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Thursday💚一般部🧑🏻

昨日は師範が新千里支部の方へ行かれていたため、
代わりに私チセ指導員が稽古を担当させていただきました👍

ここのクラスは中・高・大学生が混在する「部活」のようで、
年齢はバラバラですがみんな仲が良いです✨

それぞれの目標に向かって、互いに切磋琢磨し高め合う
素晴らしいクラスでもあります😊

ここのクラスを指導させていただくのは2回目ですが、
指導している側もとても楽しいです💕
みんなノリがよく、どんなことを言っても
大体笑ってくれるので、すごくありがたいです😂
（気を遣ってくれているだけかもしれません笑）

主に学生の男の子が多いので、
筋トレもたくさん取り入れました🏋️
ミットは少々ハードにさせていただいたのですが、
ヘトヘトになりながらも必死に喰らいつく姿に
「本気」を感じることができました🔥

きつい時に頑張る選択をするのは
なかなか勇気のいることだと思います。
みんなよく頑張っています。

ここのクラスは礼儀正しく優しい子がたくさん集まっていて、
師範も感心されておられます😌
そのような若者が増えてくれると、
より将来に希望が芽生えますね💖

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★新千里支部　昇級・昇段組手審査

私とソラ指導員は新千里支部で行われた
一般部中学生の昇級・昇段組手審査に行ってきました。

◎新千里支部ブログ⇒「昇段・昇級組手審査」

それぞれに厳しい組手でしたが、
不撓不屈の精神力で最後まで闘い抜き、
受審した３名とも、見事昇級・昇段を果たしました。

中学３年のマリは、他流のライバル選手３名も参加しての
ハードな１０人連続組手を完遂。
久々の中学生黒帯となりました。

受審メンバーは、小学生の頃から見ている子たちで
心身ともにしっかりと成長してくれていることを
嬉しく思います。

これからも内藤支部長の下で研鑽し、
立派な若者に育ってもらえることを願っています。

昇級・昇段おめでとう!!
押忍!!

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Wednesday💛少年部一部クラス👦🏻

来月開催されるチャレンジカップに向けての
練習を進めています！

私たち指導員が技術面の他に子どもたちに伝えていることは、
①自分から攻めること
②気合いを出すこと
③最後まで諦めないこと
主にこの3つです。

戦う相手とさほど技量の差がない場合、
最後まで「勝ちたい！」という気持ちが強い子の方が
勝利を掴む事ができると思います。

ただ、何の練習もしていないのに
「勝ちたい！」と思っていても、勝つことはできません。
やはり試合は「試し合い」と書くだけあって、
今までの稽古でやってきたことが試合でどれだけ出せるかを
試す場だと思います。

なので稽古で全力を出し切れば出し切るほど、
目標に近づくと思います。
その目標は「優勝」でもいいですし、
「試合中に後ろ回し蹴りを出す」
など些細なことでもいいんです☺️
なので毎回の稽古で後悔の残らないようにしましょう✨

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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Tuesdayキッズクラス

女の子同士、男の子同士で仲が良く、且つライバル関係です✨

今日は綱引きをしました
勝ってぴょんぴょん喜んだり、
引っ張られすぎてすってんころりんしている姿に
とてもほっこりしました

基本稽古は大きな口を開けて、
全力の気合いを出せていましたね
みんな元気いっぱいなのがこのクラスのいいところです。

誰もぐずったりすることなく、
みんな道場に来たらニコニコで遊んでいます
メンタルが安定しているのはすごくいいことですね❣️

そして今週も太極を練習しました！
みんなすごく上手です
コツコツ練習して、来年の三月までには仕上げて
保護者の方に発表できたらいいですね

組手もよく頑張っています！
仲良しのR&Rプリンセスシスターズは、
そら先生曰く、先週よりも2倍強くなっているそうです！

毎週成長ですね お疲れ様でした
byチセ指導員

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9/9(土)総本部道場・一般部土曜クラス

今日も気合充分、土曜クラスメンバーはいつも燃えています!!

この日はソラも振り替えで稽古に来たので
珍しくわが家の女性陣が揃っての稽古となりました。

トレーニングも

ミットの蹴り込みも

組手も母娘で楽しく頑張ってましたね。

私も久々にソラやチセと組手をしましたが、
スピードとしなやかな足技にキリキリマイでした(^_^;)

わが家に限らず、一般部メンバーは
親子で稽古に励んでいる方も多くおられます。
良い意味でのライバル的な関係で
共に磨き合い、高め合う姿はみんな素敵ですね。

今日も居残り稽古まで、みなさんよく頑張りました。

また次回も楽しく頑張りましょう!!
押忍!!

