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空手を始める理由に

「強くなりたい」

というのが動機の多くを占めています。

この「強さ」というのは、闘いの強さや
心の強さがありますが、現在では後者の方を
求めている人の方が多いですね。

では、どうすれば心を強くすることができるかと言えば、
まずは「身体」を強くすることです。

病気やケガで動けない時には、精神的にも弱気になったり
落ち込んだりする経験があると思います。
また、疲労困憊の時やスタミナ切れの時も
やる気が落ちたり、粘り強さも無くなって
あきらめがちになってしまいますね。

稽古で身体を鍛えて、フィジカルが強くなると
精神的にも元気な状態でいられるし、技も強くなっていき
それによって、自身も持てるようになって
心技体が相乗効果で高まっていきます。

「強い心」は「強い身体」から。

それぞれの年令、体力に応じた鍛錬を積み重ね、
丈夫で健康な身体づくりに努めていきましょう。
押忍!!

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勇誠会井上道場様主催『日本武道振興会育成大会』

急遽お話を頂き出場する事となった試合でしたが、
天志道場からは13名の選手がチャレンジしました！

今回は外部試合初出場、
試合自体初出場の道場生がほとんどでした。

試合はワンコートで大勢の方々が観ている中での
緊張感はもの凄いです。 プレッシャーもかかる中、
選手全員が堂々と闘い抜く事ができました！

試合をする度に道場生たちが
逞しく変わっていく様子が伺えました。
普段はおっとりしている子の顔つきが
凛々しく闘う表情に変わっていたり、
前日の練習会では効かされてしまい泣いていた子が
闘志剥き出しで前に出ていたり、、、
道場生たちの成長は私たち指導員の想像を
遥かに超えるものでした。

ジュニアの試合は勝ち負けよりも、
自らの意思で一歩踏み出す気持ちが持てるかどうかが
1番大切だと思います。

今回試合に出場したみんなは
そのチャレンジ精神を持っています。
自信を持って次の目標へ進んでいきましょう！
みんな本当によく頑張りました！

今後も天志道場一丸となり、
何事にもチャレンジして行きましょう！
主催の勇誠会井上道場様、関係者各位
この様な素晴らしい試合を開催して頂き
誠にありがとうございました。
※ソラ先生

【入賞者】
・小学1年生男子　優勝　ハルマ
・小学4年生男子　優勝　ジュンペイ
・小学6年生男子　優勝　ライア

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Saturday💙組手強化練習会👊

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました😊

終盤の組手では、痛い思いをして泣いてしまう子もいましたが、それでも全員が最後まで頑張りました👏

今日の経験は、必ず自分の成長につながります。
諦めなければ必ず強さを手に入れることができます‼️

試合に出る子たちは、今日の練習会での努力を自信に変えて、
思いっきり戦える事を祈っています🌟

酸化したみなさん、お疲れ様でした🍀
(※チセ先生)

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Friday💛少年部一部クラス👦🏻

本日も楽しく稽古を進めることができました😊
6人全員が前向きで、元気で、全力で、
頑張っていたと思います✨

この人数だと、それぞれの課題が明確にわかり、
その課題を乗り越えるための手助けを
より手厚く行うことができます。
（少人数クラスは今が狙い目です🤫）

今日は8月のガッツリ空手にも参加してくれた、
Aくんが来ていました。
Aくんはまだ空手を初めて数ヶ月しか経っていないのですが、
ガッツリ空手での稽古回数を含めると、
約一年分稽古をしたことになります😂

そのためか技が格段に上手くなり、
今では変則蹴りも使いこなせるほどにまで成長しています👀
本人も、「ガッツリ空手のおかげで突きが強くなった‼️」
と言ってくれていて、自分で自分の成長に気付けるというのは、今後の空手に対するモチベーションにも繋がりますし、
素晴らしいことだと思いました。

みんなすごく強くなっているにも関わらず、
それに気付いていない子や、
伝えても首を傾げて信じてくれない子が多いんです🤣

偉そうにするのではなく、「自分は強くなったんだ」
と心の中で思うだけでいいので、
自分を認めてあげてくださいね🍀

今週もお疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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Thursday💚一般部🧑🏻

昨日は師範が新千里支部の方へ行かれていたため、
代わりに私チセ指導員が稽古を担当させていただきました👍

ここのクラスは中・高・大学生が混在する「部活」のようで、
年齢はバラバラですがみんな仲が良いです✨

それぞれの目標に向かって、互いに切磋琢磨し高め合う
素晴らしいクラスでもあります😊

ここのクラスを指導させていただくのは2回目ですが、
指導している側もとても楽しいです💕
みんなノリがよく、どんなことを言っても
大体笑ってくれるので、すごくありがたいです😂
（気を遣ってくれているだけかもしれません笑）

主に学生の男の子が多いので、
筋トレもたくさん取り入れました🏋️
ミットは少々ハードにさせていただいたのですが、
ヘトヘトになりながらも必死に喰らいつく姿に
「本気」を感じることができました🔥

