「親子空手」タグアーカイブ

空手一般部稽古

良いイメージを追求する

2026年4月17日 tenshidojo

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4/16(木) 総本部道場一般部稽古

昨日は若者たちに、上達のポイントとして
「常にイメージを持って稽古をすること」について話しました。

基本稽古や型、ミットでは、正しい動きやキレ、打撃感を
具体的にイメージしながら技を出します。
そして、そのイメージ通りにできているかを振り返る
――この繰り返しによって、動きを身体に
染み込ませていきます。

また組手においても、ただ数をこなすのではなく、
セットごとにテーマを決め、
「どう動くか」「最後をどうまとめるか」
までをイメージして取り組むことが大切です。

たとえ思うようにいかなくても、そこに囚われたり、
他者と比較して落ち込む必要はありません。
そうした感情は、かえって良いイメージを妨げてしまいます。

これは空手に限らず、学業やスポーツ、
日々の生活においても同じことです。
外的要因に心を揺らされることなく、
良い動き、良いイメージだけを、
ひたすらに追求していきましょう。
押忍!!

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空手道の教育力

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空手一般部稽古

“いざという時”のために

2026年4月16日 tenshidojo

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4/15(水) 総本部道場一般部稽古

基本稽古は、チセとルカの上級者2人に担当してもらいました。
ルカは今回が初めて前に立って号令をかけましたが、
終始堂々とした様子で、さすがの舞台度胸でしたね。

ミットでは、上段蹴りとコンビネーションを中心に行いました。

また、護身の練習も定期的に取り入れています。
今回は、対武器へのディフェンスや対応の仕方、
そして多人数を相手にした際の立ち回りを練習しました。

いざという時の心構えや身法も、
こうした積み重ねによって身についていくもの。
日常生活の中でも活かせるよう、
今後も意識づけていきたいですね。
押忍!!

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天志道場

“かっこいい自分”になろう

2026年4月15日 tenshidojo

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火曜一部クラス🌟

T-1リーグに向けて、練習試合を行いました💥

新人さんもチャレンジし、「緊張する〜」と言っていましたが
立派に戦っていました✨よく頑張ったね😊

稽古の最後には、改めて、空手の技を
稽古以外では使わないようにと話をしました。
普段からカッとなって手が出てしまったり、
遊びでも技を出してしまう子は、
まだまだ心が未熟な証拠！
稽古を本気で取り組むのみです🔥

稽古を通じて、”かっこいい自分”になりましょう👊
※チセ指導員

★一般部稽古

前回体験に来られた少年部のお父さんが、
正式に入門されました。
空手は未経験とのことですが、
突きや蹴りもスムーズで、とても熱心に取り組まれています。
早速、タマイ初段たちと居残り練習にも参加されていました。
これから空手ライフを楽しみながら、
共に精進していきましょう！

この日は私の目の具合が悪かったため、
基本稽古や型、新人の礼法・受け身の指導を、
黒帯・茶帯の皆さんにお願いしました。
ご協力、ありがとうございました!!

新中学生が一般部に上がり、
レギュラーメンバーも増えてきました。
振替での参加もあり、この日も賑やかな稽古となりました。
ミットの打ち込みでも、皆の真剣な気合いが
道場内に響き渡ります。

先日二段へ昇段を果たしたシライさんに
認定証をお渡ししました。

当道場最高齢の67歳ですが、いつも気合い十分。
昨日は腹筋を触らせていただきましたが、
無駄な脂肪が一切なく、まるで仮面ライダーのように
割れてカチンカチンでした。
さすが、天志道場の鉄人!!
少し緩みがちな私の腹筋も、見習いたいと思います(^_^;)
押忍!!

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空手試合大会

京都ジュニア空手道リアルチャンピオンシップ選抜大会

2026年4月13日 tenshidojo

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4月12日（日）第9回京都ジュニア空手道
リアルチャンピオンシップ選抜大会🥋

新学年になってから初めての試合です。
天志道場から8名が出場させていただきました！

【試合結果】

〈初心クラス小学1年男子の部カナト〉

開始早々、上段回し蹴りで技ありを取られて一本負け。
初めての面なしの試合で恐怖心もあったと思いますが、
よく頑張りました！
稽古での熱心さは指導員みんなが認めています。
またチャレンジしましょうね☺️

〈初級クラス小学5年男子の部コウセイ〉

準優勝おめでとうございます🏆
1年前と比べると、見違えるほど成長しました！
技のバリエーションが増えているので、
あとは自分が有利なポジションで、
適切なタイミングで技が出せるようになりましょう◎
初戦から痛い思いをしましたが、
気持ちを切らさずに最後までよく戦い抜きました‼️

〈初級クラス小学6年男子の部シュイ〉

優勝おめでとうございます🏆
リアルチャンピオンシップは初出場です。
初戦から稽古の時以上に勢いのある素晴らしい組手展開でした👏突きがよく伸びていて、終始シュイのペースで
組手を進めることができていましたね☺️
よりスピードを磨いて、さらなるレベルアップを
目指しましょう◎

