1/10(火)総本部道場・火曜クラス稽古始め

★キッズ(園児)クラス

ミット練習
2023年も全力スタート!!

みんな大好き相撲対決は
ソラ先生にチャレンジ!!

★少年部も大盛況(^^)v
みんな元気にミット打ち!!

移動しながらの蹴り技
きれいなハイキックだね!!

移動稽古は先輩たちにお手本を見せてもらいました。

突き蹴りもみんな最近は切れ味が増してきました。
日々の鍛錬の積み重ねですね!!

★一般部

前半は突きの基礎をみっちりと。
立ち方や姿勢、身体の締め、力の伝え方など
筋力だけでなく、重みをいかに効率よく突きに乗せるか。
“空手の突き”を使えるようになるための
身体の使い方を練り上げました。

ミット練習は移動しながらの突き蹴り、
コンビネーションを行いました。

久々に稽古に来られたMさん。
体格を生かした重い突き蹴りは健在ですね(^_-)-☆

稽古終了後は、今年最初の指導員ミーティング。

2023年のテーマは「Enjoy空手」
道場生が空手をもっともっと楽しめるように、
しっかりパワーを注いでいきます!!
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

ガールズクラスの２０２３年稽古始め

今年から久美子先生もガールズクラスの
指導に入り、稽古の中で護身の練習も
行うようになりました。

護身の一歩は、まず逃げることが大事。
この日は危険な人から逃げる練習をしました。
この練習は、みんなを1人で追いかける
久美子先生が一番キツいかもしれませんね(#^.^#)

ミットでは後ろ蹴りを重点的に練習しました。

今年もしなやかな蹴り技に磨きをかけて、
空手をEnjoyしよう!!
押忍!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
https://tenshidojo.jp/class/girlsclass/

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

1/6(金)一般部

金曜クラスの稽古始め。
前半は基本・型・約束組手で基礎づくり。
後半はミットサーキットでしっかり打ち込みました。

ミットの締めは突きのパワーアップメニュー。
今年はまず打撃力の強化を目指します。

また１年後には体力、テクニック、メンタルが
レベルアップできたなと思えるように
日々の稽古の突き蹴り一本一本に
心込めて鍛えていきましょう。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

2023年の稽古がスタートしました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

毎年道場のテーマを決めていますが、今年のテーマは

『Enjoy空手』

道場生１人１人が、上達する、強くなる、
目標を達成することの喜びや、仲間との交流などで
空手をもっともっと楽しくなるように、
しっかりとサポートして行きたいと思います。

稽古始めもキッズ、少年部共に元気イッパイでした(≧▽≦)

一般部では稽古前に、それぞれの今年の目標を聞きました。

体力を高めたい、昇級したい、試合に勝ちたいなど
みんな明確な目標を持っていましたね。

目標達成に向かって、全身全霊全力で前に進んでいこう!!

稽古の締めに、ペアでフィジカルアップの
トレーニングもみっちりやりました。

若者たちは、鍛える系のトレーニングも大好きですね。
2023年もLet’s  Enjoy!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

新たな夢に向かって大阪を旅立つジョーは、
一般部の稽古納めに参加。

お世話になった皆さんと、拳で語り合いました。

私も手合わせをして息子の成長を肌で感じました。

ジョーは私が天志道場を立ち上げた時から、
ソラと一緒に稽古場に来ており、
気がつけば、他の道場生たちに混じって
稽古に参加していましたね。

一般部古株の内藤先生や、シライ初段、カワダ初段には
幼少のころから可愛がってもらいました。

高校では伝統派の空手部に入っていたこともあり、
スピードを活かしたポイントルールが得意でした。

高校卒業後、昇段審査にチャレンジ。
真夏の厳しい暑さの中で10人組手を完遂し、
黒帯昇段を果たしました。

2015年よりキッズクラスや少年部の指導に携わり、
子どもたちを元気に盛り上げてくれました。

2019年には、空手指導で
一緒にスリランカにも行きました。

道場から離れるのは寂しさもありますが、
夢を持ち、夢に向かって充実した人生を送ってくれることが
親にとっても１番の喜びです。

夢は大きく、志高く。
天志魂で、でっかい男になってもらいたいですね。
ガンバレ、ジョー!!
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

12/27(火)総本部道場稽古納め

★キッズ(園児)クラス・少年部

ジョー先生が鬼になっての鬼ごっこで
キッズたちのテンションもいきなりMAX!!

稽古前の柔軟体操。
子どもたちの柔らかさに、ソラ先生もビックリ!!

ジョー先生に組手チャレンジ!
強烈なハイキック、すごいね!!

２人がかりの攻撃にジョー先生もタジタジ。。。
元気イッパイの天志キッズたち。
来年も楽しくガンバロー!!

少年部の子どもたちも、
最近は移動や型が上手になってきました。
型が好きと言う子が増えてきたのも嬉しいですね。

ジョー先生最後の火曜1部クラス稽古に
多くの子が来てくれました。
これからのみんなの成長をジョー先生も
楽しみにしているよ!!

