★少年部月曜クラス・基本稽古
突き蹴り、トレーニング、何事も全力で行こう!!

『試合に勝ちたいです!!昇級したいです!!』
そう言ってくる子は多くいます。
それを実現するために一番大事なのは
その意志と覚悟を持ち、行動に移すこと。
それがなかなか出来そうで出来ないんですね。

意志と覚悟の強さはどこに現れるか。
私たち指導者が道場で見ている所は

・あいさつ、気合いがハッキリできているか
・不動立ち、正座の姿勢がビシッと決っているか
・道着が乱れずキチンと着れているか
・目力があるか

という所です。

目標達成への心がハッキリしている子は
あいさつや気合いもハッキリしています。

ぶれない心の軸を持っている子は
不動立ち・正座もまっすぐに立ち座りができています。

心が緩んでいなければ、道着や帯も緩まず
ビシッと着こなせています。

“断固たる決意”は目の力に現れます

意志と覚悟が十分でなければ、
試合に出たり昇級をしても
痛い思いをしたり、精神的にしんどくなる
ばかりなので、そんな時はそれらが
稽古の中で出来るようになってから
試合出場や審査の受審を認めることもあります。

『自分が言ったこと』を『成す』
『誠実さ』が上達に最も必要なことです。

有言実行の心で、日々精進していきましょう!!
押忍!!

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昨日は外部の大会『奈良ジュニアリーグ戦』に
11名の拳士がチャレンジしました。

そのうち5名が外部試合初チャレンジ。
緊張もあったでしょうが、
強い気持ちで堂々とした闘いぶりでしたね。

一度負けてしまっても、また闘えるのがリーグ戦の良い所です。
１試合目で惜しくも敗れた子に声を掛けに行くと
泣いていましたが、次も頑張ると意志を持ち、
次の試合の順番待ちをしている子がいました。

痛くて悔しい思いをしたはずなのですが、
それでも頑張るという気持ちを持っていることに
感動しました。

試合の引率に行くと
子どもたちから気づかされることがたくさんあります。
心配してつい干渉しがちになってしまいますが、
子どもたちはもうすでに自分で考えて行動していました。

試合は勝ち負けはありますが、試合を経験することによって
「自分で考えて行動する力」を
養うこともできると思います。
今回の試合では、それを強く感じることができました。

出場された皆さん、本当にお疲れ様でした。
よく頑張ったね!!

大会主催の龍壱道場様、大会関係者、
各派先生方に心よりお礼申し上げます。
応援・引率の保護者のみなさまもありがとうございました。
(※チセ先生)

【大会戦績】

年長男子　優勝　ケイト(総本部)　敢闘賞　ハルヤ(総本部)

小学１年女子　優勝　アミ(中豊島道場)

小学2年女子　優勝　ソウナ(総本部)

小学5年男子　優勝　マモル(総本部)

小学6年男子　敢闘賞　コウスケ(高川道場)

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2/24(金)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

力強い回し蹴り!!

昨日は水色帯さんが４人もいたので
お手伝いや小さい子の面倒も見てくれて
とても助かりました。
みんなしっかりした先輩になったね!
ありがとう(#^.^#)

師範も稽古を見に来てくれたので
みんなと一緒に集合写真を撮りました。
Iくんは自分で考えたポーズを披露してくれました。
ｶﾜｲｲ。。。(*´▽｀*)

★少年部

審査の内容に沿って稽古を進めていきました。

水色帯の子たちには移動稽古を細かく教えてくれました。
１年生の３人は真剣に話を聞いてくれて
最初と最後では見違えるほどに上手になっていました。

少年部にも師範が来て下さったので
全員30秒ずつ組手チャレンジ!!

５年生のMくんは、迫力のある組手を見せてくれました。
日曜日にチャレンジする試合に向けて
気持ちもより入った組手でしたね!!

初の外部大会チャレンジ、ファイトー!!押忍!!
(※チセ先生)

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★2/23(木)キッズ(園児)クラス

今日も楽しく元気にGO!!

ウォーミングアップは、チセ先生と鬼ごっこ。
全力で逃げ回って良いトレーニングになります(^O^)／

昨日は私も稽古に顔を出して、
キッズたちと組手をやりました。
みんなとても可愛らしく、ほっこりする時間です(#^.^#)

稽古の最後は相撲対決!!
みんなの可愛さに力も抜けて、投げられてしまいました

見事な投げっぷり!!

