子どもたちは、昨日から新学期
「早く学校に行きたかった!」
と言う子や
「あと１か月くらい夏休みがほしい!」
さらには
「あと１年夏休みがいい!!」
などなど(^_^;)
みんなしっかり日焼けして
背も少し伸びたかな、という子もいます。
そして相変わらずのエネルギッシュさですね。
夏休みの色んな楽しい思い出をエネルギーにして
２学期も楽しく元気に行きましょう!!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
月曜日に千里中央の「Active Learning Studio」にて
株式会社アップ様からのご依頼で講演をさせていただきました。
子どもの能力を引き出すための
集中力やコンディショニングについて
これまでの経験や指導事例を元にお話をしました。
道場でもやっている集中力トレーニングの体験や
集中することによって心と身体がどう変わるかの実践など
参加された方も実際に体験してみて
その大切さが身体で理解できたようです。
また、心の持ち方や姿勢による気もちへの影響なども
お話をさせていただきました。
子どもの能力アップの元は、まず明るく楽しい家庭から。
家族みんなが明るく元気に楽しく笑顔で過ごせれば
子どもたちもその可能性をどんどん発揮していくことでしょう。
一つ一つの家庭が元気になり、地域が元気になり
元気の輪をより大きく広げていきたいですね。
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
また、お招きいただきました株式会社アップ様に
心よりお礼申し上げます。
※Active Learning StudioのFacebookページでも紹介されています。
https://www.facebook.com/Active-Learning-Studio-559616274176205/?fref=nf
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昨日の午前はアスリートクラスの合宿２日目
箕面の「なないろ公園」にある
フリーフォールすべり台にチャレンジしてきました。
最大傾斜 80 度、高さ 3.5ｍと 5.5ｍのすべり台に
子どもたちは最初足がすくんでいましたが
肚を決めて１度すべり終えたら
怖さより楽しさの方が勝ったようで
後は何度も何度もすべりまくっていましたね。
全員両方のすべり台をクリアしました!
その後、道場に帰って体力測定、集中力トレーニングを行って
合宿プログラムをすべて終了
『枠を外す』をテーマに、子どもたちには
様々なチャレンジをしてもらいました。
この２日間でみんなの経験値も大いに高まりましたね!
午後からは町の元氣隊メンバーで
豊中まつりのステージ演武
暑さに負けず元気に基本、型、ミット、
組手、板割りなどを披露させていただきました。
これで夏の元氣隊の活動はひとまず終了。
秋にも色々とお声がかかっていますので
またメンバーを募って伺わせていただきたいと思います。
秋からの元氣隊も、さらにパワーアップして
町にイッパイの元氣をお届けします!!
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昨日は西宮・吹田、２か所での試合がありました。
西宮では、高橋道場主催の不動心杯に３名のジュニア拳士が出場
吹田の顕正会館主催、紫電流大会には１０名の拳士が出場しました。
不動心杯では、２年生のトモキが初心クラスに出場
接近戦では強烈な下段と膝蹴り、離れたら下から突き上げる横蹴りで
技ありや一本を取り、優勝を果たしました。
４試合を闘い抜いた後も、夕方の稽古にも来ていたのは驚きでした。
この心意気、熱心さ、空手を心から楽しんでいるのが
より成長を加速させているのですね。
これからは、闘うステージもよりレベルの高いものになってきます。
恵まれた体格を活かした自分のスタイルを確立していきましょう。
紫電流大会では、４年女子の部でセリとマコトが勝ち上がり、
決勝での同門対決となりました。
本戦、延長共にセリが前半ポイントを取り、マコトが後半取り返す
というパターンで終了間際にマコトがポイントを取り、接戦を制しました。
集中力の持続の差が勝負の分かれ目となりましたね。
一般女子の部では、ヒーコさんが出場。
磨きをかけていた左右のフットワークで的を絞らせず
カウンターを上手く決めて初戦勝利。
準決勝では、足が止まったのと突きからの繋ぎが出せず
惜しくも敗れましたが、３位となり、前回のチャレンジに続いての
入賞を果たしました。
中学2,3年の部に出場のシュウマは
これまでのキレ味に加え、技の重みも増した分
相手に力負けをしなくなりました。
多彩な動きと技でポイントを積み重ね
中学生最後の試合を優勝で飾りました。
身体がさらに成長した高校生になっての
闘いぶりも楽しみですね。
高校女子の部にはチセが出場
６月末のフルコンの試合から間がないため
ポイントルールの練習期間は短かく、
稽古ではシュウマにポンポンポイントを取られまくって
本人もやや不安があったようですが、
ポイント用の動きを意識せず、
いつものアグレッシブなスタイルで行こうと決めたのが功を奏し、
圧力で相手が下がったところにポイントを決めるというパターンで
見事優勝を勝ち取りました。
僕は午前は不動心杯、午後から紫電流大会に行ったため
全員の試合は見れなかったのですが、
それぞれ頑張り、接戦が多かったようです。
また次の目標に向かって稽古で技を磨き、
さらなるレベルアップをしていきましょう!