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Saturday💙少年部一部クラス👦🏻

朝から元気なみんな✨

稽古の合間に3人組になってトレーニングをしました💪

馬跳びや手を繋いでスクワットジャンプなどをしたあと、
おみこしでわっしょい٩(^‿^)۶💖

おみこしをやったことない子がほとんどでしたが、
上になった子は嬉し恥ずかしそうでした😂

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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Friday♡少年部一部クラス👦🏻

少人数でのびのびと🎵
夏休みの間休会をしていた、Aくんが戻ってきてくれました✨
同じクラスのHくんとは親友兼ライバルなので、
久しぶりの再会に2人とも大喜びしていました💕

2人は道場に来る時だけ、
おそろいのミサンガをつけてくるそうです。
なんとかわいらしい🥹

基本稽古はみんなとっても大きな気合い‼️
小さな体で3人分くらいの声が出ています。
エネルギッシュな子が多くて嬉しいです☺️

移動稽古はみんなビシッとできるようになっています‼️
頑張ろうという気持ちがこちらにも伝わってきます💥

そして稽古の最後に、Yくんに赤帯の授与を行いました。
Yくんはチャレンジ精神があり、道場訓や前での発表など、
積極的に立候補してくれます✨
そのチャレンジする気持ちをずっと忘れないでいて欲しいです😊 昇級おめでとう🎉

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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少年部から一般部に上がってきた学生たち、
型やミットの打ち込み、フィジカルトレーニングで
鍛錬を続けることで、中学、高校と進むうちに
しっかりとした基礎ができあがっていきます。

最近はみんな大分力もついてきたので、
組手の際の『間合い、ポジション、タイミング』
についても詳しく説明をしています。

相手との間合いを把握し、自分に有利な位置取りをしたり
技が入るタイミングを掴み取る。
相手の構え、重心の位置、組手のスタイルに対して
どのように技を出せば決まりやすいのかなどを
それぞれの組手を見ながらアドバイスをしていきます。

そうして相手と自分との関係性を感じ取り、
戦略的な組手ができるようになれば、
レベルアップも加速し、組手の楽しさ、奥深さも
わかるようになりますね。

みんなもそうしたポイントを意識するようになり、
闘い方にも少しずつ変化が見えてきました。
さすが若者たちは吸収が早いですね。
空手の叡智を高め、そうした分析力・判断力・思考力を
学業や部活動、日常の様々なことにも
役立ててもらいたいと思います。

伸びしろは無限大
ガンバレ若者たち!!
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Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

賑やかなこのクラス、みんないろんな話をしてくれて、
おしゃべりが止まりません‼️（笑）
でもやる時はやる👊 メリハリがあるのはいいことですね😊

そして高学年の組手はいつも激しいです💥
もちろん安全面は考慮していますが、
その中でもみんながやらないような技を出していたり、
自分よりも大きな体格の子に果敢に攻めたりなど、
子どもたちの心の強さも垣間見ることができました。

空手は正直痛いです💦
ですがその痛みを身をもって体感することで、
人の痛みが分かる子にもなれると思います。

人の痛みを知り、
心優しい子にみんなが育ってくれることを願っています☺️
お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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Wednesday💛水曜一部クラス👦🏻

本当に元気の良いこのクラス、
私たち指導員もエネルギーをもらっています🥰

「道場に保護者の方がいらしたら、元気よくご挨拶をしよう」
頻繁に伝えているのですが、今日はほとんどの子が
保護者の方に対して、自らご挨拶ができていました‼️
その光景を見ることができて、とても嬉しかったです🥺

私たち指導員の望みは、道場だけでなく、
他の場所でもそれが当たり前にできること。
空手が強い弱いに関わらず、
まずは礼儀を身につけることが大切だと思います✨

強さは後からいくらでもついてきます☺️
空手の本質的な部分をもっと子どもたちに伝えていきたいです🍀 話を戻しまして、ここのクラスはお話を聞く姿勢も
よくなってきました。
かっこいい不動立ちで、指導員がいつ話してもいいように
待ってくれています😌 誰か1人がきちんとしていると、
それが連鎖してみんなもきちんとできるようになるみたいです。

今日もみんなよく頑張りました😊
お疲れ様でした🎵byチセ指導員

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