〈初級クラス中学1年男子の部コウキ〉

優勝おめでとうございます🏆
普段から考えて組手ができているのですが、
今日の試合でもその成果がバッチリ発揮できていました！
コウキも初戦、決勝戦同様に自分のペースで
組手が進められていて、言うことなしの
素晴らしい試合だったと思います。
大きな相手と戦うことが増えてくるので、
より全身を使った、大きくて力強い技が出せるように
頑張りましょう👊

〈中級クラス小学6年男子の部アイト〉

惜しくも二回戦敗退でしたが、初戦は左の下突きと
奥足のインローがよく冴えた、素晴らしい試合でした◎
二回戦目はアイトよりも背の低い選手だったのですが、
それがゆえにうまく技が出せなかったのと、
相手選手の方が一枚上手でしたね。
以前からアイトの課題である、重心を低くすることを
今後もっと意識して頑張りましょう‼️

〈中級クラス小学6年女子の部アリナ〉

惜しくも一回戦敗退でしたが、
以前よりも成長が見られたいい試合でした！
特に最後のラッシュはアリナらしさが出ていて良かったです💥
今日伝えたアドバイスを今後の稽古で
活かしていってくださいね。
最近は悔しい思いをたくさんしていますが、
諦めずに挑戦し続けていて、
本当によく頑張っていると思います😊

〈選抜クラス小学6年女子の部ソウナ〉

準優勝おめでとうございます🏆
初戦は思うように動けないながらも、
伸びた突きが的確に当たっていたため、
なんとか本戦判定勝利。
決勝戦のお相手は、有名な全日本クラスの選手です。
事前に作戦を練って挑みましたが、
最後の最後に下段を効かされて一本負けをしてしまいました。
ですがそれまではソウナらしく相手に食らいつく姿勢も見られ、少し互角で戦えている時間もあったので驚きました‼️

〈選抜クラス中学1年女子の部アンナ〉

アンナよりも体格の大きな相手です。
パワーも勢いも格上の選手でしたが、
アンナなりに考えて戦っていたと思います。
以前までは気持ちで引いてしまい、
一本負けすることも多かったですが、
最近はそれがなくなりましたね。
選抜クラスで戦うことも増えてきたので、
よりレベルの高い打ち合いができるように、
意識高く稽古に取り組みましょう👊
後輩たちにかっこいい背中を見せてくれています😊

主催の空手道一拳会様、スタッフの皆様に
心より感謝申し上げます。

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空手一般部稽古

我以外皆我師

2026年4月11日 tenshidojo

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4/10(金)総本部道場一般部稽古

昨日の稽古では、
「我以外皆我師（われいがいみなわがし）」
という言葉について話をしました。

この言葉の意味は、
「自分以外のすべての人から学ぶべきものがある」
ということです。

今月から新中学生が入門し、
皆、しっかりと気合いを出し、
元気よく稽古に取り組んでいます。
上級の先輩たちは、そうした姿を見て、
改めて初心の気持ちを思い出してほしいと思います。

また新中学生のみんなは、
先輩たちがミットや組手用マットの準備を素早く行う姿から、
状況を見て判断し、すぐに行動する姿勢を
学んでもらいたいですね。

「知っている」「わかっている」「できている」
そう思ったときこそ、学ぶ気持ちは薄れ、
成長は止まってしまいます。

先輩・後輩に関係なく、
自分の受け取り方ひとつで、すべては学びに変わるもの。
つまり、学べるかどうかは相手ではなく、
自分自身の姿勢にかかっているということです。

「我以外皆我師」
この心を、日々の稽古や生活の中で持ち続け、
周りのすべてから学ぼうとする姿勢を忘れずに、
自分を磨き続けていきましょう。
押忍!!

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天志道場

赤ちゃんだった子が。。。

2026年4月10日 tenshidojo

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木曜一部クラス🍀

新しい子も増えて、より賑やかな雰囲気です😊
お話を聞く時の姿勢や、正しい座り方など
細かいところも教えています。

この日はYくんが水色帯（7級）に昇級しました！
帯に初めて色がつくのはとても嬉しいことだと思います。
昇級したら頑張ることを発表してもらうのですが、
「一回いっかいの稽古を大事にしていきたいです」
と発表してくれました！

指導員が常々言い続けていることです😊
その言葉通り、一回いっかいの稽古を大事にし続けて、
さらなるレベルアップを目指してほしいです✨
Yくん、昇級おめでとう㊗️
※チセ指導員

★一般部稽古

大学受験を終え、無事に進学を果たしたオウタが、
久しぶりに稽古へ来てくれました。

オウタとは、赤ちゃんの頃からの付き合いです。
当時一般部に在籍していたお父さんに連れられて、
よく道場に遊びに来ていました。
おしゃべりや仕草がとても可愛らしく、私も抱っこしたり、
一緒に遊んだりしていたのを思い出します。

