小学校の体育館でやっている中豊島道場も
本格的に冷え込みがきつくなってきました。
来月の寒稽古前の良い予行演習になりますね(笑)
これからは少年部も一般部も、寒さを吹き飛ばす
汗かきメニューで行きますよ!!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
土曜日は、今年最後の天志空手部の練習日
天志ファミリーのお父さん、お母さん方が
大きな気合いで、思い切りミットに突き蹴りを打ちこみ
心も身体もスッキリ元気になりました!!
日曜日は、空手塾主催の関西ジュニア交流空手道選手権に
トマムとコウキが出場
入賞はなりませんでしたが、アップの相手をしていた時に
彼らの突き蹴りを受けたり、試合を見ていても
力強さがついてきたなと感じました。
次の課題としては、その力強さを活かせる
テクニックやフットワークを磨いていくことですね。
また、次の目標に向かって精進していきましょう。
大会主催の空手塾・田前先生、スタッフのみなさま
各派先生方、応援の保護者の方々に
心よりお礼申し上げます。
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クリスマスパーティーの
「天志ミュージックステーション」で
出し物をするメンバーが集まって練習中
当日は素晴らしいパフォーマンスを
見せてくれそうです!!
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12/25(日)に開催される、クリスマスパーティーの
締め切りは今週末までとなります。
これまでの忘年会やクリスマス会でも
楽しい出し物があり、大いに盛り上がりました。
その一部をご紹介
↓↓↓↓↓↓↓
ジャック・スパロウVSマトリックス
なんじゃそりゃ。。。。(^_^;)
ゲゲゲの鬼太郎、ポニョ、妖怪人間、
ドラゴンボール、少女時代、AKBetc
毎回いろんなキャラが登場してきます。
初代天志レンジャーは、アイドル並みの大人気で
子どもたちが握手をしてもらうために
長蛇の列ができたほどでした。
さあ、今年はどんなキャラが登場してくるかな
定員まであともう少しなので、
参加申し込みはお早めにご連絡ください!!
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12月最初のアスリートクラス
今月のテーマは
「フットワーク・バネ・バランス」
今の彼らに必要な部分を強化していきます。
まずは集中力トレーニングから
通常のボール積みは楽勝でできるので
今回よりレベルアップ。
足でのボール積みにチャレンジ!
誰が一番に完成させるかな?
フットワークの一環として最近は縄跳びも
よくやっています。
ボクシング式の縄跳びも、上級者は大分と
スムーズに跳べるようになってきました。
続くミットは、バランス向上プログラムと
打ち込みで体力・威力養成
今週と来週末で今シーズンの試合も終了です。
みんな、アクティブに行こう!!
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昨日はレディース空手エクササイズの練習日でした。
先週初めて参加の方が、お友だちも連れて来られ
レギュラーメンバーも含めて賑やかなレッスンとなりました。
ミットも、みなさんどんどん威力が上がっています。
やはり楽しんでやると上達も早いですね!
最後は。久美子先生の「モデル立ち」の指導でハイポーズ
みなさん、決まってます!!
レディース空手エクササイズ 毎週火曜日AM10:30～11:30
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html
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「心が技に現れる」と言いますが
道場での子どもたちの姿を見ていると
やはり、その通りだな、と思うことがあります。
あいさつが適当
真っ直ぐ立てない・座れない
道着が乱れている
サポーターを乱雑に置く
ヘッドガードを足で蹴って移動させる
こういう事をしていて強くなった子は、まずいません。
逆に言えば、これらがキチンとできるようになってくると
自ずと技も上手になっていきます。
技の成長は、心の成長
「武」と「道」
稽古を通じて、この両輪をしっかり鍛えていきます。
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昨日の夜は毎年恒例の空手家忘年会に参加
(※画像は西田先生のブログよりお借りしました。)
各派先生方や、元・現の全日本や世界チャンピオンも
多数来られ、僕も初めての方や久々にお会いする方と
色々と話ができ、楽しい時間を過ごす事ができました。
こうして流派の垣根を超えて交流ができるなど
一昔前では考えられず、良い時代になったなと思います。
大きく和する、自他共栄の精神で
空手界がより楽しく、盛り上がっていけるといいですね。
主催の宮崎先生、幹事の若槻先生
参加された空手家のみなさん
ありがとうございました。
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昨日は午後からジョー先生がジュニアの個人指導
ジョー先生は、全体指導で盛り上げるのも上手ですが
１人１人の特性を見て
短時間で技をレベルアップさせるのも上手く
最近は個人指導の依頼も多くなっています。
昨日は、身体のバランス、繋がりを高めるトレーニングや
再来週に出場する試合に向けて
技のテーマを決めてみっちり指導をしていました。
試合でもぜひベストファイトで頑張ってもらいたいですね!
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金曜一般部は、マスターズ世代のメンバーが熱く燃えています。
元々少年部の保護者だった方が多いのですが
健康・体力アップ目的で入門された方もいれば
『子どもがやっているのを見ているうちに
自分もやりたくなってきました』
『子どもに口でアレコレ言うのではなく
自分が頑張ることで、その背中を見せていきたいです』
など、理由は様々ですが
みなさん毎回の稽古も熱中し
同世代で”第２の青春”を楽しんでいます。
自分が熱くなれるものであれば
始めるのに早いも遅いもありませんね!!
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