小さな達人くんですね(^^)v

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2/22(水)一般部

ウォーミングアップはラダーとステップ台で
フットワークの強化。

ミットは突きのパワーアップメニューを行いました。

冬場の体力強化メニューの効果が現れてきました。
ミットの打ち込みでも、突き蹴り一発の打撃音が違います。

初級の子たちは、春の審査での昇級を目指しています。
技を磨き、体力を高め、目標達成に向かって
日々の稽古を精進していきましょう。

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2/20(月)総本部道場

★少年部

来月末に昇級審査が行われるため、
技の理解度や習熟度、体力テストの科目が
できるかどうかの確認も稽古の中で行っています。

受審するためには、それらができている事が最低条件として、
大事なのは日々の稽古への取り組み姿勢。
常に全力で臨んでいる人にチャンスはやってきます!!

★ガールズクラス

うつ伏せになっている先生たちをひっくり返す
パワートレーニング。

これは先生たちにとっても
トレーニングになってますね(^_^;)

しっかり鍛えて、突き蹴りもパワーアップだ!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
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少年部ミット練習・下段回し蹴り
当たる瞬間に最大のキレとインパクトを意識しよう。

４年生のSくん
稽古後みんなが帰った後も
お父さんにミットを持ってもらい
蹴りの打ち込みをしていました。

自らの意志・意欲が出てきた子は必ず強くなります。
それらが出せるように、子どもたちにパワーを
注いでいきたいと思います。
押忍!!

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2/17(金)総本部道場・一般部稽古

ウォーミングアップ
様々な種目で受け身・瞬発力・スタミナなど
トータルでの体力を鍛えます

この日は女子が多かったので、
型の動きから護身技の運用法を練習しました。

まずはその場から逃げることが最優先ですが、
それができない場合の対処法についても
知っているのと知らないのでは大違いです。
こうした有事での対応も含めて
“護身”というものについての色々な捉え方を
稽古の中では伝えて行きたいと思います。

競技としての組手スタイルに慣れ過ぎると、
顔や急所を守る意識が薄くなりがちです。
ミット練習でも、攻撃ばかりに意識が捉われないように
持ち手からも攻撃をするようにしました。

私は空手の師から
「フルコンタクトルールでの組手でも、
顔面・金的への意識は疎かにするな。
相手の攻撃は常に刃物や武器であると思って
防御や体捌きをしなさい。
例え相手のミスで急所に当てられたとしても、
当てられた自分が悪いんだ!!」
と教えられてきました。
稽古の指導においても、道場生たちには常に
そうした身を護る意識は持つように伝えています。

いざという時に身を護る心構えを持ち、
日常の中でも何かあった時に
瞬時に活かすことができるよう
心と身体に染み込ませていきましょう。

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2/16(木)稽古

キッズクラス・ミット練習
跳び蹴り３連発!!カッコイね!!

★少年部

今週は子どもたちだけでの
型のグループ練習を行っています。
子どもたちだけでもしっかりと
力強い型を見せてくれます。

ミットは様々な足技を練習。
パワフルな蹴り、スピーディーな蹴り、
それぞれの個性が光ってますね。

★一般部

最近は打撃以外の技も行っています。
色んな技術を知って、
それぞれの空手の幅を広げてもらいたいですね。

ミット練習・突きの打ち込み

相手の出した所に突き蹴りの打ち込み。
持ち手は時折攻撃も出して
顔面のディフェンスも常に意識を置くようにします。

ミットの締めは、階段蹴りで力を出し切ります。

対人はスパーリング&組み技。

最近はフィジカルも強くなって、
突き蹴りの威力もかなり上がっていますね。
燃える若者たちは成長著しいですね!!

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2/15(水)少年部稽古

今日も元気に!!
気合いで寒さも吹き飛ばせ!!

R君の下突き、腰の落とし具合がスゴイね!!＼(◎o◎)／！

移動稽古はグループに分かれて練習後
それぞれで発表をしてもらいました。

リーダーは、チームで一番学年が上の子。
後輩に指導するのが初めての子も、
一生懸命に教えてくれていましたね。

グループ発表も、気合充分にかっこよく決まっていました!!

教えることで、上級生の子たちも意識が高まり、
全体的にもより早く上達するようになってきました。
こうした機会もどんどん増やしていきたいですね。(^^)v

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