木曜少年部二部クラス👦💚
今日もコーディネーショントレーニングからスタート◎
継続することで必ず上達していくこのトレーニングですが、
初挑戦で完璧にこなしていた5年生のSくんが
今日のMVPでした👏
やはり器用に技をこなせる子は、こうした動きも得意ですね！
より難しい動きができるようになることで、
自然と技の精度も上がっていきます。
ミットでは左の下突きや膝蹴りを練習しました。
これらも手と足の連動が大切なので、
コーディネーショントレーニングの成果が活かされます。
ラストは打ち込み💥
「頑張れー！」と応援の声が響き渡り、
活気が溢れていました😊
仲間に寄り添い、思いやる気持ちはとても大切ですね🍀
今日も4年生のKくんの応援がピカイチでした！
来週もそれぞれの成長が楽しみです✨
※チセ指導員
★一般部稽古
中学生～大学・専門学生の多い一般部木曜クラス
殆どのメンバーが少年部から通い続けている子たち。
特に男子たちは段々身体も成長しており
気がつけば目線が同じくらいになっていたり、
いつの間にか見下ろされるようになっていたりで
この時期の成長の速さを感じますね。
当然技においても同じことで、
その威力はミット越しからでもズンズン芯まで響いてきます。
若い時は、しっかり鍛えて地力をつける時。
その培ったスピード・パワーが後の大きな財産になります。
先日入門したばかりのTちゃんは、今週２回目の稽古。
少し技も慣れてきて突き蹴りが力強くなっていましたね。
フレンドリーなココナも積極的に話しかけてくれて
早速仲良しになっていました。
木曜クラスはコミュ力の高い若者たちが多いです。
来週には外部試合を控える子もいます。
試合までの時は有限、無駄な時間を過ごすことなく
技の１つ１つに心を込めて、
１分１秒を大切にしようという話をしました。
締めのトレーニングは『爆弾ゲームプランク』
好きな食べ物を１人ずつ言って
タイムアップ時に順番が来た人は追加のトレーニング。
楽しみながらもなかなかのキツさです(=^・^=)
本日もお疲れさまでした。
１カ月前に稽古の模様を撮影に来ていただいたテレビ番組
『Catch!』(毎日放送4ch)が明日14日のPM9:54から
放送されます。
よろしければご覧くださいね。
押忍!!
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