「空手 一般部稽古」カテゴリーアーカイブ

拳を交えれば

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昨日は一般部稽古に、道心流の宮本先生と
道場生のお2人が出稽古に来られました。

道場生の2人も、6年生ながら
うちの学生メンバーに混じって元気な気合い、
スピーディーななテクニックを駆使して
頑張っていましたね。

最初は緊張の面持ちでしたが、
拳を交えれば、そこは空手家同士。
すぐに打ち解けて稽古後はうちの学生たちと
楽しく話したり遊んだりしていました。

当道場生たちも、他流の空手家の方々との交流で
良い刺激と学びを得られたと思います。

宮本先生、道場生のみなさん、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。
押忍!!


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完全燃焼

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10/6(木)一般部稽古

10月最初の木曜クラス。
気候も一気に涼しくなって、
稽古もやりやすい環境になりましたね。
今日も気合入れてミット打ち込み!!

土曜日に外部大会デビュー戦を控える
高校生のリクは稽古後も居残って最終調整。

一緒に汗を流してきた大学生トリオと共に。

後は本番で完全燃焼するのみ!!
健闘を願っています。
押忍!!


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心に刻まれる空手

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10/5(水)の稽古

先週体験した中学生の女の子が正式に入門。
少年部に来ている子のお姉さんです。

とても礼儀正しく、部活もバレーボールを
やっているだけあって足腰がしっかりしていますね。

組手はまだ慣れていないので、僕が相手をしましたが
なかなかパワフルでした。
これから一緒に頑張ろう!!

以前退会したK君が久々に空手をしたいということで
稽古に来てくれました。
水曜クラスはちょうど同じ学校の同級生メンバーもいて
楽しく稽古ができたようです。

一旦離れても、こうしてまた空手をやりたいと
思ってくれるのは嬉しいですね。
道場生には、楽しさや武の教えが
心に刻まれる空手を伝えて行きたいと思います。
押忍!!


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新たなチャレンジ精神

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★9/30(金)一般部稽古

9月最後の金曜一般部稽古
まずは縄跳びトレーニングからスタート

ミットは突き蹴りの打ち込みを多めに行いました。

先週の天志チャレンジカップに出場した子が
外部大会にも出場したいと言ってきました。
新たなチャレンジ精神が芽生えてきたのは
嬉しいことですね。

目標があるとより稽古にも熱が入りますね。
10月もしっかり燃えていこう!!
押忍!!


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捌き・崩し技

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9/24(土)一般部土曜クラス
捌き・崩し技の稽古

相手を掴んだり投げたりは、
競技ルールの中では反則となる技ですが、
そこにこそ空手本来の護身の要素があり、
普段の稽古の中でもそうした技術の練習も行っています。

組手の中にそうした技も入れて行うと、
また闘い方が大きく変わって来て、
それもまた面白いですね。


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やりやすい

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★9/20(火)一般部火曜クラス稽古

台風明けの稽古は、気温も一気に下がって、
稽古もやりやすくなりましたね。

前半は型・約束組手で技の基礎づくり

ミットはステップからの突き3種と組手式での打ち込み、
蹴り技コンビネーションを行いました。

対人では、受け返しと組手を行ってこの日の稽古は終了。

試合出場メンバーは、それぞれ追い込みや調整。
得意技の精度を高めていきました。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!


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ケガの予防

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★9/17(土)一般部土曜クラス稽古

ミット練習

この日は単発・スピード・連打など
様々なパターンで突き蹴りの打ち込みを行いました。

受け返しの練習
生涯武道として稽古を続けていくためにも
ケガしないようにすることが大事です。
技の見切り、受けがきちんとできているほど
ケガも少なくなるのでディフェンスの練習は
しっかりと行っています。

黄帯のイチハシさんの組手審査を行いました。

上級者・黒帯を相手に1分3セットの組手を完遂。
3級青帯の昇級を果たしました。

稽古熱心、そしてとても男気のある
ナイスガイのイチハシさん、昇級おめでとうございます!!

これからも精進を重ねて
共に更なる高みを目指していきましょう。
押忍!!


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常に全力

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9/16(金)一般部稽古

前半は型と基本約束組手で、技のベースを身につけます。

基本の単純な受けですが、
いざ組手になると思うように技が出せないもの。
無意識にその技が使えるようになるまで、
身体に染み込ませることが大事です。

後半はミットの打ち込み。
試合前のメンバーもいるので、
スタミナ・威力アップメニューで行いました。

この日は先日、茶帯に昇級したソウタが参加。
ミットも組手も常に全力で取り組むので
相手も引っ張られてお互い良い練習になりますね。

チャレンジカップに出場する中学生3人は
元立ちになっての掛かり稽古で最後の追い込み。

しっかりやり切り、後は本番で出し切るのみですね!!


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熱い組手審査

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9/10(土)一般部稽古

中学生からマスターズまで、幅広い世代が集まる
一般部土曜クラスは、いつもやる気に満ち溢れています。

先日昇級したジャウメさん、強烈な膝蹴り!!

秋の大会に出場するタマイさん、アキさんも
気合いが入っています!!

この日は中学生のユウセイ、ソウタの組手審査を行いました。

ユウセイは1分2セットの組手。
最後の相手はお父さんに務めてもらいました。
熱き親子対決!!

気持ちの入った組手で2セットを完遂。
黄帯の昇級を果たしました。

ソウタは1分5セットの連続組手。
大人相手に強烈な突き蹴りで真っ向から打ち合い、
見事完遂して茶帯への昇級を果たしました。

昨年、体調を崩して一時空手から離れていましたが、
また空手がしたいという一念で復活し、
そこからまた努力を重ねての昇級。
その強い気持ち、あきらめない心は本当に立派です。

昇級した2人と記念撮影。

身体も成長してきてこれからますます強くなりますね。
昇級おめでとう!!
押忍!!


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光陰矢の如し

8/24(水)一般部稽古

この日、学生の子たちは夏休みの最終日。
みんなから、帰省の思い出話や、部活動の話、
宿題の進捗状況など色んな話をしてくれました。

みんな、翌日からは新学期。
7月下旬から8月いっぱいまでは夏休みだった
私たちの時代でもあっという間に感じましたが、
彼らにとっては、より速く感じるでしょうね。

私も気がつけば50代後半を過ぎました。
本当に光陰矢の如し。
その中でまだまだやってみたいことや
行ってみたいと思っていても
できてないことがたくさんあります。

だからこそ、彼らには
色んなことにどんどんチャレンジしたり、
行きたいところに行ったりと
一瞬一瞬の時間を大切に、
人生を豊かにしてもらいたいと思います。

昨日は稽古の後に、そうした話もしました。
生徒たちには、空手の技術的な部分だけでなく、
自分の人生経験の中から得てきた
彼らに役立つ考え方や知恵なども伝えて行きたいですね。


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