★一般部

稽古納め恒例の型発表。
まずは、色帯・女子部・ヤング黒帯・シニア黒帯の
グループに分かれて型の稽古。

グループ順に型の発表。
１年の稽古の成果を空手の神様に観ていただきます。

この日はオダさんの組手審査も行い、
全ての科目をクリアして昇級となりました。
おめでとうございます!!

参加者全員総当たりでの組手。
やはり拳の語り合いは良いですね。

締めは輪になり、全員順番に号令をかけての
正拳突きで今年最後の稽古を締めくくりました。

来年から仕事で愛知に行くジョーも最後の稽古で
みんなと久々にいい汗流しました。
人生の先輩のみなさんからもたくさんの
応援の言葉をいただきました。
ありがとうございます!!

稽古後はみんなで食事会。
楽しい時間はあっという間でしたね。

今年１年ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

12/26(月)総本部道場稽古納め

★少年部

今年の稽古も残すところあと3日。
各クラスでは、昇級審査の組手の科目が
残っている子たちの審査を行っています。

この日昇級を果たした子たち。
みんな、おめでとう!!

ジョー先生も月曜クラス、ラスト稽古なので、
みんなで記念撮影。
みんなからもらった寄せ書きやお手紙にも
感動しています!!
ありがとう!!

★ガールズクラス

稽古納めは、先生に組手チャレンジ。

相手をしたチセ先生も、
『みんな強くなったわぁー!!』と
身体で成長を実感してました。

来年も益々強くて優しい空手ガールを
目指していこう!!
押忍!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
https://tenshidojo.jp/class/girlsclass/

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

３月の試合で膝の前十字靭帯断裂し、
手術をしたソラがリハビリということで
ジュニアたちと一緒にミットの打ち込みをやっていました。
大分しっかりと蹴れていて、順調に回復しているようです。
スネークキックの完全復活が楽しみですね。

金曜一般部

毎年稽古納めは、空手の神様に１年の稽古の成果を
見ていただきます。

グループ別に分かれ、型の発表

全員総当たりで組手練習。

締めはこれも年末恒例の輪になって
１人ずつ順番に号令をかけての正拳突き。

休会中のメンバーも来てくれて
賑やかな金曜クラスの稽古納めとなりました。

土曜クラスでも型の発表をしてもらいました。

女子部のアヤカさんの組手審査を行い、
全ての科目をクリアして４級黄帯の昇級を果たしました。
おめでとうございます!!

最後は総当たりでの組手。
空手家同士はやはり拳での語り合いが
最高のコミュニケーションですね!!

熱く、固い絆の一般部土曜クラス。
今年１年お疲れさまでした。
押忍!!

私は稽古後、エディオンアリーナに直行。
白蓮会館全関西大会に行ってきました。

幼年男子の部に出場したケイトは
いつもの勢いよく前に出て攻める組手で勝ち上がり、
決勝では惜しくも判定負けとなり、準優勝でした。
最後まで強い気持ちで頑張りましたね!!
ナイスファイト!!

そして内藤支部長も2022年の最終試合。
マスターズ上級クラスで見事優勝を果たしました。

万全な体調ではなかったものの、しっかり勝ち上がるのは
日頃の弛まぬ鍛錬の賜物だと思います。
良い形で１年を締めくくることができましたね。
おめでとうございます!!
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

12/22(木)総本部道場

★キッズクラス

この日も稽古参観で、保護者のみなさんに
キッズ・少年部の子どもたちの
元気な稽古姿を観ていただきました。

※師範に組手チャレンジ!!

※板割りチャレンジ。見事回し蹴りで真っ二つに!!

★少年部

型の発表

今年も元気イッパイ、頑張りました!!

★一般部

仕事の関係で大阪を離れるジョー先生。
担当している一般部木曜クラスの稽古もこの日が最後。
組手では総当たりで、若者たちの成長を身体で受け止めました。

ジョー先生の下で育ってきた若者たち。
みんな強さと優しさを兼ね備えた
素敵なヤング空手家です。

稽古後は、ジョー先生の壮行会と
みんなの親睦を兼ねてジュースで乾杯。
終了後もみんなジョー先生との別れが
名残惜しそうでしたね。

また再会した時の、みんなの更なる成長を
ジョー先生も楽しみにしています。
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

12/21(水)一般部稽古

基本稽古
この日は少人数でしたので
鏡で自分の動きをチェックしながら行いました。

型稽古
基本型と普及型の二種類。
立ち方・姿勢を常にチェックし、
空手の技を使える動きを養います。

ミット練習は、足技のオンパレード。
最初はぎこちない蹴りでも段々と様になっていました。
若者たちは呑み込みも早いですね。

若者たちの可能性は無限大。
小さくまとまった組手でなく、
この日練習した色んな技を駆使して
自分オリジナルの組手を作りだしてもらいたいですね。

来週は稽古納めになります。
しっかりいい汗流して今年を締めくくろう!!
押忍!!

にほんブログ村

空手ランキング

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/