がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します
豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
5/12(火)の一般部オンライン稽古
●身体の各部を動かす体操
●基本稽古
●重心移動の突き打ちこみ
●３本蹴りコンビネーション
●型(平安Ⅲ)
●体幹トレーニング
回を重ねて、身体の各部を細かく動かす
感覚が掴めてきた人もいると思います。
特に技を出す時のポイントとして
・肩甲骨の動き
・胸骨の動き
・骨盤の動き
・腰回りの締めとキレ
これらを感じてみましょう
身体の各部を細かく使えるようになると
打撃の威力アップを実感できますよ(^^)v
参加したみなさん、お疲れさまでした!!
【オンライン稽古配信スケジュール】
●少年部⇒月・火・木・金曜 PM5:30～6:00配信(30分週４回)
お楽しみ親睦会 毎週水曜PM5:30～6:00開催
●一般部⇒火・木曜 PM7:00～7:40
土曜PM5:30～6:10配信(40分週３回)
※全ての日に参加でも、都合の良い日のみの参加でも大丈夫です
※月の途中からでも、ご連絡いただければ受講が可能です
【指導担当】
●ジョー先生、ソラ先生、チセ先生(本部指導員)
●一般部⇒竹中師範
※ZOOMの操作法やわからないことにつきましては、
情報処理専門のユウキ先生が担当していますので
お気軽にお尋ねください。
★天志空手スタイルの原点・世界最強メンタルトレーニングの本!
★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
