スピードアップ強化練習会

【道場生募集中!!】

キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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昨日の午前中は、スピードアップの強化練習会を行いました。

ダッシュやアジリティ系のトレーニングを多く行い
ミットやスパーリングなどで、フットワークや
技のキレに生かしていくようにしていきます。

後は意識。
普段の稽古の中での整列や
サポーターの着脱も素早くすること
日々の意識が技にも現れるんだよ
という話をしました。

来年は、目指せ、スピード5倍速!!
で最速の動きを身につけよう!!

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