昨日は少年部の昇級審査会でした。

初級は技の部分も見ていきますが
大事なのは、絶対に昇級するんだ!という想いの強さ。

最近は、そうしたガツガツとした気持ちを出す子が
少なくなっているように思います。
昔は、あまり良いとは言えませんが
審査の時だけでもすごい気合いを出す子もいたものですが
今は割とあっさりした感じですね。
緊張もあるかもしれませんが、
そうした気持ちはどんどんと出していくことが大事です。

中級・上級にもなると、技術的にも精神的にも安定しています。
やはり多くの経験を積み、継続してきた重みが
それぞれの空手の中に出ていますね。
これからさらなる高みを目指すと共に
後輩たちをしっかりと引っ張るリーダーシップも
身につけてもらいたいと思います。

審査結果は今日から順に伝えていきます。
しかし、ただ良かった悪かっただけで終わることなく
審査を通じて、気づいいたところや
アドバイスをもらったところ、そうした課題をを
これからの稽古の中でクリアして
自身の空手により磨きをかけていきましょう!

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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

昨日は天気も回復し、少年部はランニングトレーニングができました。

この日も「1,2,1,2!!」と大きな掛け声
「こんにちは!!」と通りがかりの人たちに元気なあいさつで
町に元気パワーを発信!!

一般部稽古後は内藤先生、Fさんとの居残りスパーリングで
しっかりいい汗流しました。

本日は一般部の昇級審査会、ビヤガーデン親睦会です。
受信するみなさん、頑張ってください。
そして親睦会で楽しく盛り上がっていきましょう!!

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梅雨の真っただ中に行っているランニングウィークですが、木曜日は今週初めて雨が降っていたので、ランニングは中止になりました。

なのでアップは、相撲に変更しました。相撲では体幹と諦めない心を身につけていきます。

面白かったのが三年生のＯ君

なぜか投げるときに「ニーーブラーー！！！」と叫びながら投げる姿に皆大爆笑していました（笑）

みんな楽しく体幹を鍛えることができました。

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岡町道場の新人の子たちも、大分稽古に慣れ
技も少しずつできることが増えてきました。

この日は前蹴りを重点的に練習
組手で使える子が少ないので
積極的に出して自分のものにしてもらいたいですね。

来週は天気が良ければ、岡町もランニングをします。
走れる運動靴で来るようにしてください。

岡町メンバーの元気パワーで
町も元気にしていきましょう!!

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こんにちは！
今週はランニングウィークということで、
通常のアップトレーニングの時間をランニングしていきます。

距離としては１ｋｍないくらいですが、大きい声で１、２！と号令を
かけながら走っていきます。

途中に町の人とすれ違う時も、大きな声でこんにちは！としっかり挨拶をしていきます。

普通のランニングですが、みんなすごく楽しそうに走っていました。しっかりとした挨拶で地域の人たちも笑顔で挨拶をかえしてくれました！

ランニングを終え、道場に戻るともう一周走りたい！とみんな言っていました。

今週は雨が降らない限り楽しく、元気にランニングしていきます！

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昨日の少年部一部クラスは、上段のガードを練習

蹴りが来た時に、怖がって目をつぶったり、顔をそむけたり
中には無反応の子もいますが(^_^;)
子どもたちには、上段に限らずディフェンスへの意識は
常に持っておいてもらいたいですね。

フルコンタクトルールの試合の中で、
ノーガードで身体で受けている事も見られますが
子どもたちの未成熟な骨や内臓にかかる負担を考えると
とても危険であると思います。

道場だけでなく、
日常の中でボールが飛んできた
人とぶつかりそうになった
走っていて転倒したなど
そうしたいざという場面で
素早く身を守ることができてこその稽古です。

いざという時に身を守れる、冷静な判断で対応ができる
日常でも活かせる空手を子どもたちには伝えていきます。

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昨日はチーム天志の練習会でした。

試合シーズンの真っただ中
選手たち、それぞれの目標達成に向けて
心技体に磨きをかけていきます。

体力、テクニックを高めるのはもちろんですが、
一番大事なのは気持ちの部分。

少しの手抜き、気持ちの緩み、甘い部分
それらをスルーしていると無意識のうちに
習慣化してしまいます。

それがいざという時に隙となって現れ
最後の最後で逆転負け、ということも多々あります。

心の甘さを無くし、何事にも全身全霊全力、
妥協することなくさらなる高みを目指していく

試合では勝ちたいという気持ちはみな同じです。
その中でトップを取ろうというのなら、
まずは選手としての意識、心がけを高く持つこと。

一つ一つの行動に、どれだけ高い意識を持って臨んでいるか
トップ選手と普通の選手の違いは、そうしたちょっとの差、
でもそのちょっとの積み重ねが大きな違いとなって
闘いの場に出てくるものです。

そうした心がけを、この練習会だけでなく
日々の稽古でも持つことが大事ですね。

※練習会後は、いつも行っている
保護者の方々とのミニ懇話会。
今回は「疲れ知らずでエネルギーを生み出すコツ」
についてお話をさせていただきました。
お忙しい中、ご参加いただき、ありがとうございました!

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昨日の新千里道場には、内藤先生の息子の
シュウマがサポートに来てくれました。

彼も中３になり、受験勉強の忙しい中でも
稽古に来たりこうしてサポートをしてくれるのも
嬉しいものです。

入門当初、こんなチビッコのやんちゃ坊主だったのが

今では強く優しくたくましい若者になりました

技のキレ味やステップも鋭く、
もう僕もついていけないくらいの
天志道場の”スピードキング”です。

これからも、ジュニア拳士たちの
良き兄貴分として、ますますの活躍を願っています。

※新千里道場
http://www.s-hearts1.com/shisenridojo.html

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昔所属していた道場で
身長150cmくらいの超軽量級ながら
切れ味鋭い後ろ蹴りで、自分より体格に勝る相手を
バッタバッタとKOしていく先輩がいました

小柄なのを勝てない理由にしたくないと
その先輩はいつも遅くまで残って技に磨きをかけたり
ウエイトトレーニングで体力アップに努めているのを見て
言い訳をしない男のダンディズムを学びました。

空手だけでなく、色んな業界のトップの方と
お話をさせていただきましたが、
誰もが恵まれた環境の中で成功してきたわけではなく
逆に恵まれないところから工夫と圧倒的努力を積み重ねて
今に至る人がほとんどです。

身体が小さいから、力が弱いからetc、何やかんやと
できない理由を並べたところで何も前には進まない

今の自分にできることを精一杯やる
自分の長所、得意な技に磨きをかけ
足らぬところを埋めていく。
自分を知り、自分を活かし、工夫と圧倒的努力を
している者は、体格や環境なんて関係なく
必ず伸びることができます。

「強くなるんだ!!」という確固たる意志
その熱く強き想いを忘れることなく
日々精進していきましょう!

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昨日のガールズクラスで、”武空術”を教えるソラ先生。。。

『こうやって、フワアッと♪』

『ミットに向かって、前に進みながら』

『ソラ先生が、う、浮いてる。。。(・_・;)』

『ハイ、ここで膝をドーン!と、ぶつけて!!』

『こんな感じで、ね♡　じゃあ、みんなやってみよう!!』

『先生、無理です。。。(T_T)』

このクラスは、何でもアリのようですね(笑)

※天志道場　ガールズクラス
http://www.s-hearts1.com/girlsclass.html

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