大会主催の高橋道場、顕正会館の先生・スタッフのみなさまに
心よりお礼申し上げます。
また、応援の保護者の方々も、ありがとうございました。
【大会戦績】
★不動心杯
２年生初心クラス 優勝 トモキ
★紫電流空手道選手権
４年女子の部 優勝 マコト 準優勝 セリ
中学2,3年の部 優勝 シュウマ
高校女子の部 優勝 チセ
一般女子の部 ３位 ヒーコさん
奨励賞 トキヤ ショウタロウ
特別技能賞 マコト
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昨日は少年部の昇級審査会でした。
初級は技の部分も見ていきますが
大事なのは、絶対に昇級するんだ!という想いの強さ。
最近は、そうしたガツガツとした気持ちを出す子が
少なくなっているように思います。
昔は、あまり良いとは言えませんが
審査の時だけでもすごい気合いを出す子もいたものですが
今は割とあっさりした感じですね。
緊張もあるかもしれませんが、
そうした気持ちはどんどんと出していくことが大事です。
中級・上級にもなると、技術的にも精神的にも安定しています。
やはり多くの経験を積み、継続してきた重みが
それぞれの空手の中に出ていますね。
これからさらなる高みを目指すと共に
後輩たちをしっかりと引っ張るリーダーシップも
身につけてもらいたいと思います。
審査結果は今日から順に伝えていきます。
しかし、ただ良かった悪かっただけで終わることなく
審査を通じて、気づいいたところや
アドバイスをもらったところ、そうした課題をを
これからの稽古の中でクリアして
自身の空手により磨きをかけていきましょう!
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昨日は一般部の昇級審査を行いました。
集中力・体捌き・基本・型・約束組手・ミット・自由組手
と各課目を進んでいく中、いつもとは違う緊張感で
後半は、体力の消耗もかなりのものになります。
特に上級者はマスターズ世代という事もあり
体力・気力ともに、より厳しくなりますが、
それでも心折れることなく、最後まで頑張り抜きました。
今回全員が昇級を果たしました。
おめでとうございます。
審査を通じて、見つけた自身の課題を
これからの稽古の中でクリアし、
さらなる高みを目指していきましょう!
夕方からは毎年恒例の、ビヤガーデン親睦会。
これまで、審査や試合などがあって
節制をしていたという方も多く、
飲み食べの勢いもすさまじかったですね(^_^;)
素敵な仲間と楽しく飲んで食べて語り合い、
あっという間に時間も過ぎてしまいますね。
こうした行事ごとに、一般部の絆も
より固く強くなっています。
参加されたみなさんお疲れさまでした。
熱き天志一般部軍団、これからも楽しく
盛り上がっていきましょう!!
