12/8(木)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

白帯のうちは、キチンと正座・礼ができること、
元気にあいさつをすること、しっかりお話を聞くことなど
技を学ぶ手前の所からしっかりとできるように
教えています。
みんな、上手にできるようになってきたね(^o^)／

蹴り技の前の柔軟体操。
キッズたちは、身体も心も柔らかです。

ミット練習
突き技をいっぱいやりました!!

★少年部

ミット練習
ダイナミックな蹴り、そして突きも
みんなパワーアップしてます!!

チセ先生に組手チャレンジ。
組手もそれぞれ個性的です。
自分の色をしっかり出して行こう!!

★一般部

蹴り技移動稽古
連蹴りは、最初みんな苦戦します。(^_^;)
蹴りのバランスを磨くには、もってこいの練習ですね。

型はグループ別に分かれて練習し、
それぞれみんなの前で披露してもらいました。

ミットは移動での打ち込みを重点的に。

最後は帯引っ張りの打ち込みで追い込みました。

日曜日に試合を控える子たちも気合充分。
しっかりイメージを湧かせてできてましたね。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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12/7(水)総本部道場稽古

★少年部

ミット練習の様子

チセ先生に組手チャレンジ
みんな勢い良くなってるね!!

★一般部

ミットは上段の前蹴り、回し蹴り、後ろ蹴りを練習

締めは蹴りの連打。
みんな、ファイトー!!

ミットで練習したコンビネーションを
対人で攻撃・ディフェンスに分かれて行いました。

 

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12/6(火)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

ジャンプトレーニング
みんなダイナミックに跳んでます(≧▽≦)

ミット練習
元気イッパイに打ち込んでるね。

月末には技の発表会も予定しています。
1年の締めくくりに、カッコイイ技を披露できるよう
ガンバロー!!

★少年部

一生懸命、全力少年!!

12月から稽古時間も20分長くなりましたが、
「長くなったのわからなかったわ!!」と
多くの子が言ってました。
それだけ集中してやっている証だね。

★一般部

前半は型の中に含まれている投げや崩しの
技を練習しました。

一見、受けや打撃に見える動きも
色んな技の要素が含まれています。
型を深堀りしていくことで、
色んな技術が見えてくるのが面白い所ですね。

ミットは中段回し蹴り特集。
色んなパターンで、みっちり蹴り込みました。

21歳の誕生日を迎えたシュウマ。
中学生で一般部に上がり、大人に鍛えられてきた彼が
今ではオヤジたちの”厚い壁”になっています(^_^;)
立派に成長してくれているのが嬉しいですね。

稽古後は月例の指導員ミーティング。
来年のテーマとジュニア指導の在り方について
みんなで熱く語り合いました。

師走も気合イッパイで燃えていきましょう!!
押忍!!

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12/5(月)少年部稽古

ジョー先生と相撲対決
子どもたちは相撲が大好き!!(^o^)／

ミットで突き蹴りの打ち込み。
画像からも力強さが伝わってきます。
気持ちを込めて全力で打ち込むことが大事!!

高学年の子は、後輩の子たちをまとめられる
リーダーシップも取れるようになってきました。

技の上達と共に、心も育ってくれいるのが嬉しいですね。
強く優しく、みんな頑張れー!!
押忍!!

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12/3(土)一般部

休会中だったAさんが約３年ぶりに復帰されました。
休んでいた間も自主トレは継続されていたそうで、
パワフルな突き蹴りは相変わらずでした。
またこれから共に楽しく頑張っていきましょう!

審査も近づいてきたので、グループに分かれて
それぞれの方や約束組手の科目を練習しました。

熱き男・ジンノ初段も久々の稽古参加でした。
これまた熱いイチハシさんと組んでのミット練習は
寒さも吹き飛ばして、道場内の温度が上がるほどの
気合いでした。

組手も通常練習&居残りでガッツリ行いました。

今年も残すところあと１か月。
熱い土曜クラスメンバーで最後まで
燃えていきましょう!!
押忍!!