その後、お兄ちゃんの後を追って少年部に入門し、
現在に至ります。
武術としての空手への興味も深く、
一般部の稽古がとても肌に合っているようですね。

木曜クラスにも、
新たに中学生になったメンバーが加わりました。

あの頃赤ちゃんだったオウタが、
今では立派に彼らの良き兄貴分となっている姿に、
感慨深いものを感じますね。

大学進学おめでとう。
新たな環境でも学業に生活に、
そして空手も楽しんでいこう！
押忍！

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天志道場

30年

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天志道場はおかげさまでこの４月に創設30年を迎えました。

始まりは、私が一度燃え尽き症候群になって空手を辞め、
整骨院を開業していた時に患者さんとの会話の中で、
かつて空手をしていた話になり、

「先生、ちょうどうちの子を精神的に強くしたいと思って、
武道を習わせようと考えていたの。
よかったら空手を教えてもらえないかしら」

と頼まれたのがきっかけで
1996年、治療院の空きスペースで近所の子たちを数人集め
「子供空手教室」の名前でスタートしたと共に
私の空手人生の第二章も始まりました。

2001年には稽古場所を現在の岡町道場へ移転し、
これを機に道場名を「天志道場」としました。

当時はまだ指導体系も整っておらず、
体育会系の中で育ってきた私は、
いわゆる「怒鳴る・叩く」ような指導もしていました。
今となっては反省しています……（汗）
※茶帯の女の子は小学生時代のソラ先生

我が家の三兄妹も、赤ちゃんの頃から気がつけば道場におり、
長く空手に関わり続けています。
※長男のジョー先生は現在独立し、
今月から明石でバイク用品店の店長になるそうです。

2004年には東豊中に道場を開設。
白帯の小さい子は、チセ先生です。

東豊中道場の開設から約半年後には一般部もスタート。
当初は女性の割合が多く、
開設から数年は少人数での稽古でした。

2005年から中豊島道場がスタート

そして2008年。
当時は東豊中道場が最も道場生が多く、
本部道場の位置づけでしたが、
オーナー様の都合により急遽立ち退きとなりました。
その後、さまざまな検討を経て、
常設道場として夕日丘に総本部道場を開設しました。

元はパソコン教室・設計事務所だったそうで
入居当初はまったく道場らしくない状態でした。

当時の一般部の方々が、
掃除やマット敷を手伝ってくれました。
こうした節目のたびに、
天志ファミリーの皆さんに支えていただいています。
本当にありがとうございます。

おかげさまで道場らしい形となり、
新たに総本部道場がスタートしました。

そこから18年。
「子ども空手教室」から始まった天志道場は
ついに30年を迎えることができました。

※岡町道場

※中豊島道場

※総本部道場少年部

※総本部道場一般部
少年部時代から空手を続けてくれている学生たち

※一般部社会人メンバー

私自身も、気がつけば空手歴43年。
そして、まもなく還暦を迎えます。
現在は「Enjoy空手」をモットーに
道場生一人ひとりが楽しみながら、
それぞれの強さを追求できる空手。
そして生涯武道として、日常生活に生かせる空手を目指し、
この生まれ育った豊中の地で、
地域社会のお役に立てる道場であり続けたいと思っています。

空手を通じて素晴らしい仲間に恵まれたことに感謝!!
そして、いつも支えてくれる家族に感謝!!

これからもどうぞよろしくお願いいたします。
押忍!!

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二段への昇段

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火曜一部クラス🌹

小学校や中学校の入学式後に来てくれた道場生も数名いました☺️
新しい学年に上がったので、空手もより一層、
新しい自分に出会えるよう努力を積み重ねてほしいと思います👊

春休みに4回開催された春練が終わり、
4回全ての練習会に参加してくれた子もいましたが、
その子たちがすごく元気でいきいきとしている
様子が見られました！

一回練習会に参加したからといって、
すぐに成長するわけではありませんが、
参加してくれた子たちがより元気になっていたのは
すぐに感じることができました✨

空手を通じて元気になる。すごく理想的です😊
もっと空手の楽しさをみなさんに知ってほしいですね💕
※チセ指導員

★一般部稽古

この日は、中豊島道場生のお父さんが
稽古の体験に来てくださいました。
空手は未経験とのことでしたが、
突きや蹴りもとてもスムーズに繰り出されてました。
シニアメンバーには少年部のお父さん方も多く、
すぐに皆さんと打ち解けられていましたね。
お越しいただき、ありがとうございました。

火曜クラスにも、新中学生が４名参加し
この日も賑やかな稽古となりました。
組手でも、さまざまな大人の方々と
手合わせができるので経験値も高まり、
さらなる成長へとつながっていくことでしょう。

先日の昇段審査を受審したカワタ初段とシライ初段が
すべての課目をクリアし、二段への昇段を果たしました。

カワタさんは総本部道場設立前の東豊中道場時代から、
シライさんは本部一般部開設当初から、
コツコツと稽古を積み重ねてこられた大ベテラン。
まさに「継続は力なり」を体現されています。
また、お二人には道場の活動を様々な面で支えていただき、
困難に直面した時にも、何度も助けていただきました。
私にとって、感謝と学びの多い、とても大きな存在です。