバーを
しっかり鍛えていきたいと思います。

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7/6(火)一般部稽古

ミット練習・蹴り技コンビネーション

シュウマの蹴り技は、色んな角度から飛んでくるので
脅威ですね(@_@)

全員でスパーリングの後は、HIITトレーニングで終了。
僕も久々のトレーニングで息が上がりっぱなしでした(^_^;)

稽古終了後は、月例の指導員ミーティング。
来月に新しい内容で行う昇級審査についての
打ち合わせを行いました。

７月も気合入れていきましょう。
押忍!!

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第20回全関西空手道選手権大会

【締切】　8/14(土)までに道場に提出の事
※下記サイトより要綱・申し込み用紙をダウンロードしてください。ダウンロードできない方は、道場でもらうようにしてください。
https://karaterealchampionships.com/news/2021/0701/images/2021zenkansai.pdf

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関西ジュニア新人空手道大会

【締切】　7/23(金)までに道場に提出の事
※出場希望の方は要綱・申し込み用紙をもらいに来てください

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