昨日は宮崎道場主催
『八尾市フルコンタクト空手道交流大会』に
総本部道場よりジンノ初段、新千里支部より内藤支部長、
寛子先生が出場しました。

若い選手たちの、ハイスピードで
テクニカルな試合も良いですが、
人生経験を積み重ねてきたマスターズ世代の闘いは
正に魂のぶつかり合い。
勝ち負けや技術を超えたタフな試合の連続で
私も見ていて心熱く燃えました。

闘い終わればノーサイド。
会場のあちこちで試合を終えた選手同士が熱い握手を交わし
新たな友情が芽生える姿は見ていて気持ち良いですね。
良き経験の場を与えていただいた宮崎道場・宮崎先生、
大会スタッフのみなさま、各派先生方に
心よりお礼申し上げます。
応援に駆けつけてくれたカワダ初段もありがとうございました。
押忍

【大会戦績】

超上級男子　35歳以上　無差別クラス
優勝　内藤支部長(新千里支部)
※最優秀選手賞も受賞

上級男子　40歳以上　70kg未満クラス
準優勝　ジンノ初段(総本部道場)

 

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★2/17(土)総本部道場　一般部土曜クラス

この日は男性の方が稽古の体験に来られました。
シャープな突き蹴りで頑張っておられましたね。
お越しいただきありがとうございました。

組手の命は基本にあり。
天志空手は基本稽古・型・約束組手を通じて
“空手の技”を使える身体と動きを練り上げていきます。

ミットは突きを鍛える打ち込みと、
下段回し蹴りを重点的に行いました。

土曜クラスは、我がファミリーが勢揃い。
母は長女と組手で磨き合い

私は次女とトレーニングで貼り合いました。
(ついていけてませんが。。。(^_^;))

稽古の締めは、全員で組手。
中学生のユウセイも、ダイナミックな技で
積極的に攻めてきます。
アクティブでいいね!!

今日も様々な世代、バラエティに富んだメンバーで
楽しくいい汗流しました。

本日もありがとうございました。
次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

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Friday🫶少年部一部クラス👦🏻

今日も楽しく稽古できましたね✨
移動稽古の発表はじゃんけんで決めたのですが、
毎回と言っていいほど勝ち上がるKくん😆
強運の持ち主です！（笑）
まだ白帯さんなのでのびしろはたくさんありますが、
みんなの前でやりたいという気持ちは
きっと上達につながると思います。

ミットはこれまたじゃんけんで勝ち上がった子の
やりたい技を練習しました。

組手はライバル同士でバチバチと激しく💥
上段のガードが甘くなってしまうのが今後の課題ですが、
攻めに関してはみんなバッチリです⭕️

やる気が組手にも現れていていいですね😊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部稽古

ミットハイキック大会
同じ技でもそれぞれに個性がありますね。

まずは基本をしっかりと身につけ、
そこからどのようにして効果的に決めていくか、
自身に合った間合い・ポジション・タイミング・
蹴り方を研ぎ澄ませていきましょう。
押忍!!

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Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

Hちゃん、バレンタインチョコありがとう🫶
お腹と心が満たされます🤤💕

今日は移動稽古から平安二段まで通しで練習した後、
1人で発表したい子を募集しました。

本日選ばれたのはMちゃん！
稽古の最初から最後までずっと全力で頑張っているMちゃん、
型もすごく丁寧にできていました⭕️

ここのクラスはチャレンジャーが多いのはいいことなのですが、手を挙げているのがいつも同じ子たちです､､､💧
勇気を振り絞って、殻を破ってみましょう！

みんなの前でやる型は緊張感があって、
普通の練習とはまた違っていい経験になります。
うまい下手関係なく、みんなの頑張りをしっかり見ていますよ👀

ミットは打ち込みをした後に技術練習を行いました。
今日練習した技は左の下突き、インロー、
至近距離からの上段前蹴りです。

みんなすごく上手にできていました😉
習った技をすぐに組手で出してみると、
自分の体に技が定着しやすいです。
またチャレンジしてみてくださいね👍
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部稽古

私立高校の受験を終えたソラが稽古に復帰。
無事合格できたそうです。
おめでとう!!

