「稽古」タグアーカイブ

空手でつながる「絆」

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キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
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豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

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「強くなりたい!!」という思いの元に集いし仲間たち

いつでも楽しく!いつでも元気!いつでもアクティブ!
それが天志道場のモットーです。

稽古で共に全力を尽くし、拳で語り合うからこそ、
その絆もより強まっていきますね。

さあ、みんなで、”人生の達人”を目指そう!!

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天志空手道のテクニック、鍛錬、
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元気が1番!

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6/9(土)大合同稽古会

元気パワーを世界に届けよう!!
キッズから大人まで、全員で元気に正拳突き100本!!



元気は”生きる力”
出せば出すほど、もっと元気になってくる!
今日も1日楽しく元気にアクティブに行きましょう!!

【元気】
1 心身の活動の源となる力。
2 体の調子がよく、健康であること。また、そのさま。
3 天地の間にあって、万物生成の根本となる精気。
(※「デジタル大辞泉」より)

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「楽しむこと」が大事

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何事も楽しんでやる事、楽しめる感性が大事

楽しいからこそ、きついトレーニングも笑顔で乗り切れる
「これをやれば、もっと強くなれる!!」とプラスに思えるようになる

ポジィティブに考えても、ネガティブに考えても
消費されるエネルギーは同じ

ならば、プラスの方にエネルギーを使った方が
心も身体も、人生も豊かになりますね

AGTE(明るく元気に楽しく笑顔で)な生き方は、
“人生の達人”になるためのベースですヽ(^o^)丿

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型の演武

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先日の、大合同稽古会では、
一般部上級者による型演武を披露させていただきました。

心揃えて事に臨むことで、みんなの絆もより強まります。
こうした機会は初めての事でしたが、
大人にとっても良い経験になりますね。

また稽古を積んで、より洗練された技を
みんなで披露していきましょう!

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合同稽古会

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9日(土)、武道館ひびきにて
本部・岡町・中豊島・新千里・高川の
全道場が集まっての合同稽古会を開催しました。

この日集まった、キッズから少年部、
一般部の道場生たちも、普段接することの少ない
各道場、それぞれの世代での交流を楽しみながら、
気合いイッパイに、稽古で汗を流しました。

基本稽古の後は、ミット打ち込み。
気合いチャンピオンには、みんなの前で
元気イッパイのミット打ちを披露してもらいました。

ジュニアたちの板割りチャレンジ
キッズの子も何とか割れて、全員成功!!

若者たちによるスゴ技披露
ジュニアの後輩も、目を丸くして見入ってました

一般部上級者の型&師範演武

天志道場のモットーは「元気に!アクティブに!」
これからもみんなで、元気パワーをどんどん発信していこう!!

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約束組手(Yakusoku Kumite)

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相手の攻撃意識や技の起こりを捉え、
ポジショニング、攻防一体の技術を磨いていく。
攻撃側も意識を読まれない、初動をなくして攻撃するなどで
お互いの練習となるようにする。
※「天志空手道教書」より

This is a method to polish your techniques,
your positioning for attack and defense and
foreseeing the opponent’s intention and their attack.
At the same time the opponent also tries
not to give away their intentions and moves,
and it is great practice for both ends.
*From Tenshi Karate-Do Text

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6/6(水)アスリートクラス・練習メニュー

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稽古前の元気アップの儀式
「いくぞ、オー!!」も気合い入ってるね!!

キック移動トレーニング
この日は回転の技を重点的に行いました

キックミット練習
失敗を恐れず、思い切って蹴ることが大事

グラッブリングトレーニング
ソラとシュウマがジュニアとの3対1対決
なんか、子犬たちにじゃれ付かれている感じやね(笑)

天志道場・アスリートクラス
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6月スタート!!

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昨日の一般部も楽しく激しくいいい汗流しました

若者たち、女子部、マスターズメンバー
どの世代もみんな明るく元気にアクティブ!



6月も熱く燃えていきましょう!!🔥

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やる気は「楽しい~!!」から

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小さなキッズたちの中には、入門当初、
なかなか稽古に入ってこれない子もいます。

でも、心配・不安な気持ちより「楽しい!嬉しい!」の気持ちが大きくなれば
自ずとやる気・元気も湧いてくるもの。

そして、やる気・元気が大きくなるほど、
自発的に稽古に臨むようになったり
キチンと挨拶や気合いが出せるようになります。

やる気は感情にコントロールされるので
ジュニアの稽古は、まず思い切り楽しむところからスタート!!

この春入門したキッズたち、
最初はお母さんの横にいて、入れなかった子も
ジョー先生や、ユウキコーチの楽しい指導で
今はみんな元気イッパイに稽古をしています!!

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稽古後のコミュニケーション

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

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熱きマスターズ軍団、
稽古後はいつも集まって熱心に技術談義をしています。

僕は、59才の重鎮Sさんに突きのポイントをアドバイスしました。

また、中学生のTには、もう1ステージステップアップするために
必要な考え方や行動についての話を、
高校生のNは、歴史の勉強が苦手だというので、
僕の経験から、歴史を楽しく覚えられるようになる
コツについて話をしました。

道場とは、「道」(生き方・考え方)を学ぶための「場」と考えています。

空手の技術を身につけるともに、
ここに来ることで、オリンピズムにあるような、
『肉体と意志と知性の資質を高めて融合させた、
均衡のとれた総体としての人間』
を目指す。
そうした道場でありたいですね。

 

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