この日も間近に迫ったサバキゲームに向けて
掴み、投げ技を重点的に練習。
最後はトランプトレーニングで
若者たちをみっちり鍛えました!!
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入会金無料!! (11月末まで)
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
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昨日の一般部では、ボクシンググローブを着けて
顔面パンチの練習を行いました。
パンチの打ち込みは、技術を磨くと共に
打ち込んでいるうちに、腕が重くなって
ガードが下がっていきます。
グローブに慣れてない彼らには、
かなりキツかったようですね(=^・^=)
その後、対人でディフェンスの練習。
最後に顔面有りでパンチのみ、
続いて蹴りも入れての軽いスパーリングを行いました。
フルコンタクトルールの組手に慣れていると
顔面への意識も疎かになりがちです。
金的なども同じですが、大きなダメージを
受ける部分は常に守る意識を持っておいてもらいたいですね。
グローブを着けてのこうした練習は
若者たちにとっても、新鮮で楽しくもあったようです。
安全面を考慮した上で、ケガなくレベルアップ
できるよう、定期的に行っていきたいと思います。
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本日は尼崎で行われる近畿空手道選手権大会に
一般部よりFさん、シュンヤ、セイトの3名が出場します。
金曜日に3人とも稽古に来ましたが
仕上がりも上々のようです。
試合への抱負も気合十分に語ってもらいました。
3人とも今回がデビュー戦なので
まずは思い切って自分の今の力を
出し切ってもらいたいですね!!
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★キッズ(園児)クラス
子どもたちと相撲対決。
抱え上げたり振り回すと、みんな大喜びでした
ミットは足技を中心に行いました
★一般部
前半は型と約束組手をじっくりと
締めは腹筋大会
みんなで輪になってトランプの
出た数だけ腹筋をやりました。
終了後は引き締まった(!?)
腹筋をチラ見せしてハイポーズ!
みんな、しっかりハラの据わった男を目指せ!!
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先週末に曾祖母が永眠し、お通夜や葬儀などで動いていたため
ブログの方もお休みをしていました。
稽古や試合の方は、いつも通り行うことができました。
組手祭りは楽しく激しく、全関西大会では
ハイレベルの試合の中で、それぞれみんなよく頑張りましたね。
今年も残り3ヶ月
稽古で心技体を鍛え、それぞれの目標達成に向けて
頑張っていきましょう!!
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一般部木曜クラス
この日も若者たちをみっちり鍛えました。
夏の合宿や、先日のチャレンジカップを通じて
若者たちの絆がより強くなっているように感じます。
稽古もクラブ活動のように激しく楽しく盛り上がっています。
同じ釜の飯を食い、拳で語り合う
これがやはり最高のコミュニケーションですよね!
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前半は体捌き⇒基本⇒型⇒約束組手で基礎をじっくりと
後半はミット蹴り込みと受け返し、スパーリングを行いました。
蹴りのスペシャリスト、
シュウマの変則蹴りはさすがですね!
稽古後、居残りで
来月の新人戦に出場するシュンヤとセイト、
練習仲間のユウサクの強化練習を行いました。
ハードに追い込みましたが、
最後まで食らいついて3人とも男気を見せました。
みんなハートが強いので試合も楽しみですね!
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一般部木曜クラス、前半は約束組手
下段払い→逆突きの基本、実戦応用2種類を練習しました。
つづいてミットの打ち込み
試合前なので組手形式でセットを多く行いました。
その後、スパーリングを総当たりで行った後
特別メニューで「裏チャレンジカップ(笑)」を開催
チャンバラでのトーナメント戦です。
スピーディー且つ激しい打ち合いで
大いに盛り上がりました。
テンションも上がって、選手たちはチャレンジカップ本番も
この勢いで、若者らしくダイナミックな組手を
見せてもらいたいですね!
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昨日の一般部は、
来週のチャレンジカップに出場する
マスターズクラスのメンバーが勢揃い。
ミットや組手でもみんな熱く燃えていました!
また、この日は友人でテコンドー選手のYさんが
出稽古に来られました。
現在、選手として稽古に励んでおり、
11月にはオリンピック予選にもチャレンジされるそうです。
稽古後はテコンドーの蹴り技を
ジョーにレクチャーしてもらったり
僕もスパーリングをしてもらいました。
さすがに20代の現役バリバリの蹴り技はスピーディーで
慣れない軌道から飛んでくるので
空手とはまた違う技術を体感することができて
とても良い経験になりました。
Yさん、ありがとうございました。
またいつでもお越しくださいね!
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一般部木曜クラス
前半は体捌き・基本・型・約束組手を行います。
地味な稽古は、若者たちにとっては面白くないかもしれませんが
(この年令の頃の僕もそうでした(^_^;))
高いビルを建てるための基礎工事のようなものなので
しっかり取り組んでもらいたいですね。
また、そうした意識を持てるような話を
稽古の中にも織り交ぜていきます。
後半はそれらの応用をミットや対人、組手など
実践形式で行っていきます。
来週のチャレンジカップに出場するメンバーも来ていたので
スパーリングを多く行い、スタミナアップに取り組みました。
稽古終了後は、15才の誕生日を迎えるチセのお祝いをしました。
久美子先生お手製のバースデーケーキも美味しかったです!
若者クラスメンバーも少年部時代から通っていますが
みんなどんどん大きく逞しくなっています。
彼らの3倍以上の年を取っている僕ですが
これからも一緒に稽古でいい汗流していきたいですね!
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