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少年部稽古・ウォーミングアップ風景
メチャ楽しそうなのが
みんなの表情からもわかりますね(^O^)
天志道場のモットーは「Enjoy空手」
少年部から一般部まで、まずは稽古を楽しむことが
上達への近道であると考えています。
ただし「楽しい稽古」と言っても、
決して“甘い稽古”や“ゆるい稽古”ではありません。
体力的にハードにやることもあるし、
武の道から外れた行いをした時には
厳しく叱ることもあります。
そうした稽古の中でも、技ができるようになった、
少し強くなれた、あいさつ係にチャレンジできたなど
そんな小さな成功体験の積み重ねが、
自信と実力の両方を育てて稽古への楽しさや
意欲へと繋がっていくのですね。
そこへ如何に導いていくかが、
指導において常に意識している事。
楽しさは 「続ける力」 を育てます。
人は楽しいことには自然と前向きになり、
「またやりたい」という気持ちが湧きます。
武道で最も大切な力のひとつは“継続”。
楽しい稽古は、その継続の原動力になります。
気持ちが前向きなときは集中力も高まり、
身体の動きも柔らかくなります。
緊張や不安が小さくなり、
結果、技が吸収されやすくなるのです。
時には苦しい練習もありますが、
「楽しい」や「達成感」がしっかりあると、
そのしんどさも乗り越えられる心身のパワーが
湧き上がってくるのですね。
楽しさは上達を支える大事な土台であり
笑顔も真剣さも、どちらも稽古の一部。
楽しい時間があるからこそ、人は伸びていく。
これからも、道場生が楽しく・前向きに空手を続けていける
稽古を目指していきます。
押忍!!
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