まだ試験中の学校も多く、この日も少人数でしたが
みんな気合い十分で頑張りました。

最近、アイス作りに凝ってまして
稽古後、この日作ったチョコアイスを
みんなに食べてもらいました。

みんな「美味しい!!」と言ってくれて一安心(=^・^=)

また腕を磨き、バリエーションも増やしておくからね!!
押忍!!

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Wednesday♡ キッズクラス👦🏻
ウォーミングアップはバランスボールを使って
いろんな遊びをしました✨

サッカーをやりたい！とリクエストがあったので、
私チセ指導員がPKでやってみました⭕️
すごく楽しそうで、終わった後は汗だくになっていました😆💦

毎週練習している型、太極もどんどん上達しています。
今日はこれで終わり〜と締めようとすると、
「まだまだやる〜！！」と熱心です🔥

まだ新人さんのRくんも、入門当初は緊張した様子でしたが、
最近は道場にも馴染んできて、いろんなお話をしてくれたり
表情も豊かになり、こちらも嬉しい気持ちです☺️
みんなそれぞれの目標に向かって頑張りましょう‼️

少年部一部クラス👦🏻
日曜日の外部試合で優勝した、
Hくんに表彰状をお渡ししました。

なんと優勝することができました！と報告すると、
「おぉ〜！」という声と大きな拍手が👏
仲間の勝利を讃えられるのは素晴らしいことですね✨
仲がいい水曜一部クラスだからこそだと思います😊
Hくんも「次の試合でも優勝します！」
と大きな声で発表してくれました。

わちゃわちゃで元気もりもりなここのクラス、
たまに収拾がつかなくなるときもあるのですが（笑）、
一人ひとり個性があってとてもかわいらしいです💕
積極的なところもすごくいいところです🙆‍♀️
来週も元気よく頑張ろう👊

少年部二部クラス👦🏻

Aちゃんが手作りチョコをプレゼントしてくれました💕
手作りってすごく嬉しいですねぇ🤤ありがとう♡

ウォーミングアップでは受け身や三点倒立を練習しました。
特に二部クラスで受け身は頻繁にやっているので、
みんなもだんだん慣れてきたようです。
いざという時に発揮されることを願っています🙏
三点倒立は体幹が鍛えられますし、
いろんな身体の動かし方を経験して欲しいので練習しています。 できれば全員ができるようになって欲しいです👍

三点倒立の見本を見せている時に、
いつも顔を覗き込まれては笑われます🤣
本日もお疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

 

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Tuesday キッズクラス

いつもハイテンションなここのクラス、
本日もにぎやかに稽古が始まりました！

メンタルが安定してるのはとてもいいことです。

「ハッピーバレンタイン」と言いながら
チョコを渡してくれたRちゃん、ありがとう
かわいくてとろけてしまいそうでした､､､。

そして型の発表はじゃんけんで勝ち上がったKくん！
まだ年少さんですが、挨拶や気合いが元気いっぱいで
積極性もあるのでそれだけで十分です☺️
ステキな発表でした

✨ 少年部一部クラス

ここのクラスでも型の発表を行いました。
今日はAくんが発表してくれました。
前足をしっかり曲げる、技を出す方向を見てから動くなど、
普段指導員が言っているポイントを意識した
型ができていました☺️
これからもっと上手になりそうです

組手はレベル分けせずに総当たりで行いました。

後輩の子が先輩に食らいついて頑張っていました。
みんな本当に強くなっています
今日もよく頑張りました！
お疲れ様でした
チセ指導員

★一般部稽古

型「三戦」の回し受けの用法を練習

ミット打ち込み。
“鉄人”シライ初段、60代半ばになっても
突きの威力はパワフルです。

先日私立高校を受験したユウセイは
「合格しました!!」と嬉しい報告をしてくれました。
おめでとう!!
残す公立の受験までもうひと頑張りやね。
ファイトー!!

試合を控えるメンバーもいるので、
組手は軽めの調整で行いました。

日曜日の八尾市フルコンタクト空手道交流大会に
内藤先生、寛子先生、ジンノ初段が出場します。

３人とも気合い十分!!
完全燃焼の闘いができるよう応援してます!!
押忍!!