きつい時に頑張る選択をするのは
なかなか勇気のいることだと思います。
みんなよく頑張っています。

ここのクラスは礼儀正しく優しい子がたくさん集まっていて、
師範も感心されておられます😌
そのような若者が増えてくれると、
より将来に希望が芽生えますね💖

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★新千里支部　昇級・昇段組手審査

私とソラ指導員は新千里支部で行われた
一般部中学生の昇級・昇段組手審査に行ってきました。

◎新千里支部ブログ⇒「昇段・昇級組手審査」

それぞれに厳しい組手でしたが、
不撓不屈の精神力で最後まで闘い抜き、
受審した３名とも、見事昇級・昇段を果たしました。

中学３年のマリは、他流のライバル選手３名も参加しての
ハードな１０人連続組手を完遂。
久々の中学生黒帯となりました。

受審メンバーは、小学生の頃から見ている子たちで
心身ともにしっかりと成長してくれていることを
嬉しく思います。

これからも内藤支部長の下で研鑽し、
立派な若者に育ってもらえることを願っています。

昇級・昇段おめでとう!!
押忍!!

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Wednesday💛少年部一部クラス👦🏻

来月開催されるチャレンジカップに向けての
練習を進めています！

私たち指導員が技術面の他に子どもたちに伝えていることは、
①自分から攻めること
②気合いを出すこと
③最後まで諦めないこと
主にこの3つです。

戦う相手とさほど技量の差がない場合、
最後まで「勝ちたい！」という気持ちが強い子の方が
勝利を掴む事ができると思います。

ただ、何の練習もしていないのに
「勝ちたい！」と思っていても、勝つことはできません。
やはり試合は「試し合い」と書くだけあって、
今までの稽古でやってきたことが試合でどれだけ出せるかを
試す場だと思います。

なので稽古で全力を出し切れば出し切るほど、
目標に近づくと思います。
その目標は「優勝」でもいいですし、
「試合中に後ろ回し蹴りを出す」
など些細なことでもいいんです☺️
なので毎回の稽古で後悔の残らないようにしましょう✨

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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Tuesdayキッズクラス

女の子同士、男の子同士で仲が良く、且つライバル関係です✨

今日は綱引きをしました
勝ってぴょんぴょん喜んだり、
引っ張られすぎてすってんころりんしている姿に
とてもほっこりしました

基本稽古は大きな口を開けて、
全力の気合いを出せていましたね
みんな元気いっぱいなのがこのクラスのいいところです。

誰もぐずったりすることなく、
みんな道場に来たらニコニコで遊んでいます
メンタルが安定しているのはすごくいいことですね❣️

そして今週も太極を練習しました！
みんなすごく上手です
コツコツ練習して、来年の三月までには仕上げて
保護者の方に発表できたらいいですね

組手もよく頑張っています！
仲良しのR&Rプリンセスシスターズは、
そら先生曰く、先週よりも2倍強くなっているそうです！

毎週成長ですね お疲れ様でした
byチセ指導員

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9/9(土)総本部道場・一般部土曜クラス

今日も気合充分、土曜クラスメンバーはいつも燃えています!!

この日はソラも振り替えで稽古に来たので
珍しくわが家の女性陣が揃っての稽古となりました。

トレーニングも

ミットの蹴り込みも

組手も母娘で楽しく頑張ってましたね。

私も久々にソラやチセと組手をしましたが、
スピードとしなやかな足技にキリキリマイでした(^_^;)

わが家に限らず、一般部メンバーは
親子で稽古に励んでいる方も多くおられます。
良い意味でのライバル的な関係で
共に磨き合い、高め合う姿はみんな素敵ですね。

今日も居残り稽古まで、みなさんよく頑張りました。

また次回も楽しく頑張りましょう!!
押忍!!

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朝から元気なみんな✨

稽古の合間に3人組になってトレーニングをしました💪

馬跳びや手を繋いでスクワットジャンプなどをしたあと、
おみこしでわっしょい٩(^‿^)۶💖

おみこしをやったことない子がほとんどでしたが、
上になった子は嬉し恥ずかしそうでした😂

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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少人数でのびのびと🎵
夏休みの間休会をしていた、Aくんが戻ってきてくれました✨
同じクラスのHくんとは親友兼ライバルなので、
久しぶりの再会に2人とも大喜びしていました💕

2人は道場に来る時だけ、
おそろいのミサンガをつけてくるそうです。
なんとかわいらしい🥹

基本稽古はみんなとっても大きな気合い‼️
小さな体で3人分くらいの声が出ています。
エネルギッシュな子が多くて嬉しいです☺️

移動稽古はみんなビシッとできるようになっています‼️
頑張ろうという気持ちがこちらにも伝わってきます💥

そして稽古の最後に、Yくんに赤帯の授与を行いました。
Yくんはチャレンジ精神があり、道場訓や前での発表など、
積極的に立候補してくれます✨
そのチャレンジする気持ちをずっと忘れないでいて欲しいです😊 昇級おめでとう🎉

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