Friday💛キッズクラス👦🏻

キッズクラスでも挨拶や礼の練習をたくさん行っています。
しっかりと癖付いて、道場以外の場所でも
自然とできるようになるのが理想的です☺️

だいぶ大きな声で言えるようになってきました！
これからも続けていきましょう💫

稽古の最後にはそら先生から、
“稽古では常に自分との戦いだ”というお話がありました。

人と比べる必要はありませんが、
前の自分よりも気合いは出ているか、
パワーアップできているかを考えて稽古をしましょう！

少し難しい内容でしたが、みんな頷いて聞いてくれました🍀
先週の自分よりも今週の自分が少しでも成長できていれば
いいですね✨ お疲れ様でした🎵
byチセ指導員💚

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Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

ここのクラスはみんなノリノリです🕺

リズムトレーニングを行ったのですが、
最後は「自由にやりたい‼️」と（笑）
自由にやってもらうと、好きなように踊っていました🤣
恥ずかしがることなく、自分をさらけ出せるのは
素晴らしいことです✨

ミットは激しく、打ち込みメインで行いました。

そら先生の高速手拍子に合わせてラッシュをしてもらいました👏 手を抜こうと思えば抜けるのですが、そんなことはせず、
みんなきつい顔をしながらもがむしゃらに頑張っていましたね💫

本日もお疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部稽古

型稽古の後、基本的な約束組手を練習。
基本稽古で行っている技の用法を
身体で理解できているかを知る良い機会になりますね。

ミット練習
蹴り技では、意識を誘導して蹴るコンビネーションと
単発・連打での蹴り込みを行いました。

組手練習
それぞれの闘い方にも個性が見えるようになってきました。
自分の長所、得意な技をしっかり伸ばして、
自分だけのオンリーワンの組手を目指そう!!

日曜日に行われるポイント&KO関西選抜大会に
中学１年のシュンが出場します。

昨年はエントリーするも、体調を崩して欠場となった
この大会にかける気持ちは強いものがありますね。
全力を尽くし、悔いのない試合ができることを
願っています。押忍!!

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Wednesday💛少年部二部クラス👦🏻

みんなニコニコいい笑顔です✨
空気椅子は一名お尻がついちゃってますが､､､🤣

今日の型の時間はそれぞれで練習してもらい、
1人ずつ発表会を行いました。

細かい修正部分はありますが、みんなとてもよくなっています。 白帯、水色帯の子も太極という型を堂々と発表してくれました😊

今日、そら先生にされたアドバイスを
また次の稽古の時にも思い出して、
より良いものにしていきましょう⭐️

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部稽古

ここ数日は、学級閉鎖が増えているようですね。
この日も欠席があって少人数でしたので、
ミット練習では、私も学生たちと一緒に
打ち込みをやりました。

久々のミットに、終盤はややバテ気味ですが。。。(^_^;)
みんなと一緒にいい汗を流せました。
毎日少しでも、道場生たちと稽古で身体を動かすことが、
自分の健康づくりにも大いにプラスになっています。

一番大事なのは、自身の免疫を高めること。
・適切な強度での運動
・しっかり食べて栄養補給
・十分な睡眠で心身をリセット
などの日々実践で、年末年始も元気に過ごしましょう!!
押忍!!

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12/1(金)総本部道場・一般部金曜クラス

12月最初の一般部金曜クラス
週末に試合を控えるメンバーもいたので、
ミットの打ち込みを多めに、
対人では有利なポジションから攻撃するための
ステップ練習を行いました。

試合前になると、誰しも緊張や不安も出てきますが、
それを乗り越えるには、やはりしっかり稽古を積むこと。
決して手を抜くことなく、やるべきことをやり切ること。
「自分はこれだけやってきたんだ!」
と自分を信じる気持ちが、前に進む原動力となります。

明日は完全燃焼、悔いのない闘いができることを
願っています!!
押忍!!

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★11/30(木)総本部道場・一般部木曜クラス

11月最後の一般部木曜クラス
期末テストで休んでいた他の曜日の子たちも
振り替えで参加してきました。
学生たちはフレンドリーな子が多いので、
こうした機会に空手仲間の輪を広げてもらえれば
嬉しいですね。

ミット練習
打ち込みのハードな場面になると、
自然に「ガンバレー!!」「ファイトー!!」などの応援の声が。
拳友の激励は苦しさを乗り越えるパワーをもらえます。

稽古後、道場から帰る２人の会話から
「道場に来るのが一番の癒しやわ!」
という話が聞こえてきました。
嬉しい事を言ってくれるね!!

しっかり身体を動かして、仲間と楽しい時間を過ごして
この道場が若者たちにとって、心も身体もスッキリできる、
ここに来れば元気になれる、彼らの『居場所』でありたいと
思います。

今年の残り１か月も、Enjoy空手で行こう!!
押忍!!