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昨日はチーム天志の練習会でした。
試合シーズンの真っただ中
選手たち、それぞれの目標達成に向けて
心技体に磨きをかけていきます。
体力、テクニックを高めるのはもちろんですが、
一番大事なのは気持ちの部分。
少しの手抜き、気持ちの緩み、甘い部分
それらをスルーしていると無意識のうちに
習慣化してしまいます。
それがいざという時に隙となって現れ
最後の最後で逆転負け、ということも多々あります。
心の甘さを無くし、何事にも全身全霊全力、
妥協することなくさらなる高みを目指していく
試合では勝ちたいという気持ちはみな同じです。
その中でトップを取ろうというのなら、
まずは選手としての意識、心がけを高く持つこと。
一つ一つの行動に、どれだけ高い意識を持って臨んでいるか
トップ選手と普通の選手の違いは、そうしたちょっとの差、
でもそのちょっとの積み重ねが大きな違いとなって
闘いの場に出てくるものです。
そうした心がけを、この練習会だけでなく
日々の稽古でも持つことが大事ですね。
※練習会後は、いつも行っている
保護者の方々とのミニ懇話会。
今回は「疲れ知らずでエネルギーを生み出すコツ」
についてお話をさせていただきました。
お忙しい中、ご参加いただき、ありがとうございました!
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昨日はアスリートクラスの練習日でした。
ここでは、この世代の子たちに必要とされる
メンタル・フィジカル・テクニカルのベースづくりを
徹底して行っています。
すぐに身につくものではありませんが
継続してやり続けていくことで
後に大きな違いが出てくるようになります。
中３のシュウマは元々運動能力が高かったのですが
最近は僕らでも、手におえないほどのハイスピードの
フットワークと切れ味鋭い足技を駆使してきます。
身長もこの１年でグーンと伸びてきましたね。
高校生になったチセは、ジュニア時代は小柄で
体格差に泣かされることも多くありましたが、
トレーニングの継続で、徐々に身体もしっかりとできてきて
今年、初めてポイント&KOの全国大会で優勝することができました。
また、先日学校でのスポーツテストでは
腹筋と反復横跳びで、所属するスポーツ科の
クラス１位、立ち幅跳びでクラス２位と
高スコアを出せたそうです。
彼らだけでなく、今来ている若者の学生たちも
手合せをして強くなったな、と感じるようになってきたのは
中学２、３年から高校生になった時くらいからです。
適切なトレーニングを継続し、様々な経験を積んで
精神的に成熟してくるとともに、本当の強さも身についてきます。
継続は力なり
子どもたちの未来を見据えて
今、やるべきことを心込めてやっていきます。
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昨日も元気イッパイの子どもたちと
楽しい稽古ができました。
彼らはみんな素晴らしい無限の可能性を持っています。
人間の本質的能力である
『集中力・直感力・想念力・創造力』
を発揮させるために集中力をしっかり高め、
様々な経験を通じて脳のキャパを広げていく。
そして自分の中から湧き出たイメージを
形にする、行動していくことで
子どもたちは、どんどん成長をしていきます。
ポイントやコツはアドバイスをしますが
手取り足取りあれこれ教えることはしません。
管理され過ぎている、指示ばかり受けている中では
そこに依存してしまい、自分で考える力が弱くなってしまいます。
人のイメージで動かされている間は
せっかく本来持っている素晴らしい想念力・創造力は
発揮することができません。
目先の結果だけを求めるのなら、それでも良いかもしれませんが
空手を通じて子どもたちの可能性を広げ、自立・自律の心を育むのが
当道場の考え方であり、その環境の中で稽古をしてきた子は
中学・高校ぐらいになると本当にしっかりした子に育っています。
子どもたちが５年先、１０年先、立派な人間に育つよう
指導する側も現状に留まることなく
さらなるレベルアップを目指して日々精進です!!
※２級・緑帯の組手審査を受けた６年生のトキヤ
中学生の黒帯２人を相手に心折れることなく
最後まで闘い抜き、昇級を果たしました。
おめでとう!!
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昨日の火曜キッズクラスの年長さんは
この日が幼稚園で最後の練習でした。
みんなトレーニングも空手も元気イッパイ。
来月からの、少年部稽古も
ますますエネルギッシュに楽しんでもらいたいですね。
少年部、ウォーミングアップトレーニングは
障害物リレー対決!!
こういう対戦モノは、みんな燃えますね!
本日は月例の組手会の日です。
みんなでしっかり技を磨き合いましょう!!
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