護身の心得 | 豊中市夕日丘の空手道場　天志道場

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水曜二部クラス👊

この日のミット練習では、上手に身体を使いこなして、
いろんな打ち込みを行いました。
重心を下に落とすのに合わせて技を出したり、
身体を振り子のようにして技を出したり、
下から上に伸び上がるように技を出す練習をしました。

さすが上級の子たちは、スムーズに身体を使いこなして、
力だけではない打ち込みができていたように思います。
まだ力でどうにかしようとしてしまう子もいますが、
脱力した方が技にメリハリが出てより力強く打てますし、
体力も持ちます◎

感覚の話なので、指導員の話を聞くだけでは
うまくなることはできませんが、
自分でコツを掴めるようになるまで
ひたすら繰り返しましょうね🔁

3月最後の稽古ということで、
新たな出会いがあれば、別れもあります。
昨日が最後の稽古だった子は、恥ずかしそうにしながらも、
「ありがとうございました」と言ってくれました。
節目の挨拶は、人といい関係を築く上で
とても大切なことだと思います。

空手から離れても、空手で学んだ人を思いやる気持ち、
元気な挨拶などはどこの場面でも使っていってくださいね。
※チセ指導員

★一般部稽古

鍛錬の最中、
道場中央のドアから突然「ガタガタガタガタ!!」
と大きな音が響きました。
「地震か!?」と思ったその瞬間、
大学生のターニャがすぐに玄関ドアを開けに行き、
避難路を確保してくれました。
(豊中は震度2の揺れだったようですね)

突然の事態にもかかわらず、落ち着いて適切な行動ができる――
日頃から道場で伝えている護身の心得が、
しっかり身についていることに感心しました。

現代社会には、暴力だけでなく、
自然災害や交通事故、犯罪など、
さまざまな危険が身近にあります。
それらから身を守るためには、知識だけでなく、
平常心・不動心を保ち、
冷静に判断し行動できる精神面も欠かせません。

今回のターニャの行動を見て、
改めて稽古の中で護身の考え方や心構えを、
しっかり伝えていく必要性を感じました。