イメージが大事

★Monday❤️少年部一部クラス

ここのクラスは比較的少人数なので、
一人ひとりをしっかりと見ることができます^^
少人数とはいえ、みんな元気いっぱい!
大きな気合いを出して、よく頑張っています👊

この日は太極という型を練習しました。
最初は何も言わずに技の説明だけして一回通しました。
まずまずの出来です👌

そして次に
「相手が前にいるとしっかりイメージして型をやってみよう!」と伝えてからもう一回通しました。
すると技の切れ味、スピード、力強さが全然変わっていました!

イメージするのはとても大事なことです。
型の順番だけ覚えたところで、何の役にも立ちません。

「この受け技で相手の技を確実に制御する!」
「この攻撃で絶対に相手を倒す!」

なんでもいいのですが、自分なりにイメージしながら
型を行うことで、どんどんとレベルアップしていきます。

型で技の正確さを身につけていきましょう✨
(※チセ先生)

★ミットもナイスファィティン!!(^O^)/

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