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2/17(水)アスリートクラス
この日は「リズムを変化させること」
をテーマとした練習を行いました。
“近代空手の父”と言われる船越義珍先生の
「空手道二十訓」の中にも
『力の強弱体の伸縮技の緩急を忘るな』
と書かれています。
相手に動きを読まれないようにするためには、
上記の『力の強弱～』の様に
様々な形でリズムを変化せることが大事。
自分の技が受けられやすい、
カウンターを合わせられやすい人は、
技や動きのリズムが単調になっているかもしれません。
“リズムの変化”を動きの中で意識してみましょう。
今日も頑張っていきましょう。(^O^)／
押忍!!
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