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ダイナミックな蹴り技の応酬も、空手の魅力の1つ

カッコ良く、君だけのオリジナルなスタイルを目指そう!!

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元気!元気!元気!

笑顔!笑顔!笑顔!

子どもたちのパワー全開!!

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ヒットチューンに合わせて、
突き蹴りのトレーニング

みんなノリノリでした

空手大好き女子、集まれー
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週末は大会２つ。

真正会主催の関西マスターズ選手権
上級クラスに、内藤先生とジンノさんが

白蓮会館西日本新人戦初級クラスに
マツウラさんとサドハラさんが出場

内藤先生が準優勝、マツウラさんが優勝となりました。
おめでとうございます!!

大会主催の真正会様、白蓮会館様
良き経験の場を与えていただき、
ありがとうございました。

熱く燃える天志オヤジ軍団は、
少年部の子たちのお父さんが多く、
彼らのように、試合にチャレンジしたり、
体力アップ、健康づくりなど、
それぞれの目標を持って日々の稽古に励んでいます。

いくつになっても
自分が心燃やせるものがあるというのは
素晴らしいことですね。
これからもみんなで共に精進していきましょう!!

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道場裏の天竺川で行われていた
「天竺川鯉のぼり風舞フェア」も先週末で終了。

ジョー先生、ナオキコーチ、ハルキコーチ
の３人が、撤去作業のお手伝いに参加してくれました。

自治会の方々も、高齢の方が多いため
「すごく助かったよ!ありがとう!!」
と喜んでいただけました。

我々も地域の元気づくりのお役に立てて良かったです。
ありがとうございました

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『青春とは人生の或る期間を言うのではなく
心の様相を言うのだ。
優れた創造力、逞しき意志、炎ゆる情熱、怯懦を却ける勇猛心、
安易を振り捨てる冒険心、こう言う様相を青春と言うのだ。
年を重ねただけで人は老いない。
理想を失う時に初めて老いがくる。
歳月は皮膚のしわを増すが、
情熱を失う時に精神はしぼむ。』
～サミュエル・ウルマン「青春の詩」より～

空手道に熱く燃える40代～60代の道場生たち。
年を重ねて、ますます元気!!
天志道場一般部マスターズ世代の面々

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この日の土曜一般部は、9割が40～60代のシニア世代。

しかし、空手への情熱はますます高まってますね。

稽古を積むほどに、身体も心も強くなっていくのが
空手道の素晴らしさ。

目指せ、人生の達人!!

※20代代表・ユウキもがんばれー!!(#^^#)

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筋肉は、音を聞く、目で見て判断するなど、
感覚神経から入った情報を筋肉で具現化させていく。

感覚知覚によって、筋肉が反応することを考えれば、
速い突き蹴りを打つための筋肉を鍛えるよりも、
まず、感覚を入れるトレーニングを先に行うこと。

速く動く感覚を入れたり、素早く判断するなどによって
突き蹴りや、フットワークの速度は上がっていきます。

～「天志空手道教書」より～

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