元氣ガールズたち!!

昨日のガールズクラスに

新千里道場からスミレが振り替えで来てくれました


みんなともすぐに馴染んで元気イッパイ

基本の号令係も1番にチャレンジ!!


再来週のT-1リーグには、みんな出場します

ガールズクラスメンバーで旋風を巻き起こそう!!


★天志道場ガールズクラス
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http://www.s-hearts1.com/girlsclass.html

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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

楽しくスッキリ!レディース空手エクササイズ

先週金曜日は、緑地小学校のPTA保体委員様からの依頼で

「レディース空手エクササイズ」を行いました


空手の突き蹴りを応用して

全身の各筋肉に刺激を与えるエクササイズや

ボディデザインのトレーニング

心も身体もスッキリするミットの打ち込みなど

久美子先生の楽しく軽快なトークを交えながら

約1時間、大いに盛り上がりました


緑地小は僕や(2期生)、我が子たちの母校でもあり

こうして空手を通じて、保護者のみなさんの

元氣づくりのお役に立てたのはとても嬉しいことですね

緑地小保護者のみなさま

ありがとうございました!!

 

★スッキリ!さわやか!気持ちいい~!!
レディース空手エクササイズ
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Happy Birthday!!

昨日は久美子先生の誕生日


道場生や師匠、素敵な仲間に

祝っていただきました

 
そしてファミリーでも


誕生日おめでとう!!

 

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鬼が出没!!

節分という事で1月31日から三日間、
キッズクラスに鬼が出没しました(°▽°)

豆撒きならぬカラーボール撒き…意外と痛かったです。
二人ぐらい泣かしちゃいました(笑)

家での鬼は隠し芸の恵方巻き作りを披露!
10本作る事ができました!
節分を堪能!(´∀`)

 

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元氣な孫たち

木曜日は内藤先生が指導する

新千里道場に行ってきました


道場に行くと「師範が来てくれた!!」

と喜ぶ子どもたちの顔を見てホットと一安心(笑)


基本から移動、ミット、組手と

最後まで元氣イッパイでしたね


ここの生え抜きの子たちは、内藤先生の弟子で

僕から見れば”孫弟子”になりますが

彼らが稽古に励む姿を見ていると

可愛くて仕方がないんですね

何か本当に孫のような感じがして

少しおじいちゃんの気持ちがわかったような気がします(=^・^=)


内藤イズムを引き継ぐ彼ら”孫たち”の

これからの成長がとても楽しみです

そして、新千里道場の更なる発展を願っています!!


※天志道場・新千里道場
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レッツ・チャレンジ!!

昨日は岡町道場、アスリートクラスとも

後ろ回し蹴りなど回転系の蹴り技の練習をしました


最初はミットに上手く当たらなくてもいいから

思い切って技を出すように

そして組手でも、ヘタクソでもどんどん出していくように

言っています

 

 

大事なのはハートの強さ

ミスをしないようにしようという意識よりも

まずはチャレンジ、思い切り良くやる心を育んでいった方が

後々になって違いが出てきます

 

 
ミスや上手くできないのは悪いことではなく

何が正しいのかを学ぶ成長の糧となるもの

何事もレッツ・チャレンジ!!

これが天志道場のモットーです!!

 

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はじめの一歩から

組手の練習では、上級者や普段やってない人と

積極的に組手をするように言っています


動きを見て学ぶことも大事ですが

やはり実際に手合せをして

身体で感じることに優るものはありません


上級者とやれば

そのエネルギーが移るという感じでしょうか

そうした経験が多いほど

レベルアップのスピードも早いですね


強さは自分で掴みに行くもの

普段の稽古でも積極的に上級者に向かって行ったり

試合や練習会に出て、見知らぬ相手と

どんどん手合わせをするなど

強くなるチャンスは、どこにでもあります


そのチャンスを掴みに行く

一歩を踏み出す勇気を出してみよう

その時が、前の自分から1つ強くなった瞬間

 
そこから次の一歩、また次の一歩

踏み出すごとに強さのステージが上がっていきます


まずは、はじめの一歩から

その一歩は、組手だけでなく

自分自身が強くなるための価値ある一歩ですね

 

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