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土曜日、日曜日は総本部道場にて
道内試合の「T-１リーグ戦」を開催しました。

※試合開始前の選手紹介で、元気にあいさつ!!

※ウォーミングアップでテンション⤴⤴⤴⤴

今回は普段の組手でやっているフルコンタクトルールでの試合。
入場のあいさつから勝負は始まっています。

キッズ(園児)クラスのちびっ子たちの
一生懸命に闘う姿も可愛らしいです(#^^#)

学年が上がるほどに、スピードや力強さも上がり
迫力満点の試合の連続でした。

今回は技ありポイントを取られながらも、
試合終了ギリギリで技ありを取り返すという試合が
何回かありました。
最後まであきらめない気持ちや高い集中力が大事だなと
改めて思いましたね。

試合に出場するのは、とても勇気のいること。
今回より「チャレンジ賞」を出場選手全員に贈呈しました。

また次回のチャレンジに向かって
稽古も頑張っていきましょう。
押忍!!

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★5/13(金)一般部稽古

学生の多い金曜クラス。
今週からテスト期間に入る学校も多く
この日も少人数での稽古となりました。

ミット練習は僕が持ち手になって
順番にどんどんと打ち込み。
少人数の分、回転よく本数を蹴れるようにしました。

サンドバッグ&トランポリントレーニング

組手も順番に相手をしました。

新中学生は、これから身体も成長して
技も力強くなっていきます。
あと2,3年もしたら、追い越される日がくるかも。。(^_^;)

稽古を続けていれば、しんどいことやつらいこともある。
それを1つずつ乗り越えた先に、
真の強さが身についてきます。

そのためには、やはり空手が楽しいこと。
技のレベルアップや体力の向上、仲間との交流など、
人それぞれに道場で稽古することの
色んな楽しみがあると思います。

彼らの成長の原動力となる
空手の楽しさをしっかり伝えて行きたいですね。
本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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キッズ(園児)クラスのSくん。
回し蹴りから突きの打ち込み。
決まってるね(^^)v

ミットの突き蹴りも勢いあるね!!

明日のT-1リーグも楽しみですね。
ガンバレー!!

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5/11(水)の稽古

★少年部

元気イッパイ正拳突き。
みんな立ち方、姿勢も良いね!!

ペアでミットの打ち込み。
相手の技をちゃんと受けられるようになることも
ディフェンスの練習になりますね。

★一般部

この日の参加メンバーと、１人ずつ組手の相手をしました。

ソウスケは相変わらずの強い圧力。
自分の長所をうまく生かしています。

カイキは突きと下段のコンビネーションがシャープ。

ソウキの下段はとてもパワフル。
後は精度を高めていくことですね。

ユイカは、女子ながら思い切りのいい攻撃をしてきます。

エイトはフットワークと右の蹴りがシャープで良いですね。

若者たちの成長を、身体で感じさせてもらいました。
みんな強くなっているね!!(^_-)-☆

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★5/10(火)一般部稽古

ウォーミングアップ・ミットで様々な移動トレーニング

普段、あまりやらない動きに苦戦もしますが、
身体に色んな刺激を与えて、
大人もまだまだ運動能力向上に努めていきたいですね。

基本稽古の後は、フットワークトレーニング&シャドー

型もただ順番を追うのではなく、
より効率的に身体を動かすことを意識しながら行うことで
“空手の技”を使えるようになっていきます。

ミットは突きの打ち込み&タイミングをずらして技を打ち込む
「クイック」のコンビネーションを練習しました。

対人でディフェンスの練習をした後
全員でスパーリング。

稽古後は月例の指導員ミーティング。
少年柔道の全国大会廃止や最近テレビでも話題になっている
スポーツ指導者の問題行動から
天志道場は勝利至上主義ではなく、空手の楽しさを伝えて
それぞれの目標に向かって生涯武道を目指せる
道場にしていこうとの話をしました。

５月も楽しく頑張っていきましょう(^o^)／
押忍!!

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★一般部稽古

ミット練習・飛び膝蹴り

ジュニアに負けじと、大人も豪快な技に挑戦しています。
幾つになってもチャレンジ精神は忘れずに行きたいですね。
押忍!!

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昨日は白蓮会館主催の「西日本春季新人戦」に
一般部から高校生のルカが出場しました。

※試合前のアップも気合充分!

女子無差別初級クラスに出場したルカ
初戦は序盤、上段蹴り、横蹴りが効果的に入り
終盤突きで圧力をかけてくる相手選手と
打ち合いで渡り合い、判定勝ち。

続く準決勝戦も、あわや技ありかと思うほどの上段前蹴りや
変則的な上段蹴りで、相手選手も間合いに入り難そうでしたが、
終盤突きの打ち合いでスタミナが切れて下がってしまい、
惜しくも判定負けとなりました。

負けず嫌いなルカは、試合後とても悔しそうでしたが、
自身の成長も実感できたようで
「次は必ず優勝します!!」と気持ちはもう先を見ていました。
その心意気や良し!ですね。
また稽古を積んで、頑張ろう!!

大会主催の白蓮会館様、大会関係者、
各派先生方に心よりお礼申し上げます。

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昨日は総本部道場にて、来週行われる道内試合
「T-1リーグ戦」に向けての練習会を行いました。

今回は試合初チャレンジの初級の子も多いので、
試合でのあいさつの仕方から、ルール、
ポイントの取り方までを説明し、
その後にミットの打ち込みや組手を練習。

初めてこうした練習会に来た子たちも
緊張の面持ちながら最後までよく頑張りましたね。

いつもの稽古相手とは違う子たちとも組手ができて
良い経験になったことと思います。

試合まであと１週間。
悔いのない試合ができるように、
残りの稽古もしっかり頑張っていきましょう。
押忍!!

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5/6(金)一般部稽古

新中学生も少年部から上がって来て
若い世代が増えてきた最近の一般部。

高校生くらいになると、ミットや組手の相手をしていても
技のキレや威力が一気に増しているのを実感します。

小学生の小さなころから見てきている彼ら、彼女たちが
強く逞しくなり、しっかりとした若者へと
成長していく姿を見れることが
私の空手ライフの大きな楽しみにもなっています。

『継続は力なり』
この言葉は、空手を始めた時の先生から教えてもらい、
私の座右の銘となり、空手だけでなく人生の様々な
場面においても、この言葉に勇気をもらい、
背中を押してもらいました。

今頑張っている若者たちも、
空手が日常で活かせるようになってもらえるよう、
より良い指導を目指して精進していきます。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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5/5(木)の稽古

★キッズ(園児)クラス
気合いイッパイ正拳突き!!
新１年生になった子たちが少年部に上がり、
毎年年度初めは少人数でのスタートになりますが、
キッズたちは相変わらずの元気印ですね。

キックのパワーアップ!
ビッグミットを吹っ飛ばせー!!

★少年部
柔軟体操の股割りも、みんな柔らかくなったねー＼(◎o◎)／！

ミット練習は回し蹴りの蹴り込み。
蹴り技に磨きがかかってきたリッちゃん。
キレイに足が上がってるね!!

先輩に続け!と
新人の子たちも頑張ってます!!

★一般部
対人の基本、その場受けの練習。

基本稽古の時も、こうして目の前に相手がいることを
常にイメージして技を出すことが大事。

こうした対人練習によって、
形だけでなく、実際に技が使えるかを確認して
精度を高めていきます。

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