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2月12日（月•祝） 第2回真正会ウィンターカップ

本部、中豊島道場から9名の選手が出場させていただきました。

【試合結果】
初級クラス　小学1年生　男女混合　優勝　ハルマ
初級クラス　小学4年生　男子　優勝　ハルキ
初級クラス　小学6年生　男子　優勝　ライア
初級クラス　小学2年生　女子　優勝　アミ

勝ち負けに関わらず、
全選手がしっかりと前に攻めることができていました👊

その次のステップとして技の威力や的確さが備わってくると、
よりレベルの高いクラスでも通用する戦いができると思います。

まずは今日の稽古から全力を出し切ること‼️
今後も更なる目標に向かって頑張りましょう🎌

お疲れ様でした☺️
主催の真正会様、スタッフの皆様、
良き経験の場を与えてくださり感謝申し上げます。
今後ともよろしくお願いいたします。
※チセ指導員

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2/10(土)総本部道場一般部土曜クラス

前半は型と対武器に対する護身の稽古

ミットは突き技を重点的に強化しました。

組手練習
突きが得意な人、蹴りが得意な人、体格も様々で、
色んなスタイルの人と切磋琢磨して
組手が磨かれていきます。

サントウ初段と息子のケイタ
久美子さんとチセ
父子、母娘での組手対決はお互いに燃えますね(=^・^=)

しっかり汗を流す中でも溢れる笑顔。
今日もみんなEnjoy空手してますね!!

この日は保護者の方の体験会も兼ねての稽古でした。
当日病欠のキャンセルもあって
単身参加となったNさんですが、
初めてとは思えない突き蹴りの上手さで
みんなと一緒に頑張りました。

ご参加ありがとうございました!!

 

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2/9(金)総本部道場一般部稽古

この日はルキアの弟・ライアが一般部の稽古体験に来ました。
少年部ではやっていない型も一生懸命についていって
頑張りました。

肘打ち、掴み技も練習。
学生はまだ慣れていないので
繰り返し練習して身体で覚えていこう。

ミットは突き・下段回し蹴りなど
接近戦での技を打ち込み。

中3のソラは中学の間に体格もかなり大きくなり、
普段の組手では力をセーブしているので、
いつも最後に私が相手をして、
全力でぶつかってもらうようにしています。

持ち前のパワーに加え、最近は細かいテクニックも
使うようになってきているので、
段々相手をするのも厳しくなってきました。(^_^;)
来月には受験も控えています。ガンバレー!!

ルキア・ライアの２人は
月曜日の外部試合に向けて最終調整。

自分の組手をやり切り、完全燃焼できることを願っています。
ファイトー!!押忍!!

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2/9(木)総本部道場稽古

★Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

高学年が多く集まる二部クラスですが、
型の元となる移動稽古を改めて一から練習しました。

一つ一つ丁寧に説明していると、
子どもたちもその場で真似をしてくれたりと、
とても意欲的です⭕️
中でもHくんは型が得意で、
前での見本係もそつなくこなしてくれました✨

その次に平安三段を練習しました。
型自体はそこまで動作は多くないのですが、
複雑な動きが詰まっていて難易度が高いです。

これも一つずつ動作を説明しながら、
頑張ってついてきてくれました☺️
最後は希望者だけの発表で、5名がチャレンジしてくれました👏 堂々とした発表ができていました！！

ミットはサイドステップを使った
コンビネーションを練習しました。

みんなすごく上手にできていました👍

この日も楽しく稽古を終えることができました💖
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

受験や学校のテスト期間中のため、
学生の多い曜日は少人数での稽古となっています。

私もミット練習に参加。
打ち込み、トレーニングと一緒に汗を流しました。

若者たち向けのメニューなので、
何とかかんとかついていってますが、
翌朝は筋肉が張り張りに。。。(^_^;)
練習後のケアも十分にしなきゃね。

突き打ち込みの後は、様々な足技を練習。

技としての練習だけでなく、色んな動きをすることで
身体の自由度を高める目的もあります。

身体の自由度を高め、意志とコントロールが一致すれば
ケガや故障も少なくなってきます。

若い時から運動のベースづくりをしておくことは
健全な発育にとって大事であると思います。

昨年少年部から一般部に上がってきた３人も、
春からは中学２年生。
新しい型や技術を学び、年上の学生・大人と接することで
この１年で技だけでなく、心も身体もたくましく
成長しましたね。

これからも空手家として、人として
更なる成長を願っています。
ファイトー!!押忍!!

 

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