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強くなるために大事なのは、考え方や物事の捉え方。

稽古や試合でも、よく

「今日は調子が悪い」

と言う人がいます。

言葉は”言霊”

「調子が悪い」と口に出せば、
そのイメージに捉われて
より調子を崩してしまうことになるし、
良くするための努力をやめてしまいます。

「調子が悪い」

と比較しているのは、何かというと

「過去の自分」

調子というのは、日々変化するものだから
過去の自分と比較しても意味はない

今日は今日の調子がある。
その中で今の自分の最高のパフォーマンスを
発揮できるように自身を整えていく。

調子が良い悪いに心捉われることなく
今、この瞬間瞬間に、最高の自分を出せるよう
ベストを尽くしていこう。

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昨日は中井道場の中井代表が出稽古に来られました。

来月、ご自身の現役復帰戦に向けての調整中。
稽古後は、うちの若者たちにも胸を貸していただきました。

来週の火曜クラスにもまたお越しいただけるようです。
中井代表、ありがとうございました。
また次週よろしくお願いいたします

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道場で、いつも生徒たちに言ってるのは

「カッコ悪いことはしない!」

ということ。

カッコ悪いことというのは
弱い姿を見せたり、弱音を吐いたりすること

強くなるために道場に来ているのなら、
まずは、強い自分になる!と心に決める

そして、いつも強い自分をイメージし、
強くなるための行動をする。
強くなるための言葉を口にすることです。

だから、道場で壁にもたれていたり
すぐに「無理～」とか、簡単に「つかれたぁ」と、
カッコ悪い姿を見せている子には
「強い自分を思いだせ!!」と
忘れかけていたプライドを引き戻します。

強い自分になるためには、
そうした意識や考え方を教えることが大事です。
そのためのポイントについても
また書き綴っていきたいと思います。

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８月もいよいよ最終日。
ジュニアから一般まで、みんな頑張りました。

暑さも少し和らぎ、稽古で流す汗も気持ち良いですね。
９月も楽しく元気に、気合い入れて行きましょう。

押忍!!

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