「師範の思うこと」カテゴリーアーカイブ

きれいな心

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2019年、天志道場のテーマは
「きれいな心」としました。

・心配、不安
・腹立ち
・他人の言動
・過去の出来事
・試合の結果
・自然現象(天気や気候など)、
・社会現象(景気・渋滞など)

など、心乱す様々な雑念に捉われれば
身体の生理状態(自律神経・ホルモン)のバランスを崩し、
本来持っている力を発揮できず、
能力を伸ばすこともできません。

澱みや余計なものがなく、
目の前のことに心込めて取り組む気持ち。
人に優しく、物を大切に扱う。

昔から伝わる日本の伝統的な精神文化

それらを稽古を通じて養い、
心を磨いていくことで人格を高め、
道場生みんなが、それぞれの目標達成、
空手家として成長してくれることを願っています。

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💖😄何事も楽しく😄💖

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久美子先生が、今回の黒帯昇段審査を受けるにあたり、
決めたテーマが「楽しむ」でした。

今までは、きつい、痛い、苦しいことを
歯を喰いしばって、気合いと根性で必死で乗り切る。
空手だけでなく、何事もそうした考えでやってきた結果、
すぐに体調を崩したり、ケガをしたりしていました。

しかし、スリランカの旅で
素直で心優しいスリランカの人々とふれあい、
自分を見つめ直した時に彼女が思ったのは
「苦しさ」を「楽しさ」に変換して
サラッと笑顔でフィニィッシュする。
それが”天志スタイル”だということ。

念願の黒帯を受けられることへの喜び、
少年部の生徒たちや保護者の方々、一般部の仲間が
懸命に応援してくれることへの感謝の気持ち
組手中も、そうした想いを巡らせながらやっていると、
不思議と、きついながらも動き続けることが
できたそうです。

審査の内容自体は、今までと変わらず
楽なものではありません。
しかし、喜び、楽しみ、感動、感謝の心で
厳しい10人組手に挑む彼女の表情は、
本当に楽しそうで、それにつられて
周りの人たちも、笑顔で久美子先生の闘いを
見守ってくれています。

無事組手も完遂、そして大きなダメージもなく、
今日も笑顔で家事も、仕事もやっています。
「今までの心の持ち方なら、最後まで持たなかっただろうし、
たとえできたとしても、何日かは寝込んでいたかもしれない」
と、彼女は言います。

つらい時、苦しい時、人は本当の自分の姿が現れます。
イヤイヤやったり、グチグチ言っても前に進めず、
余計にしんどくなるだけ。

ならば、その負のエネルギーを
プラスに変換することができたにらば、
人生をより豊かに生きることができるでしょう。

空手道を通じて、そんな生き方・考え方を育む。
「人生が豊かになる空手道場」が
天志道場の目指すところであり、
それを見事に体現してくれた
今回の久美子先生の昇段審査でした。

改めて、本当にお疲れさまでした。
そしておめでとう‼️🎉

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気合い

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■発声の必要な理由

①気勢を増すこと
②雑念を取ること
③無念無想になり、心氣力の一致をはかること
④相手を威圧すること
⑤打突を正確にすること

※体育とスポーツ出版社「剣道の法則」より


武道において大切と言われる気合い
これが、しっかりと出せている子はなかなかいません
まだまだ喉から出る「声」のレベル

それが、肚の底から出す「気合い」になった時
技の重み、相手に与える圧力にも大きな違いが出てきます

「気合い」は、自身の強き意志、気持ちの現れでもあります。
君の想いを、大きな気合いで発していこう!!

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道を楽しむ

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この場所で心を学び、生き方を知る
本気の楽しさを感じることができる。

学校の枠、世代の枠を超え、
みんなで明るく元気に、自分を高め、
すべての人が道を楽しむ。
そんな道場でありたいね!

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負けず嫌い

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あるスポーツ選手のドキュメンタリー番組で聞いた言葉

「負けることより悔しいのは、負けたままで終わること
それが真の”負けず嫌い”だ」

この言葉にグッときました

試合だけでなく、遊びなどでも
ガムシャラに、ムキになってやるくらい
勝つことにこだわる子が少なくなっているように思います。

負けることは誰でも嫌なものですが、
常に勝ち続けるということはないもので
必ず負けることもある

大事なのは、負けた時に
「もう、やーめた」
と投げ出してしまうのか
それとも勝つまでやり続けるのか
そこが強いハートの分岐点

「失敗は失敗したところで終わった人である
成功者は失敗してもあきらめずにチャレンジをし続けた者だ」
という言葉を聞いたことがあります

初めから成功するなんて、そうあるものじゃない
失敗することで気づき、改善し、
その積み重ねが成功へとつながるもの
チャンピオンになった選手も、
勝つ事以上に多くの負けを経験しています

これは、スポーツも、勉強も、仕事も、みな同じこと
“負けを恐れない心”こそ
真の負けず嫌いに必要なものだと思います

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心磨こう

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技は自身の心の現れ

心正しければ、拳又正し

まずは、身の回りの物、

言葉、行動から整えて

心磨こう!!

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できる!!

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「できる!」「できる!」

「大丈夫!」「大丈夫!」

「絶対にいける!」「絶対にいける!」

子どもたちの無限の可能性を心から信じ

常に励まし、勇気づけてあげよう!!

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真剣にやると知恵が出る

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「真剣にやると知恵が出る

中途半端にやると愚痴が出る

いい加減にやると言い訳が出る」

神社の掲示板に貼っていた

この言葉が胸にズン!と響きました

自分の思考や行動は、言葉にも表れてくるものですね

今日も全身全霊全力、完全燃焼!!

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日に新た

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師から教えていただいた言葉

「日に新た」


※師・長谷川一彌先生、早苗先生ご夫妻、
経営者仲間のみなさん

日に新たに生きていれば、毎日が新鮮に感じられる

同じものを見ても、新しい気づきや発見がある。

初めて行ったロシアの街並みはとても新鮮で

あちこちワクワク、キョロキョロしながら歩いたものです。

そんな感覚で毎日を過ごせば

稽古も、仕事も、生活も

すべてが楽しく、豊かに感じられるでしょうね。

「日に新た」

いつも心がけていきます。

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『全身全霊全力』で稽古している者と

『ほぼ全力』で稽古している者の差は大きい

全身37兆個の細胞すべてのエネルギーを

君の夢に注ぐんだ!!

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