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久々に少年部の稽古を見に行きました。

回し蹴りの練習。
女の子の蹴りはしなやかですね。

ちびっ子も上手に飛び回し蹴り!!

外部の大会に出場する女の子の組手相手をしました。
この身長差でも上段の蹴りがよく上がります。
危うく蹴られそうになりました(^_^;)

突きのパワーも上がっています。

本番での活躍が楽しみですね。
ガンバレー!!

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昨日は八尾で行われた空研塾西田道場主催の
「南大阪ジュニア空手道選手権大会」に
当道場のジュニア拳士たちが出場しました。

春に行われる予定だったこの大会。
今回も台風が近畿地方を通過するために、
またもや中止かと思われましたが、
幸い天気も荒れることなく、
無事試合を行うことができて良かったです。

試合は練習してきたことが、
本番でどれだけ発揮することができるかの
“試し合い”の場。

それがなかなか思うようにできないのが、
試合の難しさでもありますが、
それをやり続けることで、
ある時、突然「化ける」時がやってきます。

そこまで心折れず、あきらめずに
チャレンジをし続けることが１番大事。
選手たちが常に前を向いて歩み続けられるように、
励まし、背中を押し、力を与えられる
存在でありたいと思います。

台風下での開催となり、大変なご苦労の中
大会を開催していただきました
西田道場様、スタッフのみなさま、大会関係者の方々に
心よりお礼申し上げます。
応援・引率のご家族のみなさまもありがとうございました。
押忍

【大会戦績】

初心クラス
小学5年男子の部　敢闘賞　ジュンセイ(新千里支部)

初中級クラス
小学１年男子の部　準優勝　テル(総本部)

選抜クラス
中学１年女子の部(45kg未満)　優勝　マリ(新千里支部)

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9/16(木)一般部稽古

初中級と上級に分かれて、
練習した型を披露し合いました。

型はいつも稽古の前半にみっちりやっているので、
大分上達してきましたね。

大事なのは、型の中から何をつかみ取るか。
意識次第で得られるものが大きく変わってきます。

ミット練習は様々なコンビネーションを練習

締めは持ち手が誘導しての打ち込み。

結構みんなへばってましたが、
ジョー先生がキックのジムで体験した
超ハードなミット練習の話を聞いて
「僕ももっとハードにやりたいです!!」
と言ってくる子もいました。
良い心意気やね!!(^_-)-☆

組手練習。
試合前の子たちは、練習してきた技を確認しながら最終調整。

土曜日、月曜日の試合では
練習の成果が発揮できるよう
しっかりイメージトレーニングをしておきましょう!!

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少年部稽古・ミット練習

上段蹴り、左右の切り返し。
スピードが大事!!

色んな蹴り技にチャレンジ!!

白帯ガールズも頑張ってるね!!

カッコイイ蹴り技マスターを目指そう!!

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昨日はレディース空手の練習日

久美子先生の指導で、お母さんたちが
楽しくいい汗流しています。

基本の突き蹴りを練習

お家でできるボディワークもお伝えしました

ミットやサンドバッグを思い切り打ち込んで
心も身体スッキリ、思わず笑顔がこぼれます(≧▽≦)

本日もありがとうございました!!

レディース空手クラス
次回は、9/28(火)の)のAM9:30開催です。
今年も楽しくいい汗流しましょう!!

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最高の体調

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9/13(月)ガールズクラス

元気はパワーの源。

稽古の前に、まずは元気出しから!!

元気があれば、懸垂もできる!!(≧▽≦)

女子ながら、力強い懸垂っぷりです＼(◎o◎)／！

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土曜の午後に、試合を控えた子たちの練習会を行いました。

ここ最近は、新たに外部大会に
チャレンジする子も増えきたので、
闘い方のポイントについてを解説しながら
練習を進めていきます。

大事なのは、技術よりも気持ちの部分。
先手を取る、自分から攻める、
そうした積極的な気持ちを本番で出せるために
ミットを繰り返し打ち込みました。

組手練習
それぞれの個性に応じた闘い方のポイントを
１人ずつにアドバイス。

みんな、しっかり頑張りました。

外部試合常連組は、1ステージ上を目指して、
ルーキー組は、元気よく伸び伸びと
闘ってもらいたいですね!(^^)!

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少年部稽古

蹴り技上達トレーニング

スピード・パワー・スタミナ
トータルでレベルアップするためにも蹴り込みは大事

稽古の締めはスクワットキック!!

しっかり鍛えて、昨日の自分を超えていこう!!

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