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Tuesday🫶キッズ(園児)クラス🎶

昨日も元気いっぱいでした😊

年中さんが多いクラスですが、
みんなちゃんとお話を聞いてくれて頑張っています✨

何度も顔を合わせているので、
道場生同士もお名前を覚えて仲良くなってきました☺️

ウォーミングアップではそら先生が宇宙人になりきって、
UFOをしました👽 UFOに見立てたフリスビーに当たると、
宇宙に連れ去られてしまいます😱
みんなキャーキャー言いながら楽しそうでした💫

そして太極も練習しました👊
昨日の一人発表は、じゃんけんで勝ち抜いたJくん!
Jくんはコツコツと稽古を重ねていて、
何事もチャレンジしています❤️‍🔥
昨日も大きな気合いを出して発表してくれました😁

ミットは自分たちで持ってもらいました😌
力強い突きや膝蹴り、下段回し蹴りなど、
接近戦の技を練習しました。
みんなパワーアップしています⤴️ これからも頑張ろうね‼️
お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部

11/14(火)の稽古

来月に試合、審査を控えるジンノ初段、タマイさん
ミットの打ち込みも気合充分!!

土曜クラスのイケダさんが振り替えで参加。
シライ初段と当道場最高齢同士(※60代半ば)のペアで
約束組手やミット打ち込み、自由組手などで磨き合いました。

同世代で鎬を削り合える拳友がいるのは素晴らしいことですね!

人生の先輩のお2人の頑張りは
我々も大いに学ばせていただいてます。

稽古後は、ひと世代下の40代~50代メンバー3人で
軽い居残り組手をローテーションで回して1人8本。
負荷を少なくして回数をこなすことで、
技を磨きながら、健康増進・体力向上にも効果的です。

組手メンバーで記念撮影。
本日もいい汗流せましたね。
また次回もEnjoy空手で行きましょう!
押忍!!

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