濃い1日

昨日は空手行事の年内最終日。
濃い1日を過ごしました。

午前中はスピードアップ練習会
スピードアップのためのトレーニングやミット練習の他、
一番大事な普段の意識の持ち方について話をしました。

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午後からは本部道場の大掃除
今年はジュニアから一般部、
多くのメンバーが参加してくれたおかげで
いつも以上に早く、キレイに掃除ができました。

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特に子どもたちの働きぶりには感心でした。
みんな、ありがとう!!

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夜は町の元氣隊で中豊島地区の夜回り
毎年参加をさせていただいてますが
今年は最初から元気よく声出しができていたようです。

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僕の方は、関西の先生方が集まる空手家忘年会に
参加をさせていただきました。
普段交流している先生方や、新たなご縁をいただいた先生方と
色んなお話をすることができました。
それにしてもすごいメンバーが集まったものです(@_@;)

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今年1年も大きなけがもなく、道場行事も無事終了しました。
来年も新たな目標に向かって前進ですね!
みなさま、良い年をお過ごしください。

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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「人を育てる」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
 見学・体験随時受付中!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

稽古納め

昨日は本部・中豊島の各道場の稽古納め

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今年最後の稽古も、元気に集中して無事終了しました。

「稽古は明るく楽しく、時には激しく、人を育てる空手道場」

として、空手の楽しさ、武道の心を
来年も多くの人に伝え広げていきたいと思います。

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さあ、残るは本部の大掃除のみ

道場に感謝の気持ちをこめて、
スッキリ、キレイに、しましょう!!

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リアルチャンピオンシップ&宝塚カップ

昨日は宝塚で行われたリアルチャンピオンシップ大会に
ショウキ、マコト、トマムが、新人戦の宝塚カップに
リュウキが出場しました。

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宝塚カップでは、小6男子クラスに出場のリュウキが
突きと下段で前へ出る組手で勝ち進み
優勝することができました。

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リュウキは来年、リアルチャンピオンシップ出場を目指します!と宣言。
早速レベルアップした目標を持つところが逞しいですね。
より高みを目指して頑張りましょう。

リアルチャンピオンシップは、各地の予選を勝ち抜いた
精鋭が集まっただけあり、各クラスともハイレベルな
試合の連続でした。

※ライトアップでの入場や、トロフィーも豪華で
出場する子どもたちには良い励みになりますね
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今回は入賞することはできませんでしたが、
この大会で上位に入るために、自分に必要なものは何か、
試合をしてみて、他の選手を見て、
色々と見える部分があったと思います。
まだまだみんなの伸びシロは大きくあります。
また来年のチャレンジに向けて心技体に磨きをかけていきましょう。

これで今年の試合は全て終了しました。
選手のみなさん、お疲れさまでした。
保護者の方々も引率・応援ありがとうございました。
大会主催の宮野道場様、スタッフのみなさま
各派先生方に心よりお礼申し上げます。

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【大会戦績】

宝塚カップ
小学6年男子・40kg未満クラス 優勝 リュウキ

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キッズの天志レンジャー

今週のキッズクラスでは、稽古納めということで
お楽しみも入れて、子どもたちが『天志レンジャー』に変身し、
師範がトイレに行っている間に(笑)、
道場を襲いに来た悪者と闘ってもらいました。

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悪者はかなり容赦なくやられたようです(^_^;)
やはりこういう時の子どもたちのハジケ度合いは
すごいものがありますね(笑)

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やり切る心

昨日の木曜一般部若者クラス

この日は稽古前に集中力トレーニングの
グループボール回しをやりました。

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途中、ミスが続いてなかなか目標をクリアできず
時間も過ぎていくので、「もうそろそろ終わろうか?」と言うと
「いや、最後までやります!!」と誰一人諦めません。

そのうち、掛け声をかけるようにしたり
一旦集中してからやるなど、
自分たちで色々と工夫して上手くいくアイデアを
出し合うようになってきました。

そしてやり始めて15分後、ようやくクリアできた時には
みんなテンションMAXでしたね。

こちらがあれこれ言わずとも
自分たちで成功に向かって知恵を絞ること
そして、ミスを繰り返しても
誰一人腐ったり相手を責めることなく
諦めずにやり切る道を選んだことに
少年部の頃から見てきた彼らの心の成長を感じました。

こうしたフとした時に見える成長が
とっても嬉しいものなんですね!!ヽ(^o^)丿

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12月度組手会

昨日は月例の組手会でした。

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週末のリアルチャンピオンシップ大会を控えたメンバーは
この日が最終調整。

今年最後の試合、悔いのないよう
力を出し切ってもらいたいですね。
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他の参加メンバーも、今年、様々な試合経験を通じて
確実にレベルアップしています。
また来年度の目標達成に向かって、
日々の稽古で技を磨き、体力を高め、
精進して行きましょう。

今年度の組手会は昨日で終了。
来年も志高き仲間が集まって切磋琢磨し、
共に高め合っていきましょう!!

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※『月例組手会』参加者募集中
毎月最終水曜PM7:00~8:00開催

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新聞取材

昨日は一般部の稽古前に
新聞社の方が、先日のマスターズ全日本大会
ダブル優勝の取材に来られました。

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掲載は年明けの予定だそうです。
正式に決まりましたら、またご報告させていただきますね。

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トレーニング日記91

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★12/22(火)

・適正心拍にてジョギング ※約36分・5803歩

・巻き藁、砂袋 計700回

・体重 66.6kg

※マスターズの可能性追求のために競技復帰を目指し、
トレーニングを再開して4年。
初めは15分走っただけでもフラフラになっていたのが、
現在では、体力アップと共に健康度もアップしています。
今年は大会でも2度優勝をさせていただきましたが、
試合に向けての練習で身体がボロボロになったり
試合後に燃え尽きてしまうようになるのは本質ではないと思います。
心技体を健全に高め、アクティブに、豊かな人生を歩むことができる。
トレーニングを通じて、そうした”人生の達人”を
目指していきたいですね!

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15’天志クリスマス会

昨日は本部道場にて少年部のクリスマス会を開催しました。

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ジュースとお菓子で乾杯、駄菓子屋さんや当て物屋さん、
ゲーム大会や抽選会、そして天志レンジャーの登場など
盛りだくさんの内容で、子どもたちのハイテンションぶりは
留まるところを知りませんでした。

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天志ジュニアたちのエネルギッシュさは
本当にすごいなと感心するやらあきれるやら(^_^;)

ともあれ、子どもたちと今年最後の大イベントを
とても楽しく過ごすことができました。

来年もまた楽しく盛り上がっていきましょう!!

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チーム天志&空手部

昨日の午後は、チーム天志練習会

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来年の試合シーズンに向けて、今の課題に取り組みました。

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夜は保護者の方々との天志空手部

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今回はレギュラーメンバーが多く、
みなさん回を重ねるごとに上手く、強くなっていますね。

練習後の宴会も盛り上がりました!!

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家庭の元気はお父さん、お母さんの元気から
来年も楽しくいい汗流してエネルギーアップしていきましょう!!

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