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一般部火曜クラスの稽古始めは
「感覚磨き」をテーマに行いました。

年を重ねると筋力が落ちると言われますが、
まず衰えてくるのは、五感やバランス感覚。👀👅👂👃✋
そして今は、子どもでもその感覚が弱い子がいますね。

能力アップのためには、体力の手前に、
まず身体の感覚レベルを高める事。
稽古や日常生活においての感覚の高め方を伝えました。

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2019年、天志道場のテーマは
「きれいな心」としました。

・心配、不安
・腹立ち
・他人の言動
・過去の出来事
・試合の結果
・自然現象(天気や気候など)、
・社会現象(景気・渋滞など)

など、心乱す様々な雑念に捉われれば
身体の生理状態(自律神経・ホルモン)のバランスを崩し、
本来持っている力を発揮できず、
能力を伸ばすこともできません。

澱みや余計なものがなく、
目の前のことに心込めて取り組む気持ち。
人に優しく、物を大切に扱う。

昔から伝わる日本の伝統的な精神文化

それらを稽古を通じて養い、
心を磨いていくことで人格を高め、
道場生みんなが、それぞれの目標達成、
空手家として成長してくれることを願っています。

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寒稽古の後は、一般部の新年会でした。

楽しく飲んで食べて語り合い、
最後はそれぞれ今年の目標を発表してもらいました。

ここ最近は、オヤジ軍団だけでなく、
若者たちも結束が強まり、盛り上がってきていますね。
今年も楽しく熱く、燃えていきましょう!!

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本日は毎年恒例の寒稽古を行いました。

道場生・家族合わせて約120名の天志ファミリーが集結。
ランニングから始まり、締めの500本正拳突きまで、
寒さを吹き飛ばす気合いで頑張りました。

稽古の後は、久美子先生お手製の
温かぁ～いぜんざいで、心も身体もほっこり❤

愛情イッパイで、120人前を作ってくれました。
今年も美味しいぜんざいをありがとう!!

今年最初のイベントも終わり、
2019年もいよいよ本格的にスタートです!!

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昨日は、氏神様と武の神様にお参り行ってきました。

各道場とも今日から稽古始め。
元気な道場生たちに合えるのが楽しみです!

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いよいよ大晦日、
今年１年も家族全員明るく元気に楽しく笑顔で
過ごせたことに感謝です。

ご縁をいただいた方々、お世話になった皆さま
ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良い年をお迎えください。

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昨日の午前中は、本部道場の大掃除。

今年もジュニア・一般部多くの道場生が
手伝ってくれたおかげで、いつも以上にキレイに早く
『圧倒的掃除』かできました(笑)

これで今年の行事はすべて終了。
１年間ありがとうございました。
道場生、保護者のみなさん、
すべての天志ファミリーに心よりお礼申し上げます。

夜は年末恒例の「空手家忘年会」に参加。

毎年空手界の錚々たる面々が集まるこの忘年会。
みんな強烈な個性で、ホンマオモロイ先生方ばかり🤣
とても楽しく交流させてもらいました。

主催の宮崎道場・宮崎先生、ありがとうございました‼️

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昨日は年内の最終稽古

ジュニアたちはチーム戦で大盛り上がり😆
一般部は、型をみっちり行った後、
若者、オヤジたち、総当たりでの
スパーリング大会で、いい汗流しました。

締めは全員で号令をかけての正拳突きで
稽古納めとなりました👊💥

稽古後は、みんなで乾杯!

今年も充実した１年でした。
また来年も熱く楽しく、頑張っていきましょう‼️

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一般部木曜クラス稽古納め

中高生の若者たち、世代や学校もまちまちですが
稽古を通じて、天志ファミリーとしての
絆もどんどん強くなってきた１年でした。

来年も若さのパワーで、エネルギッシュに
心と身体をしっかり鍛えていこう!!

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