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Wednesday少年部二部クラス

先週に引き続き、いろんな身体の動かし方を
練習していきました！

そら先生指導のもと、今回は私もみんなと一緒に
やってみましたが、普段使わない筋肉をたくさん使って、
身体がじんわり温まっていくのがわかりました

中でも5年生のSくんは身体能力が高く、
どんな動きでも上手にこなしていました
ミットの早蹴り対決も、1回差でSくんに敗北してしまいました

そしてみんなのミットや組手を見ていると、
特に2年生のYくんがメキメキと力をつけているのに
気がつきました。

「すごく強くなってるね‼️」と声をかけると、
「神社でお参りして、勝ちグミ（おそらく勝尾寺で売っている
グミ）食べてきたからやで‼️」と答えてくれました

発想がとても可愛らしいですが、
長年コツコツと稽古を続けてきたからでしょう

ガッツある戦いを見せてくれてありがとう！！
本日もお疲れ様でしたbyチセ指導員

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Tuesday💕少年部一部クラス👦🏻

自ら大きな気合いを出したり、
一生懸命できる子が多いクラスです✨

今日の移動稽古は帯ごとに分かれて
発表会を行いました。

白帯チームは初々しくでも元気よく、
水色帯チームは形がしっかりと出来上がっていて、
赤帯チームはそこに切れ味や力強さが上乗せされていて、
1人だったオレンジ帯のSくんは
安心感のある移動稽古を見せてくれました。

帯ごとにそれぞれの良さや違いが見られて、
見ていて面白かったです。
そして一生懸命やろうと頑張っている子どもたちが
かっこよかったです❤️‍🔥
終わったあと、楽しかった！！
と言う声が多く上がっていました。

人前で何かを発表するのは勇気のいることですが、
みんなはそのハードルが低いように思いました。
とてもいいことですね😊

本日もお疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部稽古

先週の日曜日、東京で行われた
「第2回全日本学生フルコンタクト空手道選手権大会」に
シュウマが出場しました。

試合は２回戦で判定で敗れましたが、
素早いステップワークとダイナミックな蹴り技を駆使した
シュウマらしい闘いを見せてくれましたね。

学生生活最後の大舞台で、悔いのない試合ができたと
試合後の感想でも話していました。
本当にお疲れさまでした。
押忍!!

試合後の稽古も気合充分!!
どんな時も全力で臨むその姿勢で
これからもまだまだ進化成長していくでしょうね。

来年は大学を卒業して就職するシュウマ
新たな空手ライフも楽しみながら
前進してもらいたいですね。

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11月23日（木•祝）緑地で遊ぼう会🌱

服部緑地公園でたーくさん遊びました♡
朝早くからご参加いただきありがとうございました🙇‍♀️

子どもたちにお外でめいいっぱい遊んでもらいたくて
考えたこの遊ぼう会ですが、みんなの生き生きとした表情を
見ることができて、こちらもとても楽しめました😌

まずは子どもの楽園で遊んでから広場へ移動して、
鬼ごっこや大縄、フリスビーをしました😊

上の子が下の子を支えて、
学年関係なくみんなで楽しめたのがいいところでした✨

そして最後はうまい棒パックン‼️
手を使わずにうまい棒をくわえて取るという
天志道場のオリジナル競技です🤣

この競技でみんな大盛り上がり💖
すぐ取れる子と全然取れない子の差が激しくて
面白かったです（笑）

全員終了して、撤収作業に入ろうとしたところ、
どこからか「先生やって！先生やって！」のコールが😅
コールは鳴り止まず、結局師範と指導員の4人で
うまい棒パックンをやるハメに､､､（笑）
（師範と指導員ですが一応家族なので、
その絵面はかなり悲惨だったと思います😂）

やってみると意外と楽しかったです⭕️

このように道場生と関われるようなイベントも
これから多く開催しようと思っておりますので、
よろしければまたご参加ください😊

本日はありがとうございました🎵byチセ指導員💚

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Tuesday💙少年部一部クラス👦🏻

新入会の子も増え、みんながまたひとつ先輩になりました。

心優しい子が多く、新しく入ったお友達に色々と教えてあげてねと頼むと、積極的に行動してくれます。
中には張り切って教えようとしてくれる白帯の子もいます🤣

稽古はみんなで行うものなので、
周りの人の支えが必要になる時もあります。
共に支え合いながら、みんなで強くなっていきましょう✨

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部

今週末、東京で行われる
「第2回全日本学生フルコンタクト空手道選手権大会」に
新千里支部のシュウマ指導員が出場します。

この大会に向け、しっかりと稽古を積んできました。
心技体ともに充実して大会に臨みます。

来年春に就職するシュウマは、今回が学生生活最後の大舞台。
最高のパフォーマンスで、悔いのない試合を
してもらいたいですね。

天志ファミリーのみなさまも、
応援よろしくお願いいたします。
ファイトー!!押忍!!

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