先週土曜日は午後から道内試合「T-1リーグ戦」に向けての
練習会を開催しました。

今回はポイントルールなので、
それに応じたテクニックをミットや対人で練習したり。
試合形式で組手をして、それぞれに良かった点・改善点を
アドバイスしました。

練習会前には、勝つための心構えとして
あいさつ、気合など元気に大きな声を出すこと、
素早く、積極的な行動をすることについて話をしました。

試合で勝ち負けを競い合うだけでなく、
そうして稽古や試合で培ってきたものを、
日常生活の中でも活かせるようにすることが大事で、
それが天志道場のモットーでもあります。

みんなよく頑張りました。
試合に向けての気合いも十分!!

当日は全身全霊全力で、悔いのない試合ができることを
願っています。
みんな、ガンバレー!!
押忍!!

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当道場最高齢のイケダさん。
昨年末に昇級審査を受審し、この日全ての課題をクリアして
2級緑帯の昇級を果たされました。

齢64ながら毎週熱心に稽古に通われ、
常に研究・工夫を重ねながら日々研鑽されています。

組手もまだまだバリバリ頑張っておられます。

新しい色帯の授与

人生の先輩の頑張る姿は、マスターズ世代の多い
土曜クラスのメンバーにとっても
良き学びと刺激をいただいてます。
昇級おめでとうございます!!

お祝い事がもう１つ。
この日がちょうど誕生日の久美子さんに
一般部のみなさんからお祝いをいただきました。

ミット練習はハードなサーキットトレーニングでしたが、
苦しい時も楽しむ気持ちを忘れずに
最後まで頑張っていましたね。

チセとの組手。
母娘で拳で語り合い。
夜はソラも交えてファミリーでお祝いをしました。

「たくさんの方に祝ってもらい、
毎日元気に過ごせるのは幸せなこと。
これからも自分らしく、楽しく過ごして
いきたいと思います。」と話していました。

素晴らしき拳友のみなさんに
心よりお礼申し上げます。
感謝

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2/3(土)キッズ(園児)クラス

節分ウイーク最終日。
今週は鬼さんが稽古を盛り上げてくれました(≧▽≦)

★一般部の稽古

少年部から一般部に上がってきた
中学生たちの多い金曜クラス。

２年生を過ぎる頃になると身体も大きくなって
身長や体重でも追い越されてきますね。

技術や体力面でも、より密度の濃い練習になる分
成長スピードもこの時期により加速されていきます。

流した汗の分だけ強くなれる!!
それぞれの目標に向かって日々研鑽!!
押忍!!

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2/2(木)総本部道場

★少年部

色んな蹴り技を練習。
初級の子たちには、少し難しいものもありましたが、
みんな果敢にチャレンジしていました。
最初は誰でもできないことからスタート。
やり続けていれば必ずできるようになります。
チャレンジするその気持ちが大事だね!!

★一般部

ウォーミングアップはラダートレーニングで
フットワークを鍛えました。

約束組手では、裏投げを練習。
学生の子たちは一般部に上がってから行う
こうした捌き技や投げ技にも
興味を持ってくれるようになりました。

この日も突き蹴りの打ち込みをみっちりと。
なかなかハードでしたが、みんなよく頑張りました。

組手をやった後、最後に立膝での崩し合いも練習しました。

組まれた時の対応や、
体幹強化にも良いトレーニングになります。

居残り練習では、組み技に興味を持った
イブキとシュウヘイと首相撲や崩し合いの
相手をしました。

若者たちはパワーや勢いもあるので
続けて相手をするのもキビシイですね。
今朝は身体中バキバキです(^_^;)

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2/1(水)総本部道場

キッズクラスにこの日も節分の鬼さんが登場!!
恐がりながらもボール投げで撃退。
みんな楽しく頑張りました(^o^)／

★少年部

小学校の1/2成人式で、舞台上で回し蹴りを
披露してくれた子がいたそうです。

大舞台で緊張したと思いますが、
勇気を出してチャレンジした気持ちは素晴らしいですね。

そうした道場生たちの心の成長が
私たちにとって何よりの喜びです。

★一般部

この日は突き技特集。
基本的な打ち方からコンビネーションまで
みっちり打ち込みました。

久々に組手の相手をしましたが、
みんな突き蹴りがパワーアップしていましたね。

一般部に上がってもうすぐ１年。
しっかり鍛えた分だけ身体の成長共に
技も成長しています。
まだまだ伸びしろはいっぱい。
みんな、ガンバレー!!
押忍!!

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1/31(火)総本部道場

★キッズクラス

節分間近ということで、鬼が登場!!
キッズたち、最初は驚いて逃げ回っていました(( ；ﾟДﾟ))

豆まき代わりのボール当てになると
キッズたちも大盛り上がり!!

★少年部

今日もやわらか体操をみっちりと
股割りがペタンとできる子も増えてきました。

気合の入ったミット練習。
みんなカッコイイね!!

２部クラスは少人数だったので、
型や組手も１人ずつ見て細かくアドバイスができました。

稽古後も踊って遊ぶ２人。
何事も楽しんでいるのがいいね!!

★一般部

ペアで立ち方・姿勢をチェック。
強い技はこうした鍛練から練り上げていきます。

ミット練習
突きり打ち込みの後、蹴りは上段回し蹴りをテーマに
コンビネーションや打ち込みをやりました。

対人練習は、上段回し蹴りの受け返しとスパーリング、
首相撲を行って稽古終了。

1月もみんな頑張りました。
２月も楽しく頑張っていきましょう。
押忍!!

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