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昨日は総本部道場で、ジュニアの組手強化練習会を行いました。

前半1～3年生、後半4～6年生の２部に分け
各部で約1時間、参加者同士で鎬を削り合いました。

この日は交流団体の志生塾、道心流の道場生も
来ていただき、当道場生の子たちも良い緊張感の中で
多くの刺激や学びを得られたことと思います。

チセ先生や道心流の宮本先生、
一般部から、タマイさんや中学生のココネ、ユウセイも
サポートで子どもたちの相手をしてくれました。
感謝です!!

練習会終了後は、お菓子の抽選会などで
子どもたち同士も楽しく交流。

こうした交流によって組手のレベルアップも目指しますが、
ただそれだけでなく、他道場の子たちとも友だちになり、
空手仲間の輪が広がったり、空手をもっと好きになって
くれれば嬉しいですね。

参加した道場生のみなさん、お疲れさまでした。
各派先生方、保護者のみなさまにも
心よりお礼申し上げます。

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12/1(木)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

あいさつの練習
「押忍!!お願いします!!」
みんな、元気いいね!!

★少年部

ミット練習

高学年の子たちは特に力強さが増してきましたね。

全体での組手練習の後、まだやりたい子たちが
チセ先生にチャレンジ。

積極的な上級女子３人組。
チセ先生に追い付け追い越せ!!
押忍!!


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11/30(水)一般部稽古

この日は、テストで休んでいた学生の振り替えもあり、
レギュラーメンバーも色んな人と手合わせをしたり
技や動きを見たりなど良い刺激になったと思います。

入門２か月目のユウも道着姿が様になってきました(#^.^#)
部活でバレーボールもやっているからか、体幹や下半身が強く、初心者ながら力強い突き蹴りを繰り出します。
空手の身体の使い方が身についてくるこれからが楽しみですね。

中学２年の同期生の組手。
この年代くらいから、身体も大きくなってきて
組手も一気に力強さと迫力が増してきます。

稽古終了後は大学生のシュウヘイと居残りスパー。
ライトながら、2分10ラウンドを行い、
久々にいい汗流しました。
しかし、オヤジ空手家にはチト厳しいですね。
疲労が溜まるとケガや故障もしやすくなるので
帰宅後はじっくり半身浴でケアもしっかりやりました。

セット間に時折技のポイントをアドバイス。
スパー後は、相手の動きを読むための極意を教えました。
次回の組手が楽しみですね。

11月末で、ジュニア稽古の時短が終了となりましたので、
12月から一般部の稽古開始・終了時間も若干変わります。
平日の稽古時間は、19:50～21:20となりますので、
お間違えのないようお願いいたします。

★12月からの新タイムスケジュール

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少し前になりますが、11/19(土)に
中豊島小学校PTA様からの依頼で
防犯教室の講師をさせていただきました。

最近学校近隣でも不審者情報等などがあったそうで
いざという時の心構えや対処法について
親子一緒にワークショップ形式で行いました。

内容の要点は
●「危うきに近寄らず」が一番大事
●”危険感知能力”の感性を高めること
●いざという時には、とにかくその場から逃げること
●危険な場面で瞬時に助けを求める大声を出せること

身を護るための技も練習しましたが、
まずは危うきには近寄らないこと、
万が一危険な場面に会ったら全力で逃げること、
そこを最重要ポイントとしてお伝えさせていただきました。

講習後の感想でも
「防犯について、子どもと話し合うきっかけができました」
「親子ともども楽しみながら学ぶことができました」
「咄嗟の行動について学ぶことができ、家でも再確認しました」
「普段から意識して練習しておくことが大事だとわかりました」
「見る、聞くだけでなく、実際に体験できたのが良かったです」
などのお声をいただきました。
今回の講習が少しでも地域の方々のお役に立てれば幸いです。

お招きいただきました中豊島小学校PTA様
ありがとうございました。

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巻藁鍛錬に少年部の子どもたちも興味津々＼(◎o◎)／！

こうした古の稽古法も、子どもたちには伝えて行